Животът с хронична болка и физически ограничения може да тества вашата увереност и да повлияе на вашето самочувствие. Помислете за това - самоуважението е мярка за това как се чувствате за себе си. Индикаторът ви за самочувствие е висок, когато смятате, че се справяте добре - независимо дали е на работа, в дома или по време на свободното време - и е ниско, когато смятате, че не успеете да постигнете това, което се очаква от вас.
Логично е лесно да се види как артритът може да бъде промяна на живота и да намали самочувствието, особено в тежки случаи. Ако комбинацията от болка, подуване, ограничен обхват на движение, умора, неразположение и други симптоми на артрит са аналогични на топката и веригата, захванати за крака - артритът ви забавя и ви държи назад. Това не е това, с което сте свикнали, а не това, което искате. Но може да е вашата реалност.
Артритът може да ви промени
Лошото изображение на тялото може също така да навреди на самочувствието ви. Може би сте придобили тегло, когато сте станали по-малко активни с артрит. Възможно е да имате видими деформации, белези от операции или да се разхождате с лампа. Може да се наложи да имате бастун, проходилка или инвалидна количка - всяка от които може да повлияе на собственото ви изображение и следователно на вашето самочувствие.
Артритът може да промени живота ви
Артритът може да наложи нежелани промени и решения. Няколко примера за вас. Някои хора с артрит не са в състояние да вършат работата, която някога са правили.
Те трябва или да променят кариерата си, или да спрат да работят. Някои се сблъскват с трудни решения за това как да имат деца и способността си да създават семейство сред техните физически ограничения. Много от тях губят приятели поради болестта и се борят за самотата и изолацията. Когато става въпрос за обичайните дейности на ежедневието - малки, лесни задачи за повечето хора - те са предизвикателни и понякога невъзможни задачи за хора с артрит.
Убедителен свят не е твоя реалност
Проблемът изглежда е, че се сравняваме с хора, които не са способни да работят (хора без артрит). Знаете ли някой, който може да живее смело и смело с артрит, както и вие? Трябва ли вашето самочувствие да се основава на това, колко добре се представяте в един свят с богатство или в реалния свят - света на болката и ограничаването? Не трябва ли да бъдете забелязани с няколко точки, защото има известно неблагоприятно положение?