Адаптирането към живот с церебрална парализа и научаване как ефективно да се справи с това състояние е водещият фактор, който определя качеството на живот на човек с церебрална парализа, както и останалата част от семейството.
Възможностите на хората, които живеят с церебрална парализа, варират значително. Ако имате церебрална парализа, може да сте свързани с инвалидна количка и да не можете да ядете без помощ, може да бъдете спортист, който използва решетка периодично или може да имате способности, които лежат някъде между тези две крайности.
Справянето с Вашето състояние изисква разнообразие от стратегии, за които е доказано, че са ефективни при живеене с церебрална парализа.
Когато церебралната парализа причинява дълбока инвалидност, е необходимо да се посвети семейството и да се подкрепи професионалистът. Ако вашето церебрално парализа е леко, то обикновено е вашето собствено умение за справяне, а не уменията на лицата, които се грижат за него, което определя общата ви способност да се адаптирате и да увеличите максимално способностите и удовлетворението си от живота като цяло.
емоционален
Емоционалното въздействие на диагнозата церебрална парализа се появява много рано. Родителите обикновено са по-дълбоко засегнати от диагнозата, отколкото детето, поради младата възраст на появата на симптомите.
приемане
В зависимост от степента на инвалидност, има почти винаги присъщи ограничения в това, което човек с церебрална парализа може да постигне. Приемането на този факт е необходимо при повечето обстоятелства.
Позитивно отношение
Позитивното отношение е напълно съвместимо с приемането. Проучванията показват, че повечето хора, които живеят с церебрална парализа и техните семейства, имат обща положителна перспектива и не се занимават с негативно мислене.
Поставяне на цели
В някои ситуации човек с церебрална парализа може да преодолее препятствията и да постигне физически, познавателни или други умения.
За всички хора с церебрална парализа, осезаеми и реалистични цели могат да осигурят мотивация и също така да донесат задоволството от добре свършената работа.
Духовно участие
Лице с церебрална парализа има способността да изразява мнение относно участието в духовна дейност и експозиция на дейности, основани на вяра, и може да се възползва, когато тези улеснения бъдат улеснени.
познавателен
Някои хора с церебрална парализа имат увреждане при учене, а ако вие или вашето дете имате увреждане в ученето, все още имате потенциала да учите със свой собствен темп.
образование
Образованието е инструмент за овластяване на всеки, включително хора, които живеят с церебрална парализа. Образованието дава възможност да се възползвате от предимствата на по-добрите възможности за заетост, да научите как да управлявате парите и да четете за общи познания и удоволствия. Важно е да търсите образователни ресурси, които са съвместими с вашите способности.
физически
Ако вие или вашето дете имате церебрална парализа, безопасното преминаване през домашната среда и извън дестинациите може да бъде предизвикателство. Може да се нуждаете от инвалидна количка, проходилка или скоба, за да можете да стигнете от място на място. В допълнение към професионално препоръчваните устройства за помощ при амулиране, семейните стратегии са основните компоненти за гарантиране на безопасността, като максимизират свободата за обиколка на дома и външния свят.
Вашето семейство и лицата, които се грижат за него, може да се наложи да приготвят подходящата за вас програма.
спортен
Атлетични дейности за хора, живеещи с церебрална парализа се предлагат в повечето общности. Тези дейности могат да осигурят разнообразни начини да научат спорта за лично постижение и може да се включите и в състезания.
Устройства за мобилност
Инвалидните колички и пешеходците обикновено могат да бъдат персонализирани, за да осигурят нужното количество подкрепа, без да ви налагат ненужно ограничаване или недостатъчно използване на физическите ви способности.
Начало Околна среда
Вашият дом може да се адаптира с рампи, релси, подложки и други конструктивни елементи, за да се улесни излизането на къщата възможно най-самостоятелно.
транспорт
Автомобилите могат да бъдат приспособени, за да бъдат достъпни за хора с увреждания, което прави възможно да се наслаждавате на живота извън къщата.
За хора с увреждания и достъпни за хора с увреждания обществени места
Запознаването с близките обществени места, които са достъпни за хора с увреждания, като например ресторанти, музеи и паркове, може да ви позволи да участвате в общността си и да се възползвате от околността на квартала.
социален
Социалните взаимодействия и общности могат да бъдат полезни по много начини за хората, които имат церебрална парализа и за техните семейства.
Училище
Участието в училище осигурява ежедневна структура, образование, общуване с връстници и чувство за увереност и принадлежност към тези, които живеят с церебрална парализа. Училищата непрекъснато подобряват услугите си за ученици със специални нужди и се учат да персонализират инструкциите, като същевременно дават възможност на студентите да останат част от групата. Често родителите трябва предварително да съобщават конкретни нужди, така че училището да може да изработи полезен план за ученика.
Летни лагери
Лагерите, предназначени за настаняване на деца и възрастни с увреждания, могат да осигурят безопасна и забавна възможност да общуват, да се наслаждават на дейности на открито като плуване и изграждане на умения за спорт и отдих.
Семейни събрания
Разширените семейни събирания могат да осигурят най-добрата възможност за хора, живеещи с церебрална парализа, да се свържат с любяща мрежа. Разширеното семейство може също така да помогне при споделянето на бремето на грижите, за да освободи от време на време основните полагащи грижи (обикновено родители и братя и сестри на лице, което има церебрална парализа).
Събития в общността
Местните общности или общностите, основани на вяра, могат да бъдат удобно място за човек, който живее с церебрална парализа. Чувството, прието като част от една разширена общност, може да даде на човек, живеещ с церебрална парализа, промяна в пейзажа, която също е позната.
Наемане на работа
Тийнейджърите и възрастните, живеещи с церебрална парализа, може да са в състояние да работят в работно положение. Държавните и държавните ресурси могат да осигурят посока при намирането на работодатели, които да настанят и да подкрепят служители, които имат ограничения. Работата в тази насока осигурява увереност, приятелство и изгражда умения и независимост.
Практичен
Редица специални стратегии могат да ви помогнат да оптимизирате живота си и живота на вашето семейство.
технология
Компютърно подпомогнатата комуникация и контролът на устройствата за мобилност могат да осигурят допълнително ниво на независимост, ако имате церебрална парализа. Онлайн дейностите могат да осигурят възможност за безопасно взаимодействие с други хора във формата на съобщения, игри и уроци.
Почивки
Излагането на различна среда и отнемането на свободното време от обичайната практика помага на всички хора, включително и на лицата, живеещи с церебрална парализа, и на техните грижещи се за тях лица. Много от дестинациите са достъпни за хора с увреждания, а групите за подкрепа често могат да предлагат насоки и препоръки за места, които отговарят на вашите способности.
Моля за помощ
Ако имате лека церебрална парализа, е целесъобразно да потърсите помощ от приятели и семейство или от професионалисти, когато имате нужда от тях. И ако сте грижещ се за човек, който живее с дълбоки обстоятелства на церебрална парализа, молбата за помощ също може да облекчи бремето и стреса, които несъмнено издържате, като ви дава повече време за себе си, за да можете да предоставите грижата за любовта, която които искате да предоставите.
Жилищен живот
Много грижещи се за хора, които имат церебрална парализа, изпитват дълбок стрес, което може да доведе до лични здравословни проблеми и негодувание. Не е необичайно семействата да търсят жилище за лице, което има церебрална парализа. Професионалистите, които са запознати с това състояние, могат да осигуряват грижи за денонощието, докато членовете на семейството могат да посещават често.
Доверие
Доверяването на другите може да бъде огромен проблем, когато става въпрос за церебрална парализа. Когато физическата или когнитивната способност е нарушена, може да е трудно да се знае кого да се довери.
Има стратегии, които могат да улеснят спокойствието ви, като същевременно ви помагат да избегнете онези, които биха искали да се възползват от хората, които имат физически или когнитивен дефицит. Тези стратегии могат да включват използването на камери, които да наблюдават лицата, които се грижат за тях, да създават системи, при които финансовата дейност се проверява двойно от множество хора и да работи за подхранване на мрежа от истински и доверени приятели, които се съгласяват да се грижат за близкия човек, който живее с физически или когнитивни увреждане, причинено от церебрална парализа.
> Източници:
> Benner JL, Hilberink SR, Veenis T, van der Slot WMA, Roebroeck ME, курс на заетост при възрастни с церебрална парализа над 14-годишен период Dev Med Child Neurol. 2017 Jul; 59 (7): 762-768. doi: 10.1111 / dmcn.13423. Epub 2017 17 март,
> Mudge S, Rosie J, Stott S, Тейлър D, Signal N, McPherson K, Стареене с церебрална парализа; какви са здравословния опит на възрастни с церебрална парализа? Качествено проучване, BMJ Open. 2016 Oct 13; 6 (10): e012551. doi: 10.1136 / bmjopen-2016-012551.
> Ribeiro MF, Vandenberghe L, Prudente CO, Вила VD, Порто CC, церебрална парализа: как възрастта на детето и тежестта на увреждането засягат стратегиите на майката за стрес и справяне, Cien Saude Colet. 2016 окт; 21 (10): 3203-3212. doi: 10.1590 / 1413-812320152110.17352016.