Bunions са кокалеви удари по краката, които могат да бъдат много болезнени и затрудняват носенето на обувки без дискомфорт. Bunions често са причинени от лошо монтиране на обувки и се срещат в около 30% от населението. Те са по-чести при жените и стават по-вероятни с възрастта.
В сериозни случаи, големите кичури може да изискват операция за отстраняване.
Предотвратяването на болката при вагината и по-нататъшното възпаление изисква избор на правилните обувки и чорапи. Потърсете обувки с широка стелажна кутия, широка стъпка и меки подметки, които имат гладка повърхност в зоната на куката.
Не искате краката ви да се движат прекалено много в обувката и да търкат бабутата, но тя трябва да е достатъчно широка, за да се побере. Обувки, които имат разтегателен материал в горната част, често са по-удобни. Обувките с високи токчета или върховете не са идеални, ако имате ръце.
Ето как изглеждат някои от видовете куфарчета.
Bunion с кожно дразнене
Някои китки са по-тежки и причиняват повече симптоми, отколкото други. Бумът отстрани на връзката на големия пръст може да е червен и болезнен от триене срещу обувката. Възпалението на големия пръст и наоколо може също да допринесе за болката. Понякога бурсит, възпален джоб на течност, може да се появи над бум.
Забелязвайте зачервяването на удара и преместването на пръстите навън, всички общи признаци на значителна купа.
Когато имате голяма, раздразнена буря, трябва да намерите обувки, които имат достатъчно широка кутия. Щом една препаска е много голяма, трудно е да се намерят обувки, които да се поберат и да не причиняват по-нататъшно възпаление.
Голям бункън
Това стъпало има голяма купа в палеца на големите пръсти, както и шивачка на панделката. Това килимче вероятно е лесно да се гледа на рентгенови лъчи и може да предизвика предизвикателство за намиране на удобни обувки.
Bunion с Hallux Limitus
Този по-малък тип кит често се среща при състояние, наречено hallux limitus , което се характеризира с ограничен диапазон на движение при големия пръст. Ограниченият диапазон на движение води до заклещване на връзката на големите пръсти, което с течение на времето може да причини развиване на върха на върха на малката пръст.
Друг термин за hallux limitus е hallux rigidus.
Обувките с твърда подметка или стилове с ролкови подметки често се препоръчват за hallux limitus. Потребителските ортези също могат да ви помогнат.
Бъди на шивача
Екипът на шивача, известен също като кукленце, е бум, който се образува на върха на краката на крака. Като килим на големия пръст, това се дължи на необичайна структура или функция на стъпалото. Пинкият пръст се е придвижил към четвъртия пръст, дължащ се на куката.
Краката на шивача са най-изявени в главата на петия метатарсал (дългите кости на крака). За разлика от повечето килими, шивачите на шивача се появяват по-скоро от външната страна на крака, отколкото от вътрешната страна.
Легендата разказва, че този вид накити е станал известен като шивач, защото шивачите ще седят с кръстосани крака по време на работа, като ръбовете на краката им се търкат на земята. Това беше това триене, което предизвика болезненото ударение на малкия пръст. Но настрани, брадата на шивача често е наследствена.
> Източници:
> Bunions, американско ортопедично общество за краката и глезените.
> Как да изберем подходящите спортни обувки, Американската ортопедична футболна асоциация.
> Hallux Rigidus. Американски колеж по хирурзи на краката и глезена.