Съвети без паника, които могат да намалят риска от ХИВ
Стават злополуки. Малцина обаче могат да причинят тревогата, която много хора имат, когато презервативът се разкъсва по време на секс. Ако някога в тази ситуация има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска от инфекция, ако някой от вас е HIV-позитивен (или един или и двамата не знаете вашия статус).
Ако презервативът се счупи, докато правите секс, най-добре е веднага да спрете и внимателно да го издърпате.
Най-важното нещо на този етап е да се избегне паниката. Вместо това отделете време, за да споменете спокойно какво се е случило, попитайте се:
- Има ли презерватив все още върху пениса или е изчезнал във вагината или ректума?
- Тъкмо започвате да правите секс или сте близо до точката на еякулация?
- Настъпило ли е счупване след еякулация?
Ако сте сравнително уверени, че няма обмен на телесни течности - да речем, ако кондомът се счупи точно както започвате да имате полов акт - тогава може да решите да започнете отново с нов презерватив. Отделете време (ако все още не сте го направили), за да проверите датата на изтичане на срока на употреба на презерватива и уверете се, че използвате одобрена смазка на водна или силиконова основа .
Ако от друга страна мислите, че може да е имало излагане, най-добре е да спрете напълно. Можете да измиете гениталните зони внимателно със сапун и вода, но не душ , търкайте или използвайте суров дезинфектант от всякакъв вид.
Douching може да отстрани защитните бактерии от тъканите на лигавицата, както и физически да наруши деликатните мембрани. Дезинфектантите също могат да увредят лигавиците и да причинят възпалителен отговор, който по-скоро стимулира, а не инхибира ХИВ инфекцията.
Ако е имало еякулация, опитайте се да премахнете колкото се може повече сперма от влагалището и ректума.
Жените могат да направят това, като клякат надолу и изстискат вагиналните си мускули. Ако сте се занимавали с анален секс , седнете на тоалетната и носете, за да изгоните колкото се може повече сперма. Отново, по-малко е повече. Ясно, чисто, но не натискайте деликатните тъкани на вагината или ректума.
Ако телесните течности се сменят
Ако възникне експозиция (или ако имате съмнение), незабавно отидете в най-близката клиника или в спешното отделение, в идеалния случай с партньора си. След това можете да обсъдите какво се е случило, споделяйки колкото е възможно повече подробности с приемащия лекар или медицинската сестра.
Те могат да ви посъветват дали трябва да започнете ХИВ-пост-профилактична терапия (ПЕП) , 28-дневен курс на антиретровирусни лекарства, които могат да намалят риска от получаване на ХИВ. Преди да се предпише лечение, ще Ви бъде даден бърз тест за ХИВ, за да прецените дали Вие и / или вашият партньор имате ХИВ. Дори и двата теста да са отрицателни, все пак може да искате да продължите лечението, ако има някакъв шанс, че сте в рамките на така наречения период на прозореца, по време на който тестовете за ХИВ понякога могат да доведат до фалшив отрицателен резултат .
PEP трябва да се започне идеално в рамките на първите 24 часа след излагане. Той може обаче да бъде предписан в рамките на 48 (и може би 72) часа експозиция.
Как да намалите счупването на презервативи
- Никога не използвайте изтекъл презерватив или такъв, който е бил съхраняван при горещи или студени температури (като например в жабката или портфейла).
- Никога не носете два кондоми наведнъж - триенето, причинено от двете бариери, може да улесни счупването.
- Никога не използвайте масла на базата на масло, като вазелин, и избягвайте продукти на Nonoxynol-9, които могат да възпалят вагиналните и ректалните тъкани.
- Използвайте изобилие от лубриканти, когато имате полов акт - не смазвайте.
- Уверете се, че използвате подходящи презервативи . Не прекалявайте твърде много (което може да доведе до изпускане на презерватив) или твърде малко (което може да доведе до счупване на презерватив).
- Никога не използвайте повторно презерватив.
Словото от
Презервативите са само част от информираната стратегия за превенция, която включва и намаляване на броя на сексуалните партньори и избягване на алкохол или други вещества, които могат да навредят на преценката ви.
В допълнение към презервативите, помислете за профилактика на ХИВ преди експозиция (PrEP) - едно дневно хапче, което може да намали риска от ХИВ с 72% или повече. Когато се използва с други средства за профилактика, вашият риск може да бъде намален до почти незначителни нива.
> Източници:
> Центрове за контрол и профилактика на заболяванията (CDC) .. "Актуализирани насоки за профилактика на антиретровирусна пост-експозиция след сексуално, инжекционно употребяване на наркотици или друго неконкурентно излагане на HIV-САЩ." Атланта, Грузия; 2016.
> Министерство на здравеопазването и човешките услуги на САЩ (DHHS). " ПРОФИЛАКТИКА ЗА ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА ХИВ ИНФЕКЦИЯТА В СЪЕДИНЕНИТЕ ЩАТИ". Вашингтон; 2014 година.