Признаци на овулацията
Синдромът на поликистозните яйчници (PCOS) е основната причина за безплодие при овулация. Научете повече за това как PCOS може да наруши менструалния цикъл и как да разберете кога или кога овулирате.
PCOS и овулация
Менструалният цикъл се инициира, когато хормон се секретира в мозъка, причинявайки появата на яйчен фоликул в яйчника. Двата основни хормона в този процес са фоликулостимулиращият хормон (FSH) - хормонът, който участва в стимулирането на узряването на яйцеклетката и лутеинизиращия хормон (LH) - хормонът, който задейства овулацията или освобождаването на яйцеклетката.
Поради дисбаланса на половите хормони при жените, които имат PCOS, яйцата не винаги зреят или се освобождават от яйчника, за да бъдат оплодени. Вместо това, те събират върху яйчниците като малки, незрели фоликули, които погрешно се наричат кисти.
Жената с PCOS има тенденция да произвежда излишък от андрогени или мъжки хормони. В резултат на това женския менструален цикъл и овулацията могат да бъдат засегнати. Нейните цикли могат да са нередовни, по-дълги от нормалните или изобщо да не се появят. Тя може или не може да овулира в даден цикъл.
Знаци, които овулирате
Редовните периоди са един признак на овулация. Ето няколко други начина, по които можете да определите дали и кога овулирате, за да постигнете максимален успех при зачеването на бебе .
Комплекти за предсказване на овулацията : Комплектите за прогнозиране на овулацията търсят повишени нива на LH, които се умножават точно преди овулацията. Тъй като жените със СПКС имат склонност да имат високи нива на LH за начало, овулационните комплекти може да не са толкова надеждни за тях, колкото за другите жени. Има много различни видове комплекти за предсказване на овулацията, вариращи от достъпни до много скъпи.
Основна телесна температура: Друг начин да определите дали сте овулация включва използването на термометър за измерване на основната телесна температура. Точно преди овулацията температурата на жената ще се увеличи. Можете да използвате обикновен термометър и да записвате температурата си всяка сутрин през месеца. Когато видите повишаването на температурата, има голяма вероятност да бъдете овулативни.
Проверка на слуз на шийката на матката: Женската цервикална слуз се променя през целия месечен менструален цикъл. В началото на цикъла, цервикалната му слуз ще бъде суха. Целевият слуз, който е влажен или с консистенция на сурово яйчен белтък, е знак, че овулацията се приближава.
Проверка на шийката на матката: Точно както се променя цервикалната слуз, шийката на матката също преминава през промени през целия месечен менструален цикъл. Можете да стигнете до вагината си, за да почувствате шийката на матката. Ако сте в състояние да усетите шийката на матката доста лесно, обикновено не сте близо до овулацията. Ако овулирате, шийката на матката може да е по-висока в тялото ви и по-трудна за достигане.
Използването на една или повече от тези техники може да ви помогне да се уверите, че сте правилно сексуално, ако се опитвате да забременеете. Опознаването на тялото ви всеки месец и изпробването на тези техники са важни начини за увеличаване на шансовете ви да имате бебе.
Ако не сте сигурни, дали сте Ovulating
Ако не сте сигурни, че получавате ясни сигнали за овулация, трябва да посетите лекар и да получите оценка. Може да се нуждаете от помощ при регулиране на менструалния цикъл или забременяване. Обикновено специалист по фертилитета или репродуктивен ендокринолог ще извърши пълна хормонална работа, ще получи подробна медицинска история и е възможно да направи ултразвук, за да ви помогне да определите дали и кога овулирате.
> Източници:
> Синдром на поликистозните яйчници. Американски колеж по акушерство и гинеколози. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS.
> Разбиране на овулацията. Асоциация на американските бременни. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/.