Три съвета за улесняване на мисълта, докато влизате в пътуването на щитовидната жлеза
Да бъдеш диагностициран с хипотиреоидизъм може да изглежда преобладаващо. Но се надявайте, че с тези съвети можете да започнете пътуването с щитовидната жлеза уверено и лесно.
Намери точния лекар
Много хора са диагностицирани с хипотиреоидизъм от техния семеен лекар или интернист. Въпреки това, лекарите с първична помощ имат различен опит в борбата с болестта на щитовидната жлеза.
Вашата първа задача трябва да бъде да научите дали вашият първичен лекар се чувства комфортно да ви лекува или не трябва да се консултирате с ендокринолог (лекар, който специализира в лечението на хормонални нарушения).
В края на краищата може да видите ендокринолог веднъж и след това Вашият първичен лекар да управлява заболяването на щитовидната жлеза напред. Като алтернатива, вашият ендокринолог може да прави всичките ви грижи за щитовидната жлеза година след година - ако случаят е такъв, уверете се, че вашите документи са изпратени до Вашия първичен лекар.
И накрая, в зависимост от диагнозата, може да изпитвате множество емоции от страх да се тревожите за облекчение (може би защото най-накрая имате медицинско обяснение за симптомите си).
Важно е да се чувствате комфортно да обсъждате симптомите си с Вашия лекар, както физическите (например суха кожа или запек), така и по-субективните (например депресия и умора).
По същия начин е важно също така, когато лекувате щитовидната жлеза, Вашият лекар взема предвид не само резултатите от кръвните изследвания, но и симптомите ви - и е разумно да попитате за този стил на лечение по време на Вашето посещение.
Бъдете готови да видите вашия лекар за щитовидната жлеза
Уверете се, че сте подготвени за назначаването на първия лекар. За да направите това, напишете списък с въпроси, които имате и носете бележника с вас при всяко посещение. Например, можете да попитате кога можете да очаквате да се почувствате по-добре или колко често ще трябва да имате кръвен тест или последващи действия с Вашия лекар.
Може да е полезно да донесете партньор или любим човек с вас на срещата, така че да не сте затрупани с информация.
Освен това, бъда откровен в уведомяване на Вашия лекар за всички лекарства, добавки, витамини и билки, които приемате, тъй като те могат да повлияят на щитовидната Ви медицина.
На последно място, ако имате лекар, който може да обясни диагнозата и лечението ви по разбираем начин, ви позволява да бъдете активен участник в медицинската си помощ. Ако не разбирате терминологията, която лекува Вашият лекар, моля, уведомете Вашия лекар и го помолете да го обясни по друг начин.
Бъдете реалисти и пациент
Както бе споменато по-рано, обичайно е хората да изпитват облекчение, след като са диагностицирани с хипотиреоидизъм. Релефът идва от месеци (дори години) на усещане за неразположение или вярване (или, за съжаление, е казано, че техните симптоми са "в главата си" или "нормална част от възрастта").
Въпреки че може да сте склонни да лекувате щитовидната жлеза, опитайте се да останете търпеливи. В случай на замяна на хормона на щитовидната жлеза , като синтроид (левотироксин), може да отнеме седмици, за да се почувствате по-добре и месеци за вас и Вашия лекар, за да намерите точната доза. Поддържайте връзка с Вашия лекар относно симптомите си и се старайте да не се обезкуражавате.
Словото от
Освен създаването на състрадателно, лечебно партньорство с щитовидния ви лекар и поддържане на здравето на щитовидната жлеза, като посещавате всички ваши ангажименти и оставате в течение на вашите симптоми, важно е да запомните да се грижите и да бъдете благ към себе си.
Управлението на заболяванията на щитовидната жлеза често е процес, така че останете устойчиви и активни и не забравяйте да се насладите на съкровищата на живота по пътя.
> Източници:
> Американска асоциация на щитовидната (2013). Хипотиреоидизъм: Книжка за пациентите и техните семейства.
> Garber JR et al. Насоки за клинична практика за хипотиреоидизъм при възрастни: съпроводени от Американската асоциация на клиничните ендокринолози и Американската асоциация по щитовидната жлеза. Endocr Pract . 2012 Nov-Dec; 18 (6): 988-1028.