Кои акне средства за вътрешни средства работа?

Най-добрите (и най-лошите) акне вътрешни средства

Изглежда, че всеки има няколко вътрешни средства за защита от акне, които са предавани от членове на семейството или четат онлайн. Те са много популярни.

Но какви ли лекарства за лечение на акне действително работят? Някои могат да работят в точните случаи. Други са просто неефективни. Няколко могат да бъдат направо дразнещи за кожата ви.

Преди да използвате каквото и да е лекарство при домашни условия, за да третирате пъпките си, изследвайте го добре, за да сте сигурни, че е безопасно да го поставите на кожата си. Тук са най-добрите (и най-лошите) акне дома средства.

Природни или алтернативни лечения за акне

Снимка: Крис Грами / iStock

За тези, които се интересуват от естествените начини да се грижат за кожата и тялото, алтернативните акне лечения могат да предизвикат интерес.

Ако решите да отидете на този маршрут, отделете време да се образовате. Трябва да знаете, че повечето алтернативни лечения на акне не са били подробно проучени. Всъщност, по-голямата част от билките, екстрактите, тинктурите и други подобни имат само фолклорни и анекдотични доказателства зад тях.

Бъдете скептични за всеки естествен продукт за грижа за кожата, билкова сол, чай и т.н., които твърдят, че са "чудо" лечение на акне. Акнето не може да бъде излекувано и това вероятно ще има нулев ефект върху дефектите.

Това каза, че има няколко алтернативни лечения, които може да имат някакво обещание като лечение за акне. По-специално етерично масло от чаено дърво , цинк и екстракт от зелен чай . Необходимо е да се направят още изследвания върху тези съставки, но поне те имат някаква научна подкрепа зад тях.

Направи си сам или козметични средства

Ана Пелаез / Гети изображения

Смесването на вашите собствени домашно приготвени продукти за грижа за кожата може да бъде забавно хоби, но може ли тайната за изчистване на кожата да бъде наистина в собствената кухня? Вероятно не. Ако обикновените кухненски ингредиенти са работили добре, днешните лекарства за акне никога не биха били разработени.

Това не означава, че няма ползи за тези ръчно изработени грижи за кожата. Те могат да накарат кожата ви да се почувства по-мека и да са евтин, но все пак отчайващ начин да се поглезите.

Просто използвайте здравия разум, когато правите маски за лице в кухнята. Много популярни лекарства за домашно акне изискват лимон , скилидки чесън или канела . Те просто не са безопасни за кожата. При нанасяне върху кожата те могат да причинят контактен дерматит .

Ако решите да направите своя собствена грижа за кожата, използвайте само надеждни рецепти и използвайте здравия разум. Ако нещо гори или ужили, изплакнете веднага.

Продукти за акне, предлагани на борсата

Неутрагенизирано масло без аромат за миене на розово. Снимка: Neutrogena

Терапиите за лечение на акне, които не се предлагат на борсата (OTC), обикновено не идват на ум, когато хората мислят, че са от полза за дома, но определено са най-ефективни. Те са лесни за намиране в аптека, супермаркет или голям магазин и обикновено са евтини.

Продуктите на извънборсовите напитки улесняват лечението на вашето акне у дома, при условие, че получите такъв, който съдържа правилните съставки. Най-ефективната съставка, богата на акне, която се предлага на борсата е бензоил пероксид . Можете да намерите бензоил пероксид в почистващи препарати за лице, миещи средства, медицински тампони и лосиони за лечение. Няма значение кой продукт на марката ще получите, просто погледнете активната съставка .

За да дадете на OTC тренировката за акне по-голям тласък, свържете продукта си с бензоил пероксид с този, съдържащ салицилова киселина . Това може да помогне за изчистване на акнето по-ефективно.

Що се отнася до акне дом средства, отидете, OTC лечение ще ви даде най-много взрив за вашия долар. Но те не работят мигновено. Ще трябва да ги използвате продължително три месеца, преди да видите голямо подобрение. Също така, на извънборсовите продукти няма да изчистите тежко акне - за това ще ви трябва лекарство за акне .

паста за зъби

Паста за зъби. Майк Кемп / Гети изображения

Докато някои хора се кълнат, че работят за отделни пъпки, пастата за зъби няма да изчисти случая на акне.

Много видове паста за зъби съдържат триклозан, който има за цел да убие бактериите с лош дъх. Триклозан също е съставка в някои продукти за лечение на акне.

Но пастата за зъби съдържа и други съставки, които могат да раздразнят кожата, когато са оставени за продължителни периоди от време. Кой иска да раздразни вече възпаления зит?

Пропуснете пастата за зъби и вместо това използвайте акне .

урина

Изследване на урината. Специалист по обща практика, който поставя множество тестчета (Multistix) в проба от урина. Тестът ще бъде потопен в пробата за определен период от време. След това се отстранява и подложките на тест-стик се проверяват с референтна диаграма. Всяка подложка тества наличието (промяна на цвета) и / или количеството (интензитета на цвета) на кръвта (хематурия), белтъчините (бъбречните заболявания) и глюкозата (диабет) и за инфекции на пикочните пътища и цистит (възпаление на пикочния мехур). IAN HOOTON / Научна фотобиблиотека / Гети изображения

Урината трябва да бъде най-интригуващата, ако не и леко обезпокоителна, от всички акне домове. Всеки е чул някаква версия: вземете мократа пелена на бебето и го нанесете на лицето или използвайте урината си първото нещо сутрин.

Хората се кълнат в това. Но говорихте ли с някого, който наистина го е опитал и го е използвал успешно?

Няма доказателства, че урината от всякакъв вид изчиства акнето, така че няма нужда да опитате това лекарство за себе си (благодаря на доброто).

Диетични промени

Снимка: Pixel Stories / Stocksy United

Самото хранене не причинява акне. Така че, просто изрязването на шоколад или пържени храни няма да доведе до изчезване на пъпки. Бихте могли да имате най-здравословната диета някога и все още да получите пъпки. Обратно, някои хора се подхранват с постоянна диета от боклуци и никога не се разпадат.

Някои проучвания показват връзката между някои храни (главно млечни продукти и въглехидрати) и сериозността на акнето при някои хора. Ако някои храни изглежда, че правят акнето по-лошо, определено можете да ги избягвате. Повечето хора не забелязват връзка между това, което ядат и акнето.

Само диетичните промени няма да изяснят акнето. Диетата играе второстепенна роля в развитието на акнето, ако има някакво влияние. Здравословното хранене е добро за вас по много начини, но не разчитайте на него, за да изчистите кожата си.

Слово от

Освен ако не сте само случайно малка пъпка, най-акне дома средства, няма да има осезаем ефект върху кожата си. Те могат да имат поддържаща роля, но основата на вашите чисти рутинни процедури трябва да бъде доказана медикаменти за лечение на акне. Това може да бъде без рецепта акне продукти, ако имате леко акне .

За умерено акне или тежко акне, ще спестите много разочарование, чувство на неудовлетвореност и (в някои случаи) пари, като вместо това ще видите лекар. Дерматолог може да предпише лекарства, които ще работят за вас. Не забравяйте, че ако виждате дерматолог, попитайте я дали е подходящо да използвате каквито и да е домашни средства, преди да ги изпробвате на кожата си.

> Източници:

> Cao Н, Yang G, Wang Y, et. Ал. Допълнителни терапии за акне Vulgaris. Кохранен база данни за систематични прегледи. 2015; 1: CD009436.

> Katta R, Desai SP. Диета и дерматология: ролята на диетичната интервенция при кожни заболявания. Списание за клинична и естетична дерматология. 2014; 7 (7): 46-51.

> Мелник БК. Свързване на диета с акне Метаболомика, възпаление и комедогенеза: актуализация. Клинична, козметична и разузнавателна дерматология . 2015 юли; 8: 371-88.

> Уитни КМ, Дитре СМ. Стратегии за управление на акне Vulgaris. Клинична козметична и изследователска дерматология 2011; 4: 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan А, Baldwin HE, et. Ал. Насоки за грижа за управлението на акне Vulgaris. Вестник на Американската академия по дерматология . 2016; 74 (5): 945-73.