Метличната метла ( Ruscus aculeatus ) е билка, произхождаща от малък вечнозелен храст, намиращ се в Европа и Северна Африка.
Използва се за метла
Счита се, че за да се стимулира циркулацията, метличната метла се използва за лечение на хронична венозна недостатъчност. В допълнение, бирата понякога се използва за следните здравни проблеми:
- Разширени вени
- Подуване на глезените
- хемороиди
- Нощните крампи на краката
- Оток на краката
Ползите от метларските мечета
Хроничната венозна недостатъчност е състояние, при което вените не връщат ефективно кръвта от краката към сърцето, което води до "обединяване" на кръвта във вените на краката. Условието е резултат от частично блокиране на вените или изтичане на кръв около клапаните на вените и може да се лекува с компресионни чорапи, промени в начина на живот (като например избягване на дълги периоди на седене или стоене) и / или операция.
Рисковите фактори за хронична венозна недостатъчност включват анамнеза за дълбока венозна тромбоза в краката, затлъстяване и бременност. Симптомите включват:
- Скучно болки, тежести или крампи в краката
- Сърбеж и изтръпване
- Болка, която се влошава, когато стои
- Болка, която се подобрява, когато краката се повдигат
Метличната метла е богата на флавоноиди, антиоксиданти, които усилват кръвоносните съдове и намаляват крехкостта на капилярите. Билката съдържа вещества, които изглежда, че стимулират рецептори в тялото, известни като "алфа-адренергични рецептори", които причиняват свиване на вените.
Въпреки че изследванията върху използването на месарската метла сами по себе си са много ограничени, някои проучвания изследват месарската метла като основна съставка в комбинация, комбинирана с хесперидин и аскорбинова киселина (форма на витамин С ).
В проучване от 2017 г., публикувано в Международната ангиология например, изследователите са анализирали 10 предишни публикувани проучвания за употребата на екстракт от Ruscus при хора с хронични венозни нарушения.
Авторите на проучването установяват, че Ruscus намалява болката в краката, тежестта, отсичането на подуване и други симптоми в сравнение с плацебо.
Едно проучване, публикувано в списание " Arzneimittel-Forschung", заключава, че метлата метла е "безопасно и ефективно лечение за пациенти, страдащи от хронична венозна недостатъчност". За проучването 148 души с хронична венозна недостатъчност са взели метлична метла или плацебо всеки ден в продължение на 12 седмици. До края на проучването, тези, които са получили метлична метла, са имали значително по-големи подобрения в няколко симптома (като тежест и умора в краката и усещания за изтръпване и напрежение) в сравнение с плацебо групата. Групата за лечение също показа по-голямо подобрение в качеството на живот.
Странични ефекти
Метлицата метла може да предизвика леки странични ефекти, като разстроен стомах и диария.
Поради потенциалните алфа-адренергични стимулиращи свойства и съдържанието на тирамин метлата метла може да предизвика нежелани ефекти, като повишено кръвно налягане и повишено уриниране.
В допълнение, метличната метла може да взаимодейства с определени медикаменти, като алфа-блокери, антидепресанти, инхибитори на моноаминооксидазата (МАО), лекарства за кръвно налягане, диуретици, литии и лекарства за разреждане на кръвта като варфарин.
Според доклад за случаи, една жена развива диабетна кетоацидоза пет дни след началото на лечението с метла метла за леко подуване на глезена.
Ако обмисляте да използвате добавки на месарските метли, не забравяйте да говорите с Вашия лекар първо, за да обсъдите дали те са подходящи и безопасни за Вас. Самостоятелното лечение на хронична венозна недостатъчност и избягването или забавянето на стандартната грижа могат да имат сериозни последици.
Бременни и кърмещи жени и деца не трябва да приемат метлична метла. Можете да получите допълнителни съвети за използването на добавки тук .
Къде да го намерите
Налични за онлайн покупки, добавките за месарски метли се продават в много магазини за хранителни стоки и магазини, специализирани в хранителни добавки.
Направи си сам
Макар че метличната метла показва обещание за лечение на хронична венозна недостатъчност, трябва да се извършат повече изследвания, преди да може да се препоръча като лечение на това състояние.
Ако обмисляте използването на месарската метла, уверете се, че се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете допълнителния си режим.
Източници:
> Kakkos SK, Allaert FA. Ефикасност на екстракт от Ruscus, HMC и витамин С, съставки на Cyclo 3 fort®, за подобряване на индивидуалните венозни симптоми и отоци: системен преглед и метаанализ на рандомизирани двойно-слепи плацебо контролирани проучвания. Int Angiol. 2017 Апр; 36 (2): 93-106.
> Vanscheidt W, Jost V, Wolna Р, et al. "Ефикасността и безопасността на приготвянето на метлична метла (екстракт от Ruscus aculeatus L.) в сравнение с плацебо при пациенти, страдащи от хронична венозна недостатъчност". Arzneimittelforschung. 2002; 52 (4): 243-50.
> Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.