Здравни рискове при сънна апнея

Здравни проблеми, свързани с неразрешено дишане

Съществуват значителни доказателства, че сънната апнея прави много повече от нарушаване на съня ви. Спящата апнея - която често се случва при тези, които хъркат силно - се определя от повтарящи се паузи в дишането. Това може да бъде причинено или от запушване на дихателните пътища, или от мозъка, забравяйки да предизвикат дишане. Когато това се случи, нивата на кислорода спадат, нивата на въглеродния диоксид се повишават и има скок в кръвното налягане, сърдечната честота и хормоните като кортизол, тъй като тялото отново се опитва да диша.

Спящата апнея е свързана с много хронични заболявания и дори с внезапна смърт. Научете за връзката между сънна апнея и хипертония, сърдечни заболявания, сърдечна недостатъчност, инфаркт, инсулт и внезапна смърт.

Хипертония

Смята се, че 50-70% от хората със сънна апнея имат хипертония или високо кръвно налягане. Това увеличава риска от сърдечен удар, инсулт и други здравословни проблеми. Лабораторните експерименти с животни са показали причинно-следствена връзка, при наличие на сънна апнея, водеща до по-късно развитие на хипертония. При хора с трудно контролирана хипертония може да се окаже, че сънната апнея допринася. Шокиращо е, че 96% от мъжете, нуждаещи се от три лекарства за кръвно налягане, имат сънна апнея, допринасяща за проблема! Ефективното лечение с непрекъснато положително налягане на дихателните пътища (CPAP) може да помогне да се подобри кръвното налягане толкова, колкото и лекарството за кръвно налягане.

Коронарна артериална болест и сърдечна атака

Рискът от сърдечносъдови заболявания се увеличава поради няколко механизма. Спящата апнея може да доведе до активиране на симпатиковата нервна система. Това е отговорно за отговора "борба или полет". Представете си стресът на тялото, който се случва, когато ловува лъв, това е симпатичната нервна система на работното място.

Апнея събития може да доведе до изблици на кортизол, хормон на стреса, многократно по време на сън. В допълнение, сънната апнея води до проблеми с лигавицата на кръвоносните съдове, възпалението и проблеми с метаболитната регулация и диабета. Всичко това може да причини проблеми с кръвоносните съдове и това заболяване на коронарните артерии може да доведе до сериозни проблеми като сърдечен удар.

Удар

Според изследванията връзката между инсулт и сънна апнея може би е толкова силна, колкото връзката между тютюнопушенето и инсулт. Възможно е да има няколко фактора. По време на апнея кръвоносните съдове в мозъка се разширяват, когато нивата на кислород падат. Освен това, хората със сънна апнея имат по-високи нива на кръвни фактори, които ги правят по-податливи на съсиреци, които могат да доведат до удар. Около половината от хората с предсърдно мъждене , основен рисков фактор за инсулт, имат сънна апнея, допринасяща за тези епизоди. Приблизително 40-60% от хората с инсулт имат обструктивна сънна апнея.

Застойна сърдечна недостатъчност

При появата на апнеични събития намалените нива на кислород могат да предизвикат свиване на кръвоносните съдове в белите дробове. Това увеличава кръвното налягане в тези съдове и с течение на времето може да доведе до хронична дясна сърдечна недостатъчност.

Високото кръвно налягане е основен причинител на лявата сърдечна недостатъчност. Някои проучвания показват, че 37% от хората със сърдечна недостатъчност могат да имат сънна апнея. Нелекуваната сънна апнея може да увеличи вероятността от смъртта през годините.

Внезапна смърт

В проучване на пациенти, които са умрели внезапно, които са извършили скорошни изследвания на съня, се е показало, че почти половината от пациентите със сънна апнея умират между часовете от полунощ до 6 часа в сравнение с 21% без сънна апнея. Възможно е тези хора да умрат изведнъж по време на периоди на апнея. Тези смъртни случаи могат да възникнат поради дихателна дисфункция, допринасяща за сърдечна аритмия, инфаркт и удар.

Добрата новина

Добрата новина е, че има ефективно лечение за сънна апнея и това може да помогне да се елиминират много от тези рискове, свързани с болестта. Подобрете съня си, ежедневната си функция и дългосрочното здраве, като откриете терапия, с която можете да живеете.

> Източници:

> Арц М, Млад Т, Фин Л, Скатуд JB, Брадли ТД. "Асоциация на неразположено за сън дишане и появата на инсулт". Am J Respir Crit Care Med . 2005; 172: 1447-1451.

> Collop, N. "Ефектът от обструктивна сънна апнея върху хронични заболявания." Кливланд Клиника журнал на медицината . 2007; 74: 1.

> Logan AG, Perlikowski SM, Mente А, et al . "Високо разпространение на непризнати сънна апнея при резистентна към лекарства хипертония." J Hypertens . 2001; 19: 2271-2277.

> Шахар Е, Уитни CW, Redline S, et al . "Неподредено заспиване и сърдечно-съдово заболяване: резултати от изследването на Sleep Heart Health Study." Am J Respir Crit Care Med . 2001; 163: 19-25.

> Yaggi HK, Concato J, Kernan WN, Lichtman JH, Brass LM, Mohsenin V. "Обструктивна сънна апнея като рисков фактор за инсулт и смърт". N Engl J Med . 2005; 353: 2034-2041.