Запознаването е голяма част от това, че сте млади и не бива да пропускате удоволствие, защото имате възпалително заболяване на червата (IBD [болест на Crohn или улцерозен колит]). Все още можете да бъдете част от социалната сцена, въпреки че можете да изберете да присъствате на по-малко партита, отколкото сте свикнали. Запознаването и IBD не са взаимно изключващи се - просто трябва да имате предвид някои неща, преди да излезете.
Ако се почувствате добре , няма причина да не можете да излизате с приятелите си. Може да се почувствате по-уморени, отколкото преди да сте били диагностицирани с IBD, така че ще искате да сте сигурни, че можете да напуснете и да се прибера вкъщи, ако имате нужда. Може да не сте в състояние да ядете същите храни, както преди, така че планирайте напред, за да сте сигурни, че ако се включи храна, има нещо, което можете да ядете на разположение.
Ако не се чувствате добре, но все още не искате да прекарате голяма среща или парти, ще трябва да направите малко повече планиране. Ако можете, опитайте се да излезете някъде, че лесно можете да го направите в банята. Ресторант, филм или във вашата къща или в къщата на приятелите ви са може би най-лесните места.
- Яжте нещо у дома, преди да излезете, за да можете да избягвате да ядете някоя от нехранимите си храни.
- Донесете лекарството си в случай, че трябва да го приемате, докато сте извън. Винаги можете да се извините в тих ъгъл или в банята, ако не искате да преглъщате хапчета пред приятелите си.
- Дръжте изхода кратко, ако можете, и се върнете у дома, преди да сте наистина уморени. Ако датата ви мисли, че напускате, защото не сте се забавлявали добре, винаги можете да покриете, като казвате, че не се чувствате добре или че имате друг малък проблем (като домашна работа или ранна среща, може би).
Кога да се разкрие
Вероятно се чудите дали трябва да кажете на приятеля си / приятелката ви или на вашето смажене, че имате IBD.
Колко казвате, когато разказвате, и дори да кажете, ще ви бъде изцяло зависимо. Можете да го отведите веднага, или да почакате и да видите как се развива вашето приятелство. И двата начина са ОК - то зависи само от това, с което се чувствате най-добре.
Ако решите, че бихте предпочели да я възстановите веднага, в началото може да сте малко неясни. Вероятно приятелят ви няма нужда да знае всеки детайл, но може просто да кажете, че имате "проблеми със стомаха" или дори "храносмилателни проблеми". Винаги можете да говорите повече за това, дали вашият приятел има въпроси, или можете да отидете отново в него по някое друго време.
Каквото и да правите, винаги помнете, че не сте вашият IBD. IBD е част от живота ви, но не е кой си. Всеки, който не иска да бъде приятел с вас, защото не може да се справи с IBD, не е някой, когото имате нужда от живота си. Заслужавате приятели, които ви подкрепят и ви помагат да бъдете добре.