Причини и облекчение за общия спазъм на клепачите
Имали ли сте някога епизод, в който едно от вашите очи се е измъчвало неконтролируемо за няколко дни? Обикновеното око, макар и досадно, обикновено не е сериозно. Стречителното око е зловещо усещане, тъй като можете да почувствате, че клепачите ви се движат неконтролируемо. Но това, което често ви се струва като огромно движение, обикновено не може да бъде открито дори от вашите приятели. Разберете какво може да причини това и как можете да го спрете.
Общи причини за възбуждане на клепачите
Стремяването на очите или миокимията е неволно свиване на мускулите, което обикновено засяга долния клепач. Точната причина за потрепване на окото не е известна. Понякога потрепването се развива по време на повишен стрес. Със сътресение на очите също се свързва с висок прием на кофеин, умора или прекомерно примигване. Това може да се случи и след четене или работа с компютър за продължителни периоди от време.
Отрегването на очите обикновено е знак, че трябва да си починете и да се отпуснете. Били ли сте под необичаен стрес напоследък? Имали ли сте няколко безсънни нощи? Понякога трептенето ще изчезне след добър нощен сън, но упорито потрепване може да продължи поне три седмици. Ето няколко често срещани причини за потрепване на окото:
- Кофеин или определени лекарства
- Умора поради липса на спокоен сън
- Стрес или тревожност
- Пушене или алкохол
- Очите на очите са причинени от компютърна употреба, четене, телевизор или ярки светлини
- Сухи очи
- алергии
- Понякога клепачите на клепачите се появяват заедно с инфекция на очите или възпаление на клепачите, наречено блефарит .
Облекчаване на общите очни вълни
Обичайните предложения за потрепване, което не се дължи на инфекция на окото, са да намали кофеина, да намали стреса и да си почине. Но едно упорито стържене на очи може да стане изключително досадно доста бързо.
За да облекчите потрепването на очите, опитайте да нанесете топли компреси върху окото на трептене и внимателно да масажирате клепачите с пръсти. Топла компрес може просто да бъде чиста кърпа, напоена с топла вода. Поставете главата си назад и нанесете топлата кърпа директно върху затворения клепач.
За кървене от клепачите, които продължават повече от два или три дни, може да се окаже, че лечението с орални или локални (очни капки) антихистамини може да бъде облекчено. Въпреки че не са директно лечение, антихистамините забавят мускулните контракции (потрепвания), което ги прави много по-малко досадни.
Видове очен Twitches
Стречта на окото може да се класифицира в три типа:
- Незначително клепач: По-голямата част от времето клепачът е незначителен и изчезва, обикновено в рамките на няколко дни. Незначителното потрепване на очите обикновено е свързано със стрес или умора.
- Доброкачествен есенциален блефароспазъм: Блефароспазмът е ненормално мигане или потрепване на клепачите в резултат на сухота в очите, синдром на Турет и други състояния. Терминът "доброкачествен" се използва, за да покаже, че състоянието не е животозастрашаващо и "съществено" означава, че причината е неизвестна.
- Хейфаациален спазъм: по-натрапчиво око, което понякога включва цяла страна на лицето, се нарича хемафичен спазъм. Хемафиачният спазъм може да стане много по-тежко сътресение. Този тип потрепвания може да повлияе на говоренето и храненето. Хемифасов спазъм обикновено е причинен от възпалени лицеви нерви, но може да се дължи на по-сериозен неврологичен проблем. Този тип спазъм често се лекува с мускулно-релаксиращи инжекции или медикаменти.
Събуждане в двете очи: Блефароспазъм
Ако потрепването на окото включва и двете очи, има вероятност да имате блефароспазъм. Това е хронично състояние, което е най-често при жени над 50 години. Блефароспазмът може да прогресира в многократното силно затваряне на очите. Подобно на повечето сътресения на окото, няма определена причина, но може да се влоши от стреса, ярките светлини, гледането на твърде много телевизия и умората. Ако и двете очи се стесняват, може би е добре да се консултирате с очния си лекар за съвет. Това състояние може да се лекува с инжекции от ботулинов токсин, за да се отпуснете мускулите и да се спрат спазмите.
Обработка на окото
Повечето сътресения на окото ще изчезнат само няколко дни.
Опитайте се да отпуснете и премахнете стреса в ежедневието си. Ограничете кофеина, заспивайте и не забравяйте да правите чести почивки от компютъра. Ако потрепването е много притеснително, опитайте да нанесете топли компреси върху окото на трептене и внимателно да масажирате клепачите с пръсти. Изпробвайте през устата орални или локални (очни капки) антихистамини, за да забавите контракциите на мускулите на клепачите. При тежко потрепване на окото или потрепване, което продължава повече от няколко дни, вижте Вашия очен лекар. Лечението за тежко потрепване на окото може да включва инжекции с Botox за парализиране на мускулите на очите, медикаменти за отпускане на мускулите или операция за отстраняване на придаващите му се мускули на окото.
> Източници:
> Доброкачествена информация за есенциалния блефароспазъм. Национален институт по неврологични заболявания и инсулт. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/All-Disorders/Benign-Essential-Blepharospasm-Information-Page.
> Бойд К. Какво представлява клепачният спазъм или кървенето на клепачите? Американската академия по офталмология. https://www.aao.org/eye-health/diseases/eyelid-spasm-twitch.
> Нежелани движения на лицето (хемафичен спазъм). Клиника Кливланд. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/involuntary-facial-movements.
> Най-добрите стратегии за справяне с тази остричка. Клиника Кливланд. https://health.clevelandclinic.org/2016/04/best-strategies-halt-pesky-eye-twitch/.