Най-честата аварийна ситуация, пред която са изправени хората с диабет, е хипогликемията или ниската кръвна захар. Също така е възможно да преживеете епизоди на хипогликемия, когато нямате диабет. Най-честите симптоми на хипогликемията включват треперене, сърцебиене, тревожност и глад. Ако кръвната Ви захар стане опасно ниска, може да имате симптоми като объркване, затруднения в зрението, поведенчески промени, гърчове или дори загуба на съзнание.
Вие сте хипогликемични, ако кръвната Ви захар е 70 милиграма на децилитър (mg / dL) или по-ниска. За щастие яденето или пиенето на някои прости въглехидрати обикновено може да осигури бърза корекция.
Чести симптоми
Симптомите на хипогликемията са склонни да следват модел, който най-вероятно скоро ще се научите да разпознавате, ако имате диабет. Честите симптоми включват:
- Треперене
- Глад
- Бързо сърцебиене
- Тревожност или паника
- Усещане за изтръпване около устата ви
- изпотяване
- главоболие
- Умора
- Невъзможност за концентрация
- Разширени ученици
- раздразнителност
- Безпокойство
- гадене
- виене на свят
- Слабост
- Загуба на мускулен контрол
Силни симптоми
Когато кръвната Ви захар става опасно ниска, може да имате и някои от тези симптоми:
- объркване
- Промени в поведението
- Неясна реч
- Тромави движения, сякаш сте опиянени
- Размита или двойна визия
- Припадъци
- Загуба на съзнание
Нощни симптоми
През нощта може да имате хипогликемични епизоди и да не сте наясно с тях. Това е изключително често, ако имате диабет тип 1 и донякъде често срещан при хора с диабет тип 2.
Вашето тяло произвежда два хормона, глюкагон и епинефрин, които спомагат за поддържането на кръвната Ви захар на нормални нива. Когато спите, производството на глюкагон обикновено намалява. В допълнение към това диабетът тип 1 има тенденция да наруши производството на глюкагон, а глюкагонът намалява и при всеки епизод на гликемия.
Ако сте диабетик, внимавайте за нощни симптоми на хипогликемия, като:
- Нощни изпотявания
- Кошмарите
- Говорете или викайте в съня си
- Безпокойство
- главоболие
- Не се чувствате добре, когато се събудите
- Нивото на глюкозата е по-високо от нормалното сутрин
Ако забележите тези симптоми, говорете с Вашия лекар. Нелекуваната нощна хипогликемия може да стане опасна, което води до животозастрашаваща хипогликемия, която може да доведе до тежките симптоми, изброени по-горе.
За да предотвратите нощните хипогликемични епизоди, опитайте да ядете лека закуска на сложни въглехидрати като гранула, овесена каша или сушени плодове. Не забравяйте да се опитате да поддържате вашите хранителни режими, тренировки и медикаменти последователни и следобед и вечер. Също така, внимавайте да не се дава свръхдоза на вашия инсулин вечер, което може да доведе до хипогликемия.
Хипогликемия Неразпознаване
Когато имате диабет и имате повтарящи се епизоди на хипогликемия, вашият мозък може да стане по-малко способен да разпознае, че сте хипогликемичен, защото тялото ви спира да показва симптоми. Това е известно като хипогликемично незнание и често се случва през нощта, докато спите. Това е по-често при диабет тип 1, отколкото при тип 2. Вашите нива на кръвна захар могат да станат опасно ниски, ако това продължава, водещо до кома или дори смърт.
Ако имате хронични епизоди на хипогликемия, не забравяйте да говорите веднага с Вашия лекар, за да можете да го контролирате.
Усложнения
Ако хипогликемията остане нелекувана, може да доведе до някоя от тежките симптоми, споменати по-горе, като припадъци, безсъзнание и в крайна сметка смърт. Ето защо е от решаващо значение да се лекува незабавно ниската кръвна захар, независимо от причината. Хипогликемията също може да бъде фактор, допринасящ за инциденти като падане, злополука с моторни превозни средства и нараняване. Тъй като хипогликемията само по себе си не е болест, а индикация за друг проблем, подобен на този, когато имате треска, е изключително важно вие и вашият лекар да разберете причината за ниската кръвна захар, особено ако не сте диабет или сте диабетици и продължавате да имате епизоди на хипогликемия.
Кога да видите лекар / Отидете в болницата
Ако не сте диабетик и имате симптоми на хипогликемия, трябва незабавно да се обърнете към Вашия лекар, дори ако сте в състояние да намалите симптомите си, като консумирате прости въглехидрати като 4 унции сок или без диета. сервиране на jellybeans, както е описано в пакета, банан, 8 унции мляко, 1 супена лъжица мед или царевичен сироп или 2 супени лъжици стафиди. Да бъдеш хипогликемичен означава, че нещо друго се случва и трябва да разбереш какво е така, така че да може да се лекува преди хипогликемията да стане животозастрашаваща. Ако все още имате симптоми след лечението на ниската кръвна захар с горните мерки, незабавно отидете в спешното отделение.
Ако сте диабетици , най-вероятно ще се справите с хипогликемия понякога. Ако кръвната Ви захар е под 70 mg / dl, опитайте едно от горепосочените средства за корекция или вземете глюкозни таблетки, както е указано от опаковката. Докато кръвната Ви захар се върне към нормалното, можете да възобновите редовните си дейности. Ако обаче сте лекували Вашата хипогликемия и кръвната Ви захар остава ниска и / или все още имате симптоми, е време да се свържете с Вашия лекар възможно най-скоро. Вие също трябва да посетите Вашия лекар веднага, ако имате симптоми на нощна хипогликемия и / или повтарящи се епизоди на хипогликемия, тъй като те могат да се превърнат в сериозни, потенциално животозастрашаващи проблеми, ако те не се лекуват.
Ако вие или любим човек имате тежки симптоми като поведенчески промени, объркване, визуални промени, неразвито говорене, гърчове или загуба на съзнание, получавайте спешна помощ.
> Източници:
> Асоциация на американските диабетици. Хипогликемия (ниска кръвна глюкоза). Актуализирано на 1 юли 2015 г.
> Здравеопазване. Нощна хипогликемия. Healthwise. Правителство на Алберта. Актуализирано на 13 март 2017 г.
> Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Механизми на непознаване на хипогликемия и последици при диабетични пациенти. Световен вестник на диабета . 2015; 6 (7): 912-926. Дой: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Персоналът на клиниката в Майо. Хипогликемия. Майо клиника. Актуализирано на 16 февруари 2018 г.
> Служба FJ, Cryer PE, Vella A. Хипогликемия при възрастни: клинични прояви, дефиниция и причини. Оставят количествени. Актуализирано на 14 март 2017 г.