Може ли алфа хидроксикиселинен кожен пилинг да намали бръчките?
С увеличаване на изследването на това, което причинява бръчките и последиците от фоточуването , алфа хидрокси киселините са се увеличили значително в популярността.
Алфа хидрокси киселините се използват от хиляди години като продукт за подмладяване на кожата. Известно е, че Клеопатра се е къпала в кисело мляко (млечна киселина), за да подобри тена си. Сега хидрокси киселините са обикновена добавка към многобройни продукти за грижа за кожата, включително овлажнители , почистващи препарати, тонери и маски.
Общ преглед и типове алфа хидрокси киселини
Алфа хидрокси киселините са получени от плодове и млечни захари. Най-често използваните алфа хидрокси киселини са гликоловата киселина и млечната киселина, тъй като те имат специална способност да проникват в кожата. Те имат и най-научните данни за тяхната ефективност и странични ефекти. Следните са петте основни вида алфа хидрокси киселини, открити в продуктите за грижа за кожата и техните източници:
- Гликолова киселина: захарна тръстика
- Млечна киселина: мляко
- Малинова киселина : ябълки и круши
- Лимонена киселина: портокали и лимони
- Винена киселина: грозде
Как алфа хидрокси киселините работят върху кожата
Алфа хидрокси киселините работят главно като ексфолиант . Те причиняват клетките на епидермиса (горния слой на кожата) да се превърнат в "несмесени", което позволява на мъртвите клетки на кожата да се отдръпнат, като създават място за възобновяване на нова кожа. Алфа хидрокси киселините могат дори да стимулират производството на колаген и еластин.
Известно е, че алфа хидроксикиселините подобряват бръчките, грапавостта и оцветената пигментация на фотодермалната кожа след месеци на ежедневно приложение.
Алфа хидрокси киселините, открити в продуктите за грижа за кожата, работят най-добре в концентрация от 5 до 8 процента и при рН от 3 до 4.
Странични ефекти на алфа хидрокси киселините
Двете основни странични ефекти на алфа хидрокси киселините са дразнене и слънчева чувствителност. Симптомите на дразнене включват зачервяване, парене, сърбеж, болка и евентуално белези.
Хората с по-тъмна оцветена кожа имат по-висок риск от промяна на пигментните белези с алфа хидрокси киселини. Употребата на алфа хидрокси киселини може да повиши чувствителността на слънцето с 50%, което води до интересна дилема.
Изглежда, че алфа хидрокси киселините могат да бъдат в състояние да обърнат някои от щетите, причинени от фоточувствителност, но в същото време, те правят кожата по-податлива на фоточуване. Ясно е, че всеки, който използва алфа хидрокси киселини, трябва да използва добро слънцезащитно покритие, което съдържа защита от UVA и UVB . Имайте предвид, че много слънцезащитни продукти не предпазват от UVA лъчите, най-често срещаните лъчи в стареенето на кожата.
Насоки на FDA
Поради опасения относно страничните ефекти на алфа хидрокси киселините, през 1997 г. FDA обяви, че алфа хидрокси киселините са безопасни за употреба от потребителите със следните насоки:
- Концентрацията на AHA е 10% или по-малко
- Крайният продукт има рН 3,5 или по-високо
- Крайният продукт трябва да има ефективно слънцезащитно средство във формулата или да предупреждава хората да използват слънцезащитни продукти
Химически пилинг
В химически пилинг се използват алфа хидрокси киселини в различни концентрации. Тези химически пилинг дават резултати, които са сходни с микродермабразията, подобрявайки фините линии и придавайки на кожата по-гладък вид с една до три приложения.
Тези лечения обаче трябва да се повтарят на всеки три до шест месеца, за да се поддържа този външен вид на кожата. Лекарите могат да използват алфа хидрокси киселинни продукти, които имат концентрация от 50 до 70%. Алфа хидроксихимичната обработка на пилинг също изтрива фините бръчици и премахва повърхностните белези, но ефектите траят по-дълго от две до пет години.
Колкото по-висока е концентрацията на алфа хидрокси киселината, използвана в химически пилинг, толкова по-голямо е дразненето на кожата. При концентрацията от 50 до 70 процента човек може да очаква, че ще има силно зачервяване, лющене и зачервяване на кожата, което може да продължи от 1 до 4 седмици.
Алфа срещу бета хидрокси киселини
Има само една бета хидрокси киселина : салицилова киселина .
Основната разлика между алфа хидрокси киселините и бета хидрокси киселината е тяхната липидна (масло) разтворимост. Алфа хидрокси киселините са водоразтворими само, докато бета хидрокси киселината е липидна (масло) разтворима. Това означава, че бета хидрокси киселината може да проникне в порите, която съдържа себум и ексфолира мъртвите кожни клетки, които са изградени вътре в порите.
Поради тази разлика в свойствата бета хидрокси киселината се използва по-добре на мазна кожа с черни точки и бели глави . Алфа хидроксикиселините се използват по-добре върху сгънатата, повредена от слънцето кожа, където пробивите не са проблем.
Избор на продукт от алфа хидроксид
Алфа хидрокси киселините се намират в различни продукти за грижа за кожата, включително овлажнители, почистващи средства, крем за очи, слънцезащитни продукти и основи. Най-добре е обаче да изберете един продукт, който съдържа подходящата формула на алфа хидрокси киселината, който да използвате като ексфолиант и след това изберете други продукти за грижа за кожата или козметика, които не съдържат алфа хидрокси киселини, за да намалите вероятността от кожно дразнене.
Използването на алфа хидрокси киселина в основа за овлажняване може да бъде най-добрата комбинация от продукти. Почистващи средства, съдържащи алфа хидрокси киселини, не са много ефективни, защото алфа хидрокси киселината трябва да се абсорбира в кожата, за да работи. Почистващите препарати се измиват преди да настъпи това абсорбиране.
Слънцезащитните средства трябва да се прилагат свободно при използване на алфа хидрокси киселинен продукт. Средството за предпазване от слънце трябва да има SPF от най-малко 15 за защита от UVB и да съдържа абобензон, титанов диоксид или цинков оксид за UVA защита.
Алфа хидрокси киселините работят най-добре в концентрация от 5 до 8 процента и при рН от 3 до 4. За съжаление производителите на козметика не са задължени да предоставят информация за концентрацията върху етикета. Като общо правило, ако алфа хидрокси киселината е включена като втора или трета съставка в списъка, е по-вероятно да съдържа подходящата концентрация. Единственият начин да се знае със сигурност pH на продукта е да се тества с рН лента.
Най-долу на линията за алфа хидрокси киселини за бръчки
Алфа хидрокси киселините като компонент в овлажнители, кремове или други продукти за грижа за кожата могат да обърнат някои от щетите, причинени от фоточувствителността. Във формата на химически пилинг, особено при по-високи концентрации в лекарски кабинет, тези киселини могат да подобрят появата на фини бръчки и белези в продължение на няколко години. Алфа хидрокси киселините са склонни да работят по-добре за хора със сгъстена, слънчева увредена кожа, докато бета хидрокси киселините могат да бъдат по-добър избор за тези с акне склонна към кожата.
Въпреки способността им да подобряват външния вид на увредената от слънцето кожа, алфа хидрокси киселините могат също да повишат чувствителността към слънцето и да увеличат риска от увреждане на кожата при излагане на слънце. Носенето на добро слънцезащитно покритие, което включва покритие както за UVA, така и за UVB лъчи, е важно, ако решите да използвате тези продукти.
> Източници:
> Tran, D., Townley, J., Barnes, Т., и К. Greive. Система за грижа за кожата, съдържаща алфа хидрокси киселини и витамини, подобрява биомеханичните параметри на кожата на лицето. Клинична, козметична и изследователска дерматология . 2014, 8: 9-17.
> Уелър, Ричард П. Дж., Хамиш Дж. Хънтър и Маргарет У. Ман. Клинична дерматология. Чичестър (Западен Съсекс): Джон Уили & Синове Инк., 2015 г. Печат.