Какви са ползите за здравето от алое вера?

Какво трябва да знам за него?

Алое е растение, първоначално от Африка. Дългите, зелени листа съдържат алоеви гел и лепкав жълт остатък, наречен латекс.

Гелът е най-често използваната част от алоевото растение, както локално, така и орално. Алое-латексът (известен също като лекарство алое) съдържа антрахинонови гликозиди, съставки, които имат силни слабителни ефекти, така че рядко се срещат в продуктите за търговски слабител.

Ползи за здравето

Досега научната подкрепа за потенциалните ползи от алоето е ограничена.

1) Изгаряния

Едно от най-популярните употреби на гела от алое вера е за лечение на изгаряния и слънчеви изгаряния. Вижте естествените средства за изгаряне .

2) Радиационно индуцирани кожни реакции

Проучване, публикувано в Current Oncology, оценява лосион от алое вера за предотвратяване на радиационно индуциран дерматит при 60 души с рак (рак на гърдата, рак на таза, рак на главата и шията и други ракови заболявания). На хората се дава лосион за алое, който да се използва на половината от облъчваната област, без да се използва лекарство от другата половина. От седмица 4 до седмица шест по време на радиация и седмици две и четири след радиацията, авторите установили, че зоните, третирани с лосион за алое, показват по-ниска степен на дерматит, отколкото тези, които не са лекувани.

В рандомизирано контролирано проучване 58 пациенти с рак на главата и шията получават или перорален алое вера гел, или плацебо, докато са подложени на лъчева терапия.

В края на проучването не е установено, че перорално алое вера е значително по-ефективен от плацебо за подобряване на поносимостта към радиация, мукозит, болка и благополучие.

Друго проучване разглежда дали локалният гел от алое вера може да помогне за намаляване на зачервяването, болката, сърбежа и други странични ефекти на радиацията в сравнение с не-алоения крем при 225 пациенти с рак на гърдата.

Алое вера не намалява значително нежеланите ефекти, причинени от радиация. Не-алоевият крем, от друга страна, спомага за намаляване на болката и сухия пилинг на кожата.

3) Улцерозен колит

Рандомизирано контролирано проучване разглежда ефективността и безопасността на гела от алое вера за лечението на лек до умерено активен улцерозен колит . Четиридесет и четири души получават или перорален алое вера гел, или плацебо (100 mL два пъти дневно в продължение на 4 седмици в съотношение 2: 1). В края на 4-те седмици алое вера перорално произвежда клинично и хистологично подобрение по-често от плацебо.

4) Псориазис

Гел от алое вера също се използва за псориазис, но проучванията не показват, че е ефективен за това състояние на кожата. Например, в рандомизирано, контролирано проучване, 41 пациенти със стабилен плаков псориазис приемат приложен гел от алое вера или плацебо. Учените открили, че гелът от алое вера не е по-добър от плацебо.

Вземете лъжичката за естествени средства за псориазис .

Защо хората го използват?

Точни приложения

Устно използване

Уговорки

Алое - Възможно е появата на алергични реакции. Трябва да се направят още изследвания за безопасността на алоето.

Алое гел не трябва да се използва за тежки изгаряния или рани. Вместо това хората трябва да потърсят незабавна медицинска помощ.

Безопасността на алоето при деца, бременни или кърмещи жени или хора с чернодробни и бъбречни заболявания не е установена.

Алое латекс - Хората с чревни нарушения не трябва да използват алое латекс.

Предозирането на алое латекс може да причини дехидратация, електролитен дисбаланс, червена урина, тежка диария, бъбречна дисфункция и възможно смърт.

Алое-латексът не се препоръчва за вътрешна употреба повече от 10 дни, тъй като може да причини заличаваща се зависимост. Дългосрочната употреба на алое латекс може да доведе до недостиг на калий и да доведе до неравномерен сърдечен ритъм и слабост.

Алое латекс не трябва да се приема вътрешно, ако приемате следните лекарства: дигоксин, диуретици, стероиди, лекарства за неправилен сърдечен ритъм и лекарства, които причиняват загуба на калий.

Алое, приеман перорално, може да доведе до ниски нива на кръвната захар, особено ако се комбинират с лекарства за кръвната захар.

Алое сякаш взаимодейства с общия анестетик севофлуран в един доклад.

В едно предварително проучване, включващо 18 души, се установява, че алое вера увеличава абсорбцията на витамините С и Е.

Допълненията не са тествани за безопасност и поради факта, че хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани, съдържанието на някои продукти може да се различава от посоченото на етикета на продукта. Също така имайте предвид, че безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена. Можете да получите съвети за употребата на добавки тук, но ако обмисляте използването на добавки от алое, първо поговорете с вашия доставчик на първична помощ.

> Източници:

> Хадад П, Амузгар-Хашеми Ф, Самами С, Чиничан С, Огабиян МА. Алое Вера за профилактика на радиационно индуциран дерматит: самоконтролиран клиничен тест. Curr Oncol. 2013 Aug. 20 (4): e345-8.

> Heggie S, Bryant GP, Tripcony L, Keller J, Rose P, Glendenning M, Heath JA Фаза ІІІ изследване за ефикасността на локалния гел от алое вера върху облъчени гърди. (2002) 25 (6): 442-51.

> Langmead L, Fekins RM, Goldthorpe S, Holt H, Tsironi Е, De Silva A, Jewell DP, Rampton DS.Радомизиран, двойно-сляпо, плацебо-контролирано изпитване на орален гел от алое вера за активен улцерозен колит. (2004) 19 (7): 739-47.

> Vinson JA, Al Kharrat H, Andreoli L. Ефект на препаратите от алое вера върху човешкия бионаличността на витамините C и Е. Phytomedicine (2005) 10: 760-5.

> Vermeulen H, Ubbink D, Goossens A, de Vos R, Legemate D. Превръзки и локални агенти за хирургични рани при вторична намеса. Cochrane Database Syst Rev. (2004) 2: CD003554.

> Richardson J, Smith JE, McIntyre M, Томас Р, Pilkington К. Алое Вера за превенция на радиационно индуцирани кожни реакции: систематичен литературен преглед. Clin Oncol (R Coll Radiol). (2005) 17 (6): 478-84.

> Paulsen E, Korsholm L, Brandrup FA Двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване на търговски алое вера гел в лечението на слабо до умерено псориазис Vulgaris. J Eur Acad Dermatol Venereol. (2005) 19 (3): 326-31.

> Su CK, Mehta V, Ravikumar L, Shah R, Pinto Н, Halpern J, Koong A, Goffinet D, Le QT. Фаза II двойно-сляпо рандомизирано проучване сравняващо устната алое вера срещу плацебо за предотвратяване на свързания с радиация мукозит при пациенти с неоплазми на главата и шийката. In J J Radiat Oncol Biol Phys. (2004) 60 (1): 171-7.

> Yeh GY, Eisenberg DM, Kaptchuk TJ, Phillips RS. Систематичен преглед на билки и хранителни добавки за гликемичен контрол при диабет. Диабетна грижа. (2003) 26 (4): 1277-94.