Опитайте тези 6 начина да спрете кашлицата

Кашлицата може да е дразнеща и да наруши ежедневието ви. Въпреки че могат да бъдат причинени от много неща, кашлицата, причинена от респираторни инфекции като настинки и грипа, обикновено трае около седмица, може би две. Ако имате кашлица, която трае много по-дълго от това, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги. Може да се наложи да лекувате основната причина за кашлица (като пневмония или бронхит ), вместо да се опитвате да получите облекчение от симптома.

Ако търсите облекчение от кашлицата, предизвикана от заболяване, имаме някои опции, които могат да помогнат.

Над Counter Cough Suppressants

Тези медикаменти са предназначени да осигурят облекчение чрез потискане на рефлекса, който причинява кашлица. Въпреки това, много малко изследвания са били направени, за да се докаже, че тези лекарства действително предоставят някаква полза и те имат странични ефекти. Повечето клинични проучвания, включващи супресанти за кашлица, показват, че те не са по-ефективни от това, че не правят нищо.

Отхрачващи

Екструкторите са различни от кашлица, защото те не престават да кашлят. Те тънки секрети, така че слузът се оттича и по-лесно се изкашва. За разлика от кашлица, тези лекарства са доказани в клиничните проучвания за намаляване на секрециите, което може да намали количеството кашлица, с което трябва да се справите.

Предписващи лекарства за кашлица

Подтискащи кашлицата рецептурна сила се използват за облекчаване на кашлица, които са толкова тежки, че прекъсват ежедневните дейности (обикновено сън), а над броячите продуктите не са ефективни.

Повечето лекарства за кашлица от рецепта включват кодеин, който е наркотик. Въпреки това, дори тези лекарства не са доказали, че са изключително ефективни и причиняват още повече нежелани реакции и са с повече рискове, отколкото продуктите на бордовете.

Използвайте овлажнител

Когато сте болен от заболяване на горните дихателни пътища, използването на овлажнител може да помогне за облекчаване на много от симптомите, с които се занимавате.

Поставя допълнителна влага във въздуха, намалявайки дразненето от сухия въздух, което може да затрудни вече възпалено гърло и неприятни носни канали. Въпреки че използването на овлажнител няма да накара кашлицата ви да изчезне, това може да помогне за намаляване на раздразнението в дихателните пътища, което означава, че може да кашляте по-рядко.

Супена лъжица мед

В последните проучвания, медът е показал, че е по-ефективен от лекарствата против кашлица при облекчаване на кашлица, особено при деца. Само лъжица мед може да покрие гърлото и да успокои кашлицата, поне периодично.

Медът обаче никога не трябва да се дава на дете на възраст под 12 месеца. Той съдържа спори за ботулизъм, които не са вредни за възрастните, но могат да доведат до отравяне с ботулизъм при деца под една година.

Капки за кашлица

Пръчиците за гърло или капките за кашлица, съдържащи ментол, могат временно да облекчат кашлицата. Ментолът действа като лека анестезия и може да намали нуждата от кашлица.

Ако се занимавате с неприятна кашлица, причинена от леко заболяване, тези трикове може да ви помогнат да получите временно облекчение. Но е важно да запомните, че кашлицата всъщност е нещо добро. Въпреки че са дразнещи, те ни помагат, защото те помагат да се премахне допълнителната слуз от нашите дихателни пътища и да се предотврати улавяне в белите дробове и да доведе до по-сериозни заболявания като пневмония.

Ако кашлицата ви отнеме повече от няколко седмици или ако се промени значително, се свържете с вашия доставчик на здравни услуги, за да определите дали имате нужда от различен вид лечение. Въпреки че повечето кашлици решават сами, някои са по-сериозни и трябва да бъдат разследвани допълнително.

Източници:

Пол IM 1 , Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. Ефект на меда, декстрометорфан и без лечение за нощна кашлица и качество на съня за кашляне на деца и техните родители. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dec; 161 (12): 1140-6. 17 юли 14.

Направете ли лекарства за кашлица? Попитайте фармацевтите 03 май 13. Medscape . 17 юли 14.