Справяне с гняв на любимия си човек

Елизабет Кублер-Рос теоретизира, че хората често преминават през предсказуеми етапи, когато се справят с неизбежна смърт . Това са отричане, гняв, преговори, депресия и приемане. Не всеки минава през всеки етап и със сигурност не винаги е в ред, но повечето умиращи хора ще изпитат сцена на гняв и негодувание.

Гневът е нормална реакция към тежката загуба.

Умиращ човек губи всичко и всички, които са важни за него. Той се чувства ограбен от болестта си. Ако той вярва в по-голяма власт, той може да обвинява своя Бог, че причинява болестта си или не го излекува. Той може дори да ненавижда семейството и приятелите си, че продължава да живее живота си, докато бавно губи своя. Той може да почувства, че докторът не е прав с него, медицинските сестри не отговарят на неговите искания достатъчно бързо и че светът вече е започнал да го забравя.

Справяне с гнева на умиращия човек

Гневът лесно се прожектира върху другите, така че е съвсем естествено, ако гневът на близките ви е насочен към вас. Ако установите, че се занимавате с гневен умиращ човек , има пет съвета, които да ви помогнат да му помогнете.

  1. Поддържане на връзките между възрастни и възрастни: Често е лесно да се лекува болен човек като дете; в човешката природа се грижи и инфантилизира болните. Когато попаднат в този модел, това, което някога е било връзката възрастен-възрастен, става едно от възрастни-деца. Третирането на умрелия възрастен, както бихте направили детето, вероятно ще се възпротиви и ще увеличи гнева, който вече усеща умиращ човек. Може да сте паднали в този модел, без дори да го осъзнавате, и най-вероятно ще видите гняв, насочен към вас за това. Това е разочароващо и унизително достатъчно, за да загуби своята независимост и поверителност, без да се третира като дете. Умиращият човек обикновено иска да остане в контрола на себе си, живота си и решенията си за възможно най-дълго време. Упълномощаването на умиращия да взема решения, да изразява чувствата си и да остане възможно най-независим е важен начин да им помогне да се движат в гнева си.
  1. Не го приемайте лично: Ядосаните хора обикновено търсят някой, който да обвинява. Когато гневът ви е насочен към вас, е трудно да не го вземате лично и да се чудите, какво съм направил погрешно? Важно е да запомните, че умиращият не е ядосан за вас, а за болестта и положението му като цяло. Въпреки че неговият гняв може да бъде насочен към вас, то не е по ваша вина.
  1. Вижте от гледната точка : Докато е невъзможно да се знае точно как се чувства друг човек, опитвайки се да виждате нещата от тяхната гледна точка, може да ви помогне да разберете защо действат по определен начин. Помислете за живота на умиращия човек - всеки, когото обича, за дейностите, с които се радва, за работата, която е свършил, за мечтите, които има за бъдещето - и си представете, че сте ограбени от целия живот, който държи за вас. Поглеждайки го по този начин, не е чудно, че е ядосан. Той губи всички и всичко, което някога му е означавало нещо.
  2. Отидете напред и се майте ... в самата болест: разбирането откъде идва гневът на умиращия човек ви помага да осъзнаете, че гневът му е оправдан. Пренасочването на гняв към болестта може да помогне на умиращия да се справи с чувствата си. Може да е полезно да се ядосвате с истинската мишена на умиращия човек. В края на краищата вие също губите нещо. Продължете и се разболеете от болестта.
  3. Разберете правилния гняв: Умиращият може да се чувства неудобно, засрамен или шокиран след емоционален изблик. Той може да каже нещо като: "Не мога да повярвам, че току-що казах това. Това изобщо не е като мен. "Може да мислите едно и също нещо. Осъзнавайки и приемайки, че гневът е нормален и добре, може да помогне на умиращия човек да прегърне и да премине през гнева на процеса на умиране. Говоренето за праведен гняв заедно и споделянето в откриването на чувства на загуба може да намали страданието.

> Източници:

> Емоциите, докато сте близо до края на живота. Американското сдружение за рака. https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html.

> Уанг-Чен Р. Справяне с гневния умиращ пациент. Мрежа за палиативна грижа в Уисконсин. https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi.