Този тест за живота е бърз и лесен
От всички калкулатори за дълголетие там, моят приятел, който взе Синия зони Vitality Compass, казва, че това е далеч от неговата любима. Тестът с най-многобройни избори отнема само 4 минути, а дизайнът го прави много лесен за използване. Други калкулатори за дълголетие прогнозират продължителността на живота на моя приятел като 84; Компасът за виталност прогнозира 96.2.
За жизнения компас
описание
- 4-минутен тест за дълголетие , който използва данни, събрани от най-дългите живи хора в света
- Лесен за използване интерфейс
- Програмите Vitality Coach ви помагат да направите големи промени в начина на живот
Професионалисти
- Резултатите дават биологичната ви възраст, продължителността на живота, здравословната продължителност на живота и натрупаните години
- Въз основа на изследвания на най-дълго живеещите хора в света
Против
- Трябва да дадете имейл адрес, за да използвате калкулатора за дълголетие
Преглед на компания жизненост на сините зони
Компасът "Сините зони за жизненост" се основава на изследване, проведено от Дан Бютън, Национален географски сътрудник и автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс. Калкулаторът за житейска жизненост Компас използва данни, събрани от най-дълго живеещите в Сините Зони . Сините зони са петте места в света, където хората живеят най-дълго и са най-щастливи и здрави:
- Италианският остров Сардиния
- Окинава, Япония
- Лома Линда, Калифорния
- Полуостров Никоя, изолирана част на Коста Рика
- Икария, изолиран гръцки остров
Калкулаторът за дълголетие взема под внимание редица фактори, включително височината, теглото, диетата, физическата активност, емоциите и съня ви, между другото.
След това Компасът за жизненост изчислява биологичната Ви възраст, продължителността на живота, броя години, които можете да очаквате да живеете здравословно и броя натрупани години. Това означава, че броят на годините, които сте добавили към живота си, се дължи на вашите навици.
Моят приятел, който изпробва Vitality Compass, има очаквана продължителност на живота 96,2 и здравословна продължителност на живота 88,3, в сравнение с калкулатора Living to 100 Life Expectancy, който дава на моя приятел продължителност на живота от 84 години.
Компасът за жизненост е далеч от любимия ми калкулатор на моя приятел, защото е бърз, лесен за използване и дава информативни резултати.
Сините зони също предлагат безплатни 6-седмични житейски треньорски програми. Тези програми не са много задълбочени, но предлагат някои страхотни предложения, които могат да помогнат да добавите години в живота си. Програмите включват всичко, от включването на повече плодове и зеленчуци във вашата диета, за създаване на рутинни упражнения, за управление на стреса, за по-голямо сънство .
И да, тези програми са всъщност безплатни. Всичко, което трябва да направите, е да вземете теста за Vitality Compass. Трябва да дадете имейла си, за да вземете теста на първо място, въпреки че можете да се откажете от имейлите. Ако нямате нищо против да споделите имейла си, аз силно препоръчвам да опитате този калкулатор за дълголетие, защото той е бърз и лесен за завършване и програмите Vitality Coach са напълно безплатни и може да ви дадат полезна информация.