Главоболие тип "напрежение", което е главоболие, което се чувства като стегнато тяло около главата ви, е най-честият тип главоболие, което изпитват децата.
Интересното е, че докато учените смятали, че главоболието от напрежение не е наследено, изследванията показват, че някои хора, особено тези, които изпитват по-чести главоболия, могат да имат специфични гени, които оказват влияние върху главоболието им .
Нека се впуснем по-дълбоко в разбирането на напрежението от типа главоболие при децата, как се различават от мигрена и как може да помогне на детето да се лекува с него (под ръководството на неговия или нейния лекар).
Симптомите на главоболие тип "напрежение" при деца
Може да е трудно да се каже разликата между главоболие от тип напрежение и мигрена при деца. При напрегнато главоболие Вашето дете може да има:
- Болка от двете страни на главата, навсякъде по главата (въпреки че някои деца изпитват напрегнато главоболие от едната страна на главата)
- Болка, която често се описва като банда, скучна, натискаща или болезнена
- Лека до умерена болка, плюс нежност на главата
- Плътни мускули в областта на врата и раменете
- Проблемът се концентрира
- Повишена чувствителност към светлина или шум, но не и към двете едновременно
- Проблеми със съня или събуждането по-рано от обикновено
Накрая, болката от напрегнато главоболие може да продължи 30 минути до седем пълни дни (огромна вариабилност).
Мигрена при деца, от друга страна, трае само до 72 часа. Болката от мигренозно главоболие като цяло е пулсираща, по-тежка от тази на напрегнато главоболие и се влошава от физическата активност.
Тези фактори могат да предизвикат главоболие при деца
Когато детето страда от главоболие тип "напрежение", отделните епизоди на главоболие могат да бъдат предизвикани от различни неща в живота на детето.
Triggers ще се различават от дете до дете и може да включват:
- Неправилен режим на сън или недостатъчен сън
- Стрес / напрежение у дома или в училище
- Проблеми със самоизображението
- Пропуснати ястия
- Ярки светлини
- Цигарен дим, включително вторичен дим
- Смърт или отделяне от любим човек
Едно проучване показва, че главоболие от тип "напрежение" при деца се свързва с по-високи нива на телесни мазнини и с насилие. В същото проучване главоболието също се свързва с по-високи резултати при скринингов тест, който измерва общите трудности в сферата на хиперактивността, емоциите, поведението и взаимоотношенията с други деца.
Лечение на главоболие от типа на напрежението на детето ви
Ако напрегнато главоболие може да се облекчи чрез отпускане, топъл вана, използване на лед или падене, това е най-добрият начин за действие. В някои случаи това работи.
Ако тези прости стратегии не са ефективни, лекарят на детето ви най-вероятно ще ви посъветва да изпробвате медикаменти, като започнете с най-простите от анатомични лекарства като Tylenol (ацетаминофен) и се придвижвате от там до лекарства, отпускани по лекарско предписание. Това каза, избягвайте медикаменти с аспирин, поради възможността за усложнение, наречено синдром на Рейе .
Ако детето Ви започне да страда от главоболие от типа на напрежението твърде често, вашият педиатър може да предпише лекарства, предназначени да предотвратят главоболието.
Трябва да се отбележи, че намирането на ефективна превантивна терапия не се случва за една нощ. Справедлив процес може да отнеме до шест месеца лекарски контрол. Дневникът за главоболие трябва да бъде поддържан вярно през този период. Отделянето след кратък период от време обезсърчава пациента с потенциалните ползи от превантивните медикаменти.
В допълнение към медикаментите, обучението по управление на стреса и консултирането често са полезни за деца, особено тийнейджъри, които изпитват напрежение тип главоболие. Възрастните понякога забравят колко стрес са тези години на високи очаквания и натиск от страна на връстниците.
Допълнителни методи на лечение, които са се оказали полезни, са техниките за биологично възстановяване и релаксация. За много деца най-успешният метод на управление е комбинация от лекарства и други методи.
Словото от
Добрата новина за главоболие от типа на напрежението при детето ви е, че често може лесно да се облекчи и в крайна сметка да се предотврати достатъчно сън, редовни и балансирани хранения, минимизиране на стреса и пиене на много течности (4 до 8 чаши вода на ден) ,
Кажете, че не забравяйте да се свържете с Вашия лекар за напътствия как да помогнете за контролиране на главоболието на детето ви. Освен това, свържете се с Вашия лекар, ако главоболието на детето Ви е чести, тежко, се различава от предишното главоболие, събуди детето ви от сън, е свързано с наранявания или е свързано с тревожни симптоми като треска или сковано гърло.
Източници:
> Класификационен комитет за главоболие на Международното общество за главоболие. "Международната класификация на нарушенията на главоболието: трето издание (бета версия)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Пачева и др. Оценка на диагностичната и прогностичната стойност на клиничните характеристики на мигрена и типа на напрежението главоболие, включени в диагностичните критерии за деца и юноши в международната класификация на главоболие - второ издание. I International Journal of Clinical Practice . 2012 Dec; 66 (12): 1168-77.
Ръсел МБ. Генетика на главоболие тип "напрежение". Списание за главоболие и болка . 2007 Apr; 8 (2): 71-6.
Уолди КЕ. Рискови фактори за мигрена и напрежение тип главоболие при 11-годишни деца. Списание за главоболие и болка . 2014 септември 10; 15: 60.