Какво да не правиш, когато имаш грип

1 -

Не излагайте себе си на хора в грипни рискови групи

Грипът може да направи дори най-здравите сред нас да се чувстват нещастни. За някои хора това също може да бъде животозастрашаващо. Въпреки че дори здрави хора могат наистина да се разболеят и да умрат от грипа, мнозинството от грипните смъртни случаи се срещат при хора, които са в рискови групи . Възрастни на възраст над 65 години, малки деца на възраст под 2 години, бременни жени, хора с хронични заболявания като астма или сърдечни заболявания и всеки, който има компрометирана имунна система, са по-склонни да развият усложнения от грипа, да бъдат хоспитализирани с него или губят живота си.

Тъй като сте заразни с грипа от деня преди началото на симптомите до 5-7 дни след боледуване, важно е да сте наясно с кого влизате в контакт.

2 -

Не ходете в болницата с грипа, освен ако наистина не е нужно

Повечето хора, които отиват в болницата с симптоми на грип , не трябва да са там. Ако симптомите ви не са животозастрашаващи или не се нуждаят от незабавно лечение, не трябва да посещавате отдела за спешна помощ. Всеки сезон на грип се пренатоварва, защото хората се отправят право там, когато смятат, че може да имат грип. Много хора биха могли да получат същото лечение (което би било по-бързо и по-евтино) от своя първичен доставчик на здравни грижи или дори от спешна медицинска клиника. И много хора не се нуждаят от медицинско лечение изобщо, когато имат грип.

Ако Вие или Вашето дете изпитвате затруднения в дишането, гръдна болка, обърканост, внезапно замайване или тежка летаргия, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Има известни моменти, когато пътуването до болницата с грип е оправдано. За съжаление, повечето хора, които отиват, не попадат в тези категории.

3 -

Не предполагайте, че знаете кога трябва да видите лекар за грипа

Не всеки трябва да търси медицинско лечение, когато има грип, но има моменти, когато трябва. Ако не сте спешни и не е необходимо да ходите в болницата, може да се наложи да се обърнете към вашия доставчик на здравни услуги.

Знаеш какво да гледаш в себе си и в детето си, когато имаш симптоми на грип, е важно.

4 -

Не питайте Вашия лекар за антибиотици за грипа

Антибиотиците не убиват вируси. Грипът (грипа) е вирус и антибиотиците са безполезни срещу него . Въпреки че много хора вярват, че любимият им антибиотик ще излекува всяка болест, която имат, това просто не е така.

Ако сте били диагностицирани с грип , не притискайте Вашия лекар да предписва антибиотик.

Ако вашите симптоми и здравословни причини го изискват, има антивирусни лекарства, които могат да бъдат взети, за да се съкрати продължителността на вашите грипни симптоми. Tamiflu и Relenza са най-често предписаните антивирусни лекарства в САЩ за грип. Те не работят съвсем като антибиотици (което означава, че няма да се чувствате по-добре в рамките на 48 часа, както обичайно правите с антибиотици), но те могат да намалят тежестта на заболяването и да ви помогнат да получите по-бързо. Тези медикаменти най-често се предписват на хора с високорискови грипни групи.

5 -

Не се опитвайте да продължите ежедневните си дейности с грипа

С няколко изключения, трябва да останете у дома, когато имате грип . Не позволявайки на себе си време за почивка ще увеличи времето, необходимо за възстановяване. Също така рискувате да изложите други хора на вашите микроби. И, разбира се, повечето хора, които се опитват да работят, когато са болни, не са много продуктивни. Ако имате грип, останете вкъщи. Вашите колеги ще ви благодарят.

6 -

Не диагностицирайте себе си с грипа, ако имате стомашен вирус

Грипът е дихателно заболяване. Понякога някои хора (обикновено деца) могат да получат повръщане и диария с грип, но основните симптоми са треска, болки в тялото, главоболие, кашлица и изтощение. Ако имате заболяване, което причинява много повръщане и диария - най-вероятно имате гастроентерит , а не грип.

7 -

Не вярвайте на всичко, което четете в Интернет за грипа

Превъртете във Facebook Timeline, в Twitter или просто направете търсене в Google и ще намерите всякакви чудодейни лечения и лечения за вашите грипни симптоми. Хората споделят тези статии и публикации с малка загриженост дали са точни или не. Ако някой го сподели, трябва да е вярно, нали ?!

Разбира се, това не е вярно. Всеки може да публикува всичко по интернет. За съжаление, много от тези твърдения могат да бъдат не само неточни, но и опасни. Ние сме съставили списък на често споделените истории, свързани с настинка и грип . Проверете го, за да можете по-добре да разделите факта от фантастиката.