Какво трябва да знаете за добавките към стронций

Източници, използване и потенциални ползи

Стронцийът е химически елемент, за който се твърди, че предлага редица ползи за здравето. Структурно подобно на калций, стронцийът често се предлага в алтернативната медицина като естествено средство за лечение на остеопороза .

Източници

Предлага се под формата на добавка, стронцийът се намира в морската вода (и от своя страна, в морски дарове и морски зеленчуци). Стронцийът може да се открие и в пшенични трици, кореноплодни зеленчуци, пълномаслено мляко, месо и домашни птици.

Потенциални ползи

1) Остеопороза

В лабораторните изследвания учените са установили, че стронциевият ранелат (форма на стронций, регистриран като лекарство с рецепта в много страни) може да спомогне за увеличаване на костното образуване чрез стимулиране на растежа на остеобластите (вид костноформираща клетка).

В допълнение, лабораторните изследвания показват, че стронциевият ранелат може да помогне за предпазване от разграждане на костите (процес, известен като "костна резорбция"). Тъй като костната резорбция играе ключова роля в развитието на остеопороза, се смята, че инхибирането на костната резорбция чрез използване на стронциев ранелат може да помогне за намаляване на риска от остеопороза и / или помощ при лечението на остеопороза.

Досега много клинични проучвания за употребата на стронциев ранелат за лечение и профилактика на остеопорозата са фокусирани върху жени в постменопауза. Тъй като свързаните с менопаузата намаления на нивата на естроген са тясно свързани с повишената костна резорбция, постменопаузалните жени са изправени пред повишен риск от остеопороза.

За изследване от 2006 г., публикувано в Cochrane Database of Systematic Reviews , учените са разгледали данни от клинични проучвания (с продължителност най-малко една година), които сравняват стронциевия ранелат с плацебо по отношение на ефектите върху здравето на костите при жени в менопауза. Анализирайки резултатите от четирите проучвания, които отговарят на критериите за преглед, учените установиха, че стронциевият ранелат изглежда намалява фрактурите при пациенти в менопаузална остеопороза и повишава костната минерална плътност при жени в менопауза със или без остеопороза.

Отбелязвайки, че употребата на стронциев ранелат може да причини диария, авторите на изследването призовават за повече изследвания на потенциалните странични ефекти на стронциевия ранелат.

2) остеоартрит

Има някои доказателства, че стронциумът може да е от полза за хората с остеоартрит . Например, проучване от 2011 г., публикувано в списание Climacteric, установи, че стронциевият ранелат може да помогне за забавянето на развитието на остеоартрита.

Проучването включвало 2617 жени в менопауза с остеопороза (някои от които са имали анамнеза за остеоартрит). В продължение на 36 месеца членовете на проучването са приемали стронциев ранелат или плацебо. В анализа на резултатите от проучването, изследователите заключават, че стронциевият ранелат спомага за предпазването от разрушаване на хрущяла (ключов компонент на остеоартрита).

3) Рак

Стронът понякога се нарича "природно лечение" за костна болка, свързана с рака. Въпреки това, в проучване от 2011 г., публикувано в Cochrane Database of Systematic Reviews , изследователите отбелязват, че понастоящем липсват научни доказателства в подкрепа на ефективността на стронций като лечение на костна болка.

Уговорки

Стронцийът обикновено се счита за безопасен за повечето хора, когато се консумират в количества, които обикновено се намират в незамърсена храна. Въпреки това, употребата на стронциеви добавки може да бъде опасна за някои хора, включително хора с кръвни нарушения и хора, употребяващи определени медикаменти (като нифедипин, лекарство, което се използва за лечение на високо кръвно налягане и ангина пекторис ).

Поради това е важно да потърсите медицинска помощ, ако обмисляте употребата на стронциеви добавки.

Имайте предвид, че добавките не са тествани за безопасност и хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани. В някои случаи продуктът може да доставя дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи, продуктът може да бъде замърсен с други вещества, като например метали. Също така, безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена. Можете да получите допълнителни съвети за използването на добавки тук .

Преди да използвате Strontium за здравето

Въпреки че има някои доказателства, че стронция може да предложи определени ползи за здравето, важно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате стронций за лечение на състояние. Самостоятелното лечение на остеопороза, остеоартрит или друго състояние със стронций и избягване или забавяне на стандартната грижа може да има сериозни последици.

Източници:

Александърсън Р, Карсдал М., Брайлсалсен I, Кристиансен С. "Строничен ранелатен ефект при жени в постменопауза с различни клинични нива на остеоартрит". Климактеричен. 2011 Ап; 14 (2): 236-43.

О'Донъл С, Кранни А, Уелс Г., Адачи ДД, Реднстър Й.Й. "Стронциев ранелат за предотвратяване и лечение на постменопаузална остеопороза". Cochrane Database Syst Rev. 2006 Oct 18; (4): CD005326.

Roqué I Figuls M, Martinez-Zapata MJ, Scott-Brown M., Alonso-Coello P. "Радиоизотопи за метастатична костна болка". Cochrane Database Syst Rev. 2011 Юли 6; (7): CD003347.

Reginster JY. "Стронциев ранелат при остеопороза". Curr Pharm Des. 2002; 8 (21): 1907-16.

Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.