Рискът от менингит може да бъде значително намален с практически и медицински подходи. Повечето случаи на менингит са инфекциозни и голяма част от предотвратяването на менингит се основава на избягване и контролиране на инфекции, които могат да причинят менингит.
Някои видове менингит не са инфекциозни и познаването на тези причини може да ви помогне да намалите шансовете си за развитие на неинфекциозни видове менингит.
начин на живот
Инфекциозните организми, които причиняват менингит, са доста чести в околната среда. Можете да предприемете мерки, за да намалите шансовете си за развитие на менингит, като избягвате тези инфекции колкото е възможно повече. Бебетата, хората със слаба имунна система и възрастните хора са изложени на по-висок риск от развитие на менингит и могат да имат по-лошо заболяване с повече усложнения. Ако се грижите за някой, който е в една от тези рискови групи, вниманието към аспектите на превенцията на начина на живот е особено важно.
- Правете добра хигиена: Навиците и практиките, като измиване на ръцете, изтриване на броячи и изхвърляне на използваните тъкани, могат да помогнат за запазването на инфекциозните организми, които причиняват менингит. Ако се ръкувате с много хора в бизнес средата, например, е добър навик периодично да миете ръцете си, за да избегнете инфекция.
- Избягвайте близък контакт / споделяне на предмети с хора, които могат да имат инфекция: Инфекциите, които причиняват менингит, са заразни. Понякога човек може да има инфекция, като например варицела, без менингит. Но инфекцията може да причини менингит в някой друг, който хваща вируса. Ако сте в състояние да избегнете заразяването си чрез избягване на колеги, които може да са болни, насърчаване на колегите или приятелите на вашите деца да останат вкъщи, когато са болни, можете да помогнете за намаляване на разпространението на инфекциите.
- Избягвайте да живеете с други хора: Близките жилищни помещения, като например в колеж, или във военната среда, могат да увеличат шансовете ви да получите менингитна инфекция. Да живееш сам не е непременно реалистично, защото повечето хора няма да искат да живеят без приятели или семейство завинаги. Въпреки това, ако имате имунна недостатъчност, е добра идея да избягвате да живеете с големи групи хора.
Ваксини
Някои ваксини могат да предотвратят най-честите причини за менингит. Няма ваксини за предотвратяване на всяка причина за менингит, като Е. coli или бактерия Staphylococcus aureus .
- Ваксина срещу Haemophilus influenzae тип b (Hib): Ваксината Hib предпазва малките деца от пневмония , бактериемия (кръвна инфекция) и епиглотит и някои други инфекции, причинени от бактерията Haemophilus influenzae тип b. Децата рутинно започват да получават ваксината срещу Hib, когато са на възраст 2 месеца и завършват с бустер доза, когато са на възраст от 12 до 15 месеца.
- Менингококови ваксини предотвратяват много инфекции с Neisseria meningitides
- MenHibrix комбинира ваксина за Hib и менингококови групи C и Y за някои високорискови кърмачета, които са с повишен риск от менингококова болест
- Пневмококов (Prevnar), който предотвратява много инфекции с Streptococcus pneumoniae
- Ваксина срещу паротит
- Ваксина срещу варицела
Менингококови ваксини
Менингококовите ваксини предпазват от няколко щама бактерии от Neisseria meningitidis , които могат да причинят менингит и менингокоцемия, животозастрашаваща кръвна захар. Тези четиривалентни ваксини предпазват от менингококовите серогрупи A, C, Y и W-135.
Менингококови ваксини включват:
- Menactra - MCV4 ваксина, покриваща серогрупи A, C, W, Y.
- Menveo - MCV4 ваксина, покриваща серогрупи A, C, W, Y
- MenHibrix - обхваща само Hib плюс серогрупи C и Y.
- Bexsero - MenB ваксина, покриваща само серогрупа В.
- Trumenba - MenB ваксина, покриваща само серогрупа В.
Понастоящем се препоръчва или Menactra, или Menveo да се дават на всички деца в редовното си посещение при лекаря, когато са на възраст 11 или 12 години. Тийнейджърите също трябва да го получат, когато започват гимназия или ако ще живеят в общежитието в колежа и все още не са получили менингококова ваксина.
Според CDC, Menactra или Menveo също се препоръчват за следните групи:
- Американски военни наематели
- Всеки, който пътува до или живее в част от света, където е често срещана менингококова болест, като части от Африка
- Всеки, който има повреден далак или чийто далак е бил отстранен
- Всеки, който има дефицит на компонент на терминален комплемент (нарушение на имунната система)
- Хора, които може да са били изложени на менингит по време на избухване
- Микробиолози, които са рутинно изложени на менингококови бактерии
- Menb ваксините също се препоръчват по време на епидемии.
Повечето по-малки деца няма да получават менингококова ваксина. Ако детето ви е във високорискова група, тя може да получи ваксина в по-малка възраст:
- MenHibrix започва на 6 седмици
- Menveo започва на 2 месеца
- Menactra започва от 9 месеца
- Bexsero или Trumenba, започвайки от 10 години
Загрижеността за ваксините
- Подобно на повечето ваксини, които понастоящем се дават на деца, Menactra, Menveo, Bexsero и Trumenba са свободни от тимерозал и други консерванти. Въпреки че няма доказана връзка между тимерозал, живак и аутизъм, фактът, че тези нови ваксини нямат консерванти, вероятно е добре дошъл за повечето родители.
Медикаменти
Употребата на медикаменти може да намали или увеличи шансовете Ви за развитие на менингит, въпреки че влиянието на медикаментите върху менингита не е толкова силно, колкото влиянието на факторите на начина на живот и ваксинацията.
Лечение на инфекции
Инфекциите, които причиняват менингит, могат да засегнат и други системи на тялото, като дихателната система. Третирането на други инфекции по-рано, преди да се развият, може да намали шансовете ви за развитие на менингит. Антибиотиците или антивирусите могат да предотвратят някои инфекции да станат изключително агресивни в някои случаи. Дали вашият лекар е загрижен, че инфекцията може да прогресира и причинява менингит, се основава на характеристиките на вашето здраве и инфекцията. По-вероятно е да сте изложени на риск от менингит, ако имате недостиг на имунна система или ако сте били около хора, които са развили менингит, като например по време на избухване.
Медицински предпазни мерки
Има някои лекарства, които могат да причинят менингит. Развитието на менингит в отговор на лекарства не е обичайно. Но осъзнаването на този потенциален ефект може да ви помогне да получите по-рано медицинско внимание, така че вашите лекари да могат да коригират Вашите медикаменти, ако е необходимо. По принцип не е добра идея да използвате лекарства, отпускани с рецепта или без рецепта, особено ако имате състояние, за което лекарството не е доказано ефективно.
Медикаменти, които са причинили редки случаи на менингит:
- нестероидни противовъзпалителни средства
- Антимикробни средства, като триметоприм-сулфаметоксазол,
- Имуноглобулините
- имуноподтискащи
- Химиотерапевтични лекарства
- Интратекални инжекции - лекарства, прилагани чрез гръбначния флуид
Източници:
> Bruner КЕ, Coop CA, White KM. Асептичният менингит, индуциран от триметопримс-сулфаметоксазол - не само друга сулфа-алергия. Ann Allergy Asthma Immunol. 2014 Nov; 113 (5): 520-6. doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. Epub 2014 Септември 17.
> Kepa L Oczko-Grzesik B, Stolarz W, Sobala-Szczygiel B. Асептичен менингит, причинен от лекарства при предполагаеми инфекции на централната нервна система. J Clin Neurosci. 2005 Jun; 12 (5): 562-4.