Трудности при кърменето с PCOS

Ако имате PCOS и се опитвате да кърмите бебето си, но се мъчите да произвеждате достатъчно мляко, не сте сами. Въпросите за снабдяването с мляко се съобщават често при жени със СПК. Ето някои причини и какво можете да направите, за да подобрите подаването на мляко.

Фактори, допринасящи за ниското предлагане на мляко

Ранните проучвания показват, че жените с PCOS може да имат неадекватна гръдно-жлезиста тъкан, за да произведат достатъчно количество мляко. Имайте предвид, че жлезистата тъкан не корелира с размера на гърдата, тъй като при жените с големи гърди може да се получи и недостатъчна жлезиста тъкан.

Това се смята за резултат на ниски нива на прогестерон по време на пубертета и бременност при жени с PCOS. Прогестеронът, който е от съществено значение за правилния растеж и развитие на гърдите, се получава от празния яйчен фоликул след появата на овулация. При жена с PCOS, овулацията може да се случи рядко или изобщо не, което води до ниски нива.

Известно е също така, че андрогени, които обикновено са с високо съдържание на PCOS, също могат да взаимодействат и да се свързват с рецепторите на пролактин (основния хормон на лактацията или млекопроизводството), като намаляват количеството произведено мляко. Инсулинът също може да наруши здравословното хранене на млякото.

Как да подобрите предлагането на мляко

В повечето случаи доставянето на мляко може да се подобри с няколко модификации. В зависимост от степента на развитието на жлезите, има няколко неща, които една жена може да опита. Билкови галактограми като майчиния млечен чай, скитника или лекарства с рецепта (метоклопрамид или домперидон).

Някои жени също са успели да използват Метформин заедно с тези лекарства.

Да се ​​внимава да пиете адекватни течности и да ядете достатъчно калории са важни за адекватното снабдяване с мляко. Допълнителното стимулиране чрез често кърмене или изпомпване след хранене е също така ключова за поддържането на доставката на мляко. Жена със СПКС трябва да се консултира със сертифициран консултант по кърмене, когато бебето се роди, за да се постигне максимален успех при кърменето.

Понякога, въпреки всички тези мерки, една жена все още не може да произвежда достатъчно мляко. Депресията, гневът и отричането са често срещани реакции към това, което може да дойде като шок за новата майка. Специалист по лактация или консултант след раждането може да може да й помогне да работи чрез разочарованието и тъгата си, че не може да подхранва детето си.

Източници:

> Marasco L, Marmet C, Shell E. Синдром на поликистозните яйчници: връзка с недостатъчното количество мляко? J Hum Lact. 2000; 16 (2): 143-148.

> Граси А. Бременност, кърмене и следродилен период. В PCOS: Ръководството на диетолога, 2-ро издание. Публикация на Лука 2013 г. Брин Мавър, Пенсилвания.

> Waldoks DA. PCOS: Изследване на случаите на кърмене. Доклад за здравето на жените. Лято 2008.

> Vanky E, Isaksen H, Moen MH, Carlsen SM. Кърменето при синдром на поликистозните яйчници. Акта Obstet Gynecol Scand. 2008; 87 (5): 531-5.

> Vanky E, Nordskar JJ, Leithe H, Jorth-Hansen AK, Martinussen М, Carlsen SM. Повишаване на размера на гърдите по време на бременност и кърмене при майките с синдром на поликистозните яйчници: последващо проучване на рандомизирано контролирано проучване с метформин в сравнение с плацебо. BJOG. 2012 Окт; 110 (11): 1403-9.

> Foote J, Rengers B. Майчинство при използване на билкови добавки. Хранене в допълнителната грижа. 2000; 1.