Как да споделяме колеж Дорм Баня

Споделяне на баня с съквартиранти, когато имате IBD, може да бъде предизвикателство

За съжаление, повечето от нас нямат средства да имат нашата собствена баня, особено когато сме млади и ходим на училище. Това означава, че трябва да споделяме! Споделянето на баня с други хора, когато имате възпаление на червата (IBD), може да бъде стресиращо, разочароващо и предизвикателно.

Младите хора, особено тези в колежа, често трябва да споделят баня с три или повече други хора - понякога по едно и също време. Тези хора биха могли да бъдат приятели, или те могат да бъдат непознати (и журито е извън това, което е по-лошо). Последното нещо, от което човек с IBD се нуждае, е повече стрес, затова най-добре е да преодолеете неприятността още от самото начало и да разберете ситуацията.

Ето някои начини, по които можете да помогнете на себе си и вашите приятели за баня да съществуват по-спокойно.

1 -

Кажете на съквартирантите си, че имате IBD

Трябва да обясните , че ще трябва да използвате съоръженията често - а понякога и в бързаме. Може да се наложи да освободят тоалетната понякога, след известно време. Ако им кажете, че това е просто част от вашето състояние и не е много голяма работа, това не би трябвало да е голяма бариера.

2 -

Кажете на съквартирантите си, когато сте пламен

Ако смятате, че ще свършите да прекарате нощта, сгушена на пода до тоалетната, защото IBD ви се разпалва, оставете всички в къщата да знаят. Повечето здрави възрастни дори ще трябва да правят това понякога поради стомашен грип или хранително отравяне. С течение на времето може да сте този, който им помага , когато са болни.

3 -

Закачете непрозрачна душ завеса

Ако вашите съквартиранти нямат нищо против, можете да влезете и да използвате тоалетната, ако са в банята. Закачването на завеса за душ, която не можете да видите, добавя слой за поверителност обратно към ситуацията. Това работи добре, дори ако просто споделяте баня с ваш значим друг.

4 -

Дръжте банята чиста

Ако имате експлозивна диария, може да предизвикате бъркотия. Почистването може да бъде трудно за вас, когато се почувствате зле, но направете това, когато е възможно. Дори ако това е просто обещание на вашите съквартиранти, че ще почистите банята, когато се чувствате малко по-добре (може би на следващия ден), не забравяйте да останете на върха на тази.

5 -

Запазете Баня миришещ

Свещи, спрейове, автоматични ароматизатори или гелове - изберете. Но използвайте някакъв ароматизатор, ако имате нужда от него, и го съхранявайте в банята по всяко време.

6 -

Запазете Баня, добре зареден с хартия

Ако имате IBD, ще използвате повече тоалетна хартия, отколкото други хора. Дръжте прясно ролка близо до командата по всяко време и запазете шкафа, зареден с любимата ви марка. Моите кърпички също няма да навредят!

7 -

Инсталиране на вентилатор за баня

В случаите на временно настаняване, като общежития, това няма да бъде възможно. Това обаче може да е опция за апартаменти, апартаменти или къщи (дори под наем). Това наистина помага да се движат миризми и маски шум. (О, и е добре за взривяване на влажност след душ, също). Говорете с вашия собственик или собственик на къщата и да разберете дали можете да направите това малко подобрение.

8 -

Бъди разумен

Вие ще искате да сте внимателни на вашите съквартиранти, когато можете и да им дадете своето време и уединение в банята, също. Разбира се, трябва да очаквате същото от тях. Ако нещата не вървят добре, ще трябва да проведете кратка среща, за да се оправите.