Калциевите добавки могат да повлияят на лечението на заместителя на щитовидната жлеза
Калциевите добавки и подмяната на тиреоидни хормони често са в конфликт. Калцийът всъщност влияе върху способността ви да приемате медикаменти за хормона на щитовидната жлеза.
Защо да приемате калциеви добавки?
Всеки има нужда от калций, за да помогне за изграждането и поддържането на здрави кости през целия им живот. В допълнение, всичко от сърцето до нервите се нуждае от калций, за да функционира правилно.
Ако не получите достатъчно количество калций, може да се сблъскате със здравословни проблеми, свързани със слаби кости. Децата може да не достигнат пълната си потенциална възраст за възрастни, а възрастните могат да имат ниска костна маса, която е рисков фактор за остеопорозата.
Много американци не получават достатъчно калций в диетата си. Децата и момичетата са изложени на особен риск, но и възрастни на 50 и повече години.
Въпреки че диетата е най-добрият начин да получите калций, калциевите добавки могат да бъдат опция, ако не получавате достатъчно количество калций чрез вашата диета.
Но преди да вземете решение дали да приемате калциеви добавки, трябва да разберете колко калций имате нужда, плюсовете и минусите на калциевите добавки и какъв вид добавка да изберете.
хипотиреоидизъм
Хипотиреоидизмът е недостатъчна активност на щитовидната жлеза, което означава, че щитовидната жлеза не произвежда достатъчно важни хормони.
Хипотиреоидизмът нарушава редовния баланс на химичните реакции в тялото ви.
Повечето хора нямат симптоми отначало, но с течение на времето, нелекуваният хипотиреоидизъм може да причини много здравословни проблеми, включително затлъстяване, болки в ставите, безплодие и сърдечни заболявания.
Лечение на хипотиреоидизъм
Лечението на хипотиреоидизъм почти винаги включва ежедневна употреба на синтетичния тироиден хормон левотироксин (Levothroid, Synthroid и други).
Това орално лекарство връща нормалните нива на хормоните и всъщност може да обърне признаците и симптомите на хипотиреоидизъм.
Лекарството също така постепенно понижава нивата на холестерола, които може да са се повишили в резултат на заболяването и могат да обърнат всяко увеличаване на теглото. Повечето хора трябва да вземат левотироксин за живота си, но дозата често се променя. Ето защо Вашият лекар обикновено проверява нивото на ХЗХ всяка година.
Лечение на калций и тиреоид
Ако приемате калциеви добавки - включително антиацидни добавки като тумори, които съдържат калций - ги отнеме най-малко три до четири часа, отделно от лекарството на щитовидната жлеза.
Бъдете внимателни с калций-обогатени напитки, като портокалов сок, и отново, не забравяйте да ги вземете най-малко три до четири часа разстояние от вашия щитовидната медицина.
Трябва също така да внимавате да прекалявате с други храни, богати на калций, по същото време, когато приемате лекарството за щитовидната жлеза. Някои популярни храни с високо съдържание на калций включват:
- Мляко
- кисело мляко
- Сирене
- Сардини
- Тъмни листни зелени зеленчуци, включително спанак, зеле, ряпа и зелените зеленчуци. (Забележка: когато са сурови, това са също глицерогените, забавящи тироида .)
- Някои калций-обогатени зърнени закуски (т.е., стафиди, царевица и общо.)
- Соя
- Калций-обогатено соево мляко, бадемово мляко и оризово мляко.
За повече информация за това как да приемате лекарствата за щитовидната жлеза - включително въпроси, свързани с кафето и фибрите и способността им да повлияят на щитовидната жлеза - вижте ресурсите в страничната лента отдясно и по-специално как да вземете лекарството за щитовидната жлеза .
Препратки:
Майо клиника. Добавки с калций и калций: постигане на точен баланс. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/calcium-supplements/art-20047097
Майо клиника. Хипотиреоидизъм. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/diagnosis-treatment/treatment/txc-20155362