Дърво, родено в Европа, Северна Америка и Северна Азия, глог ( Crataegus monogyna ) произвежда плодове, които съдържат мощни антиоксиданти. Екстрактите от плодовете (както и листа и цветя от глог) отдавна се използват в билковото лекарство. В Съединените щати продуктите от глог се продават обикновено заради ефекта им върху здравето на сърцето.
Използва за глог
Глоговете се считат за помощ при лечението на следните здравословни проблеми:
- стомашно разстройство
- ангина
- Атеросклерозата
- Застойна сърдечна недостатъчност
- Високо кръвно налягане
Предимства на глог
Антиоксидантите в глог се смятат за стимулиращи здравето на сърцето чрез укрепване на кръвоносните съдове и стимулиране на кръвния поток. Имайте предвид, че научната подкрепа за потенциалните ползи от глог е ограничена.
1) Хронична сърдечна недостатъчност
Глогът може да помогне за овладяване на симптомите и подобряване на физиологичните резултати, когато се използва като поддържащо лечение на хронична сърдечна недостатъчност, според проучване от 14 проучвания през 2008 г. (включително общо 855 пациенти с хронична сърдечна недостатъчност). Резултатите от прегледа показват, че лечението с глог може да доведе до подобряване на толеранса към упражнения и при симптоми като умора и задух.
2) Високо кръвно налягане
В пилотно проучване, публикувано през 2002 г., 38 леко хипертензивни доброволци са били назначени в дневна добавка от 600 mg магнезий, 500 mg екстракт от глог, комбинация от магнезий и глог, или плацебо.
След 10 седмици 19-те пациенти, които приемат екстракт от глог, показват по-голямо намаляване на диастолното кръвно налягане в покой, отколкото други членове на проучването. Нещо повече, е установено, че участниците, приемащи глог, имат по-ниски нива на тревожност .
В едно по-скорошно проучване, публикувано през 2006 г., учените открили, че глогът помага за понижаване на кръвното налягане сред лицата, приемащи лекарства, отпускани с рецепта, за лечение на диабет тип 2 .
3) Атеросклероза
Едно изследване върху животни, публикувано през 2009 г., показва, че глог може да помогне за намаляване на нивата на кръвни мазнини (включително холестерол ) и да помогне за предотвратяване на атеросклероза (натрупването на мастни депозити в артериите).
Използване на глог за здравето
Предвид изключително сериозната природа на сърдечните заболявания, важно е да не се опитвате да се самооправите със сърдечно заболяване с глог (или друго билково лекарство). Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, ако обмисляте използването на глог за лечение на сърдечен проблем.
Уговорки
Въпреки че глогът обикновено се счита за безопасен, той може да предизвика нежелани реакции като гадене, умора, седиране и изпотяване.
Глог може също да взаимодейства с определени лекарства, като лекарства за кръвно налягане. Допълненията не са тествани за безопасност и поради факта, че хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани, съдържанието на някои продукти може да се различава от посоченото на етикета на продукта. Също така имайте предвид, че безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена. Ако обмисляте използването на глог, първо говорете с вашия доставчик на първична помощ.
> Източници:
> Питлер М.Х., Гу Р, Ернст Е. Екстракт от глог за лечение на хронична сърдечна недостатъчност. Cochrane Database Syst Rev. 2008 23; (1): CD005312.
> Walker AF, Marakis G, Morris AP, Robinson PA. "Обещаващ хипотензивен ефект на екстракт от глог: рандомизирано двойно-сляпо пилотно проучване на лека, есенциална хипертония." Phytother Res. 2002 16 (1): 48-54.
> Walker AF, Marakis G, Симпсън Е, Надежда JL, Robinson PA, Хасанейн М, Симпсън HC. "Хипотензивни ефекти на глог за пациенти с диабет, приемащи лекарства с рецепта: рандомизирано контролирано проучване." Br J Gen Pract. 2006, 56 (527): 437-43.
> Xu H, Xu HE, Райън Д. "Изследване на сравнителните ефекти на плодовото съединение на глог и симвастатин върху понижаването на нивата на липидите в кръвта." Am J Чин Мед. 2009; 37 (5): 903-8.