Внимателното и пълно изтриване на дъното е важно за елиминирането на бактериите
Поддържането на чиста след движение на червата и измиване на ръцете е важно за предотвратяване разпространението на бактерии и предотвратяване на миризми. За повечето хора, които имат здрави движения на червата, които лесно преминават, това ще означава избърсване с тоалетна хартия. В други случаи това може да помогне за използването на други продукти като биде, тоалетна пръскачка или мокри кърпички.
Измиването на ръцете след използване на тоалетната също е жизненоважна част от използването на банята и може да помогне за предотвратяване предаването на някои микроби, като вируса на хепатит А.
Табулатът съдържа хиляди микробни видове, а ако човек е болен, бактериите в ръцете им могат да се разпространяват в други предмети и в крайна сметка да накарат някой друг да се разболее, когато погълне бактериите. Това може да се случи, ако някой, който е болен от инфекциозна болест, не измива добре ръцете си след движение на червата.
Правилният начин да изтриете дъното си
След като прекарате удобно табуретка, използвайте тоалетна хартия, за да избършете дъното отпред назад, като избягвате да докосвате столовете с ръце. Хартията може да бъде сгъната или смачкана, което изглежда, че работи по-добре, за да се чисти.
Достигането на ръката около тялото, зад гърба, а след това напред между краката често е най-добрият метод. Това важи особено за жените, за да се избегне причиняването на контакт с уретрата. Обаче хора, които не са в състояние да се приближат зад себе си, може да открият, че достигането между краката отпред ще работи, стига да се полагат грижи за избърсване отпред назад.
Изтриването отпред назад е важно за жените, особено защото близката близост на ануса и уретрата е фактор за развитието на инфекции на пикочните пътища . Столът съдържа разнообразие от бактерии и докато това е естествено, някои от тези бактерии могат да причинят инфекция, ако попадне в уретрата.
Вниманието да пиете достатъчно течности и редовно да изпразвате пикочния мехур може също така да изчисти бактериите от уретрата.
Трябва да има достатъчно натиск да се изтрие всяко изпражнение от кожата, но не толкова голям натиск, че да причини дискомфорт. В някои случаи ще е необходимо повече от едно изтриване. Гледането на тоалетна хартия може да ви помогне да знаете колко повече да изтриете; ако тъканта изчезне предимно чиста, може би не е нужно повече почистване. Ако тъканта излиза с изпражнения, може да се наложи да изтриете повече.
След избърсване, ръчно миене със сапун и топла вода ще помогне за отстраняването на всякакви бактерии, които може да са попаднали на ръцете.
Избърсване при изпражненията
Когато диарията е проблем, поддържането на чистота може да е по-трудно . В този случай използването на мокри кърпички, мокра тоалетна хартия, кърпа, биде или тоалетна пръскачка може да ви помогне. Може също да е полезно да използвате сапун и вода, за да почистите дъното и да изсушите, ако кожата на кожата е раздразнена от чести движения на червата и избърсване.
Седенето във вана с топла вода за няколко минути също може да помогне за премахване на дискомфорта. Поддържането на чисти ръце след диария е особено важно, за да се избегне заразяването с други хора, така че измиването на ръцете трябва да бъде цялостно .
В случай на полагане на грижи за някой друг, който е болен от диария (като дете), носенето на ръкавици за еднократна употреба и поддържането на чистата баня може също да помогне.
Възможно е да се изтрие твърде много или твърде малко
Има общо състояние, наречено пруритус ani, което е анален сърбеж . Изтриването на ануса твърде много може да доведе до суха кожа или дори малки ожулвания. Това е дразнене, което може да стане хронично, след като избършете твърде много, за да надраскате сърбежа или в усилието си да останете чисти и да премахнете сърбежа. Не достатъчно изтриване и оставяне на изпражненията върху тялото след движение на червата може също да доведе до дразнене в аналната област.
Използването на сапуни и други продукти на дъното може да изсуши кожата и да влоши сърбежа. Тоалетната тъкан, която е прекалено груба, може също така да раздразни кожата, която се храни в порочния кръгов сърбеж.
Екстремно сърбеж, който не изчезва или е придружен от болка или кървене, трябва да се доведе до вниманието на лекар, въпреки че е неудобно. Това е така, защото може да има медицинска причина за сърбеж, като например инфекция с дрожди или екзема. Вътрешните средства за лекуване на перианалната кожа и спиране на сърбежа включват избягване на надраскване, сапуни или парфюми в района и пикантни храни. Използването на мокра тоалетна хартия за внимателно избърсване и носене на свободно облекло също може да бъде полезно. Възможно е също така да се използват и кремове за предпазване от ежедневна употреба (напр. A & D маз), но кремове, съдържащи стероиди (хидрокортизон) и препарат H, не трябва да се използват, освен ако не са инструктирани от лекар.
Използване на Bidet
Битова или тоалетна пръскачка може да направи пътуванията по баня по-удобни, особено за всеки, който се справя с диария или проблеми с перианалната кожа. Бидето е приспособление, което използва вода за почистване на дъното и обикновено се смята за по-добър начин да се поддържа чиста след движение на червата. Обаче бидетата не са често срещани в Съединените щати, но могат да бъдат инсталирани като самостоятелни приспособления или интегрирани в тоалетната седалка.
Словото от
Изтриването на дъното се преподава по време на гърненце, обикновено от родители, които обучават децата си. Съществуват различни начини да изтриете дъното и да поддържате чистота след използване на тоалетната и повечето хора ще намерят метода, който работи най-добре за тях. Въпреки това, без значение как точно е избърсано дъното, важно е мястото да се поддържа чиста и внимателно да се мият ръцете, за да се предотврати разпространението на болестта.
Изтриването на твърде малко може да остави изпражненията на кожата и изтриването на твърде много може да доведе до дразнене. Нежното избърсване отпред назад с мека тоалетна хартия трябва да предлага най-добрия шанс за почистване и избягване на увреждане на кожата около ануса.
> Източници:
> УНИЦЕФ. " Международна година на хигиената 2008: Преглед ". http://unicef.org. 2008.
> Американското общество на хирурзите на дебелото и ректума. "Пруритис Ани". Https://www.fascrs.org/. 2017.