Какво трябва да знаете за показанията на кръвното Ви налягане
За дълго време нормалното кръвно налягане е определено като 120/80 mm Hg (систолично / диастолно). Наскоро Американската асоциация за сърдечни заболявания преработи насоките си за това, какво е оптималното кръвно налягане и кога кръвното налягане се счита за твърде високо или твърде ниско.
Докато 120/80 се считат за нормални, новите насоки определят три нива на абнормни стойности на кръвното налягане.
- 120-139 / 80-89 сега се счита за "прехипертензия" (или "почти високо кръвно налягане ") и лекарите наблюдават кръвното налягане в този диапазон по-внимателно, отколкото в миналото.
- 140/90 е границата за Етап 1 Хипертония . Етап 1 Хипертонията може или не може да бъде лекувана с лекарства в зависимост от начина на живот и други рискови фактори.
- Систолично налягане над 160 или диастолично налягане над 100 , пациентите са класифицирани като имащи Етап 2 Хипертония - сериозно състояние, което гарантира незабавно медицинско лечение.
Какво предлага Американската асоциация на сърцето?
AHA категоризира диапазоните на кръвното налягане, за да покаже различни етапи на хипертония:
| Категория на кръвното налягане | систоличен | диастолното | |
|---|---|---|---|
| нормален | по-малко от 120 | и | по-малко от 80 |
| прехипертония | 120 до 139 | или | 80 до 89 |
| Етап 1 - високо кръвно налягане (хипертония) | 140 до 159 | или | 90 до 99 |
| Етап 2 Високо кръвно налягане (хипертония) | 160 или по-висока | или | 100 или по-висока |
| Хипертонична криза (изискваща спешна помощ) | Над 180 | или | Над 110 |
Систоличното кръвно налягане обикновено се обръща повече внимание на тези 50 години и повече, тъй като броят им се увеличава постоянно с възрастта на хората поради намалената еластичност на артериите, натрупването на плака в артериите в продължение на години и повишения риск от сърдечно-съдово заболяване в по-големи възрастови групи.
Измерва ли се Вашето кръвно налягане правилно?
Точните измервания на кръвното налягане са от съществено значение за диагностициране и лечение на високо кръвно налягане. Специфичен набор от техники и процедури са разработени за постигане на възможно най-точно измерване на кръвното налягане.
Но изследванията показват, че медицинските специалисти често не спазват напълно тези насоки. Важно е за вас, като пациент, да сте в състояние да установите кога се спазва правилният протокол или не.
Какво, ако ми е високо кръвно налягане?
Единично повишено четене обикновено не е достатъчно, за да диагностицира хипертония. По-скоро, високото кръвно налягане може да накара Вашия лекар да вземе няколко повече от течение на времето, за да види дали има тенденция или да ви помоли да наблюдавате кръвното си налягане у дома .
Ако стойностите на кръвното ви налягане са постоянно високи, вие и вашият лекар вероятно ще обсъдите стратегиите за лечение. Лечението на високото кръвно налягане често започва с промени в начина на живот, като например програма за отслабване и тренировки, както и диета с ниско съдържание на натрий. Всъщност AHA препоръчва приемането на тези стратегии като средство за предотвратяване на развитието на високо кръвно налягане и сърдечни заболявания. Ако тези стратегии не успеят да намалят кръвното Ви налягане, може да се препоръчат лекарства.
Повече за кръвното налягане:
- Какво се счита за нормално кръвно налягане?
- Какво представлява систолното и диастолното кръвно налягане?
- Знаете ли вашето импулсно налягане?
- Какво означава "кръвно налягане" всъщност?
- Преглед на кръвоносната система
- Може ли витамин D да предпази от високо кръвно налягане?
- Хипертония при деца
- Високото кръвно налягане при тийнейджърите: причини, превенция и лечение