Може ли канела и мед да излекува грипа?

Това ли е факт или фантастика?

Всякакви социални медии минават през ежедневието на всякакви невероятни неща, но забелязвам нарастване на броя на "медицинските чудеса", които хората като че ли приемат без съмнение само защото един приятел или познат ги споделя.

Едно такова твърдение, което видях, е свързано с "лечебните сили" на канела и мед. Сред другите невероятни твърдения (канела и мед ще лекуват рак, наистина ?!)

Инфлуенца: Учен в Испания доказва, че медът съдържа естествен "ингредиент", който убива грипните микроби и предпазва пациента от грип .

Може ли това да е вярно?

Не вярвайте на всичко, което четете. Очевидно тази част от "медицинския съвет" произлиза от канадски таблоид за супермаркети.

Докато употребата на мед има известна полза, когато имате симптоми на настинка или грип , няма научно доказателство, че тя или канелата действително лекуват грипа. Той не убива грип или не спира да развива грипа .

Ползите от меда

Въпреки че няма да излекува или предотврати грипа, медът има някои полезни ползи, когато сте болни. Пиенето на горещ чай с мед е доказано, че помага за успокояване на възпалено гърло и дори може да намали дразнещата кашлица .

В проучване сред деца с инфекции на горните дихателни пътища родителите на деца, на които е даден мед 30 минути преди лягане, съобщават за значително по-добър сън от тези, които не са лекувани.

медът е оценен по-благоприятно от родителите, отколкото декстрометорфан (продаван под множество търговски марки, включително Делсим ), често срещано над борбата срещу кашлица, подтискащо храненето на децата. Резултатът от това проучване е окуражаващ, тъй като лечението на деца с мед за облекчаване на кашлицата е значително по-безопасно от това, че децата дават кашлица, което може да причини нежелани реакции .

Медът обаче никога не трябва да се дава на деца на възраст под 1 година, тъй като може да причини ботулизъм - потенциално фатално заболяване.

Има ли канела Помощ?

Канелата се използва като лекарство в продължение на векове, но няма научни доказателства, че тя предоставя някаква полза като лечение за грип или друго заболяване по това време. Въпреки че обикновено се счита за безопасно, канелата трябва да се използва с повишено внимание при хора с алергии и хора с хронични заболявания, които може да приемат други лекарства. Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни грижи, преди да вземете някакви лекарства или добавки, за да сте сигурни, че няма да реагират и ще причинят сериозни нежелани реакции.

Какво можеш да правиш

Докато приемате канела и мед няма да направите нищо, за да предотвратите или излекувате грипа, има и други неща, които можете да направите.

Когато срещнете медицинска информация по интернет, социални медии или дори чрез уста на уста, бъдете скептични. Проучете вашите изследвания и вижте дали исковете могат да бъдат доказани или подкрепени с действителни изследвания. Разберете откъде дойде и дали е надежден източник. Само защото вашият приятел казва или публикува нещо, това не го прави вярно!

> Източници:

> Пол ИМ, Бейлър Д, Макмонале А, Шафър МЛ, Дуда Л, Берлин К.М. "Ефект на меда, декстрометорфан и без лечение върху нощната кашлица и качеството на съня при кашляне на деца и техните родители". Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dec; 161 (12): 1140-6. PubMed. Националната библиотека по медицина в САЩ.

> "Мед и канела Cure" Седмични световни новини 17 януари 95.

> "Канела" Билки накратко Април 12. Национален център за допълваща и алтернативна медицина. Национални институти по здравеопазване. Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ.