Може ли Berberine да намали липидите?

Берберинът е химично вещество, намиращо се в много видове билки, като кората, корени, коренища от растения, открити по целия свят, както и добавка в магазините за здравословни храни. Здравословните ползи от berberine са известни от много векове и са били използвани за лечение на различни медицински състояния в индийската и китайската медицина, вариращи от диабет до инфекции.

Поради жълтия си нюанс, той също се използва от някои култури за боядисване на тъкани.

През последните години берберин, изолиран от някои растения, също е изследван при лечението на възпаление, рак, артрит и сърдечна недостатъчност. Има дори някои доказателства, които показват, че berberine може да бъде ефективен при понижаване на нивата на холестерола и триглицеридите.

Последните проучвания показват обещание

Въпреки че има няколко проучвания при хора, които изследват ефектите на бебе на нивата на липидите , по-голямата част от тези изследвания са проведени при хамстери и мишки. Берберинът в тези изследвания е бил събран от разнообразни билки, включително златен корен и Huanglian.

При проучвания при животни, berberine се прилага навсякъде между 100 и 250 mg / kg телесно тегло всеки ден. Берберин изглежда намалява нивата на общия холестерол с до 31%. Освен това, нивата на триглицеридите се понижават с почти 32% и нивата на LDL холестерола се понижават с 25%.

Въпреки, че HDL беше тестван, берберинът не изглеждаше да го повлияе много.

Малкото изследване на хора, изследващо берберина, изглежда се е повлияло от проучванията, проведени върху животни. Берберин 500 mg се прилага на лица с високи нива на холестерол два до три пъти дневно в продължение на три месеца. В резултат на това, общите нива на холестерола се понижават до 29%.

Нивата на триглицерид и LDL холестерол също намаляват в резултат на приема на берберин. Например, нивата на LDL холестерола бяха понижени средно с 21%, докато нивата на триглицеридите бяха понижени навсякъде между 22 и 35%. Нивата на HDL, от друга страна, изглежда не се променят значително с добавянето на берберин.

Как ли Berberine понижаване на холестерола?

Въпреки че начинът, по който берберинът работи за понижаване на холестерола, не е напълно известен, учените имат няколко теории за това въз основа на последните изследвания. Смята се, че берберин има способността да увеличава броя на LDL рецепторите в черния дроб, което може да помогне да се увеличи клирънса на LDL холестерола от организма. Берберин също така изглежда действа върху сигнализиращи пътища, свързани с вземането на мазнини в тялото. Берберин също е показал, че действа подобно на фитостеролите, като блокира абсорбцията на липиди от тънките черва.

Трябва ли да приемате Berberine за понижаване на холестерола?

Изследванията, които изследват използването на бебе на понижаване на холестерола, изглеждат обещаващи, но са необходими повече изследвания, преди да бъдат включени като препоръчителен холестерол-понижаващ агент.

Berberine не трябва да се прилага при новородени, тъй като може да причини увреждане на мозъка, или при бременни жени и жени, които кърмят (това може да увреди плода или новороденото).

Берберин сам по себе си е трудно да се намери като добавка, която да вземете, за да намалите липидите си. Въпреки това, много билкови добавки и растения са търговски достъпни, които съдържат по-големи количества берберин, включително:

Съдържанието на берберин варира между различните билкови растения. Например, goldenseal може да съдържа между 1% и 6% berberine. Ето защо, трябва да проверите допълнителния етикет, за да отбележите съдържанието на берберин, вместо количеството общо количество билка, във всяка таблетка.

За да видите ефектите върху холестерола, отбелязани при проучвания при хора, ще трябва да консумирате 500 mg берберин два до три пъти на ден.

Въпреки че е лесно достъпен, трябва да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги, преди да добавите берберин - или някакви билкови добавки, съдържащи този химикал - към режима на понижаване на липидите. Нежеланите реакции, съобщени при продукти, съдържащи беберин, включват главоболие, подуване на корема и гадене. Ефектите от тези билки върху определени здравословни условия не са напълно известни и не е известно дали съдържащите berberine добавки могат да взаимодействат с други лекарства, които приемате.

Източници:

Abidi P, Chen W, Kraemer FB, Liu J. Медицинското растение goldenseal е естествено средство за понижаване на LDL с множество биоактивни компоненти и нови механизми за действие. J Lipid Res 2006; 47: 2134-2147.

Cicero AFG, Erkek S. Berberine: метаболитни и сърдечно-съдови ефекти в предклинични и клинични проучвания. Nutr Diet Supp 2009; 1: 1-10

Естествен стандарт. (2015). Берберин [монография].

Pirillo А, Catapano AL. Berberine, растителен алкалоид с липидни и понижаващи глюкозата свойства: от in vitro доказателства до клинични проучвания. Атеросклероза 2015; 243: 449-461.