Ниацин или витамин B-3 е общ термин, който се отнася до никотиновата киселина и нейните производни. В момента на пазара се предлагат три основни форми на ниацин:
- никотинова киселина
- никотинамид
- инозитол хексаницинат
Всички тези форми на ниацин се предлагат на борсата в различни дози, или сами или в мултивитамини. Само под формата на рецепта под търговското наименование Niaspan се предлага само никотинова киселина.
Никотинова киселина
Никотиновата киселина или витамин В3 е форма на ниацин , за която е показано, че засяга всички аспекти на липидния профил, понижава LDL холестерола с 15% до 25%, понижава триглицеридите с 20% до 50% и повишава HDL холестерола с 15 % до 30%.
Механизмът, с който прави това, не е известен. Въпреки това, предишни проучвания отбелязват, че никотиновата киселина намалява количеството LDL и VLDL холестерол, произведени от черния дроб.
Странични ефекти
Никотиновата киселина също се свързва с някои нежелани странични ефекти, като:
- прочистване
- сърбеж
- промени в кръвната захар
- гастроинтестинално разстройство
- горещи вълни
- сърцебиене
Тези нежелани реакции като че ли корелират с дозировката и могат да бъдат намалени, ако приемате форма на никотинова киселина, отделена във времето. Тези симптоми обикновено изчезват за около седмица, тъй като тялото ви се приспособява към лекарството. Въпреки това, при някои пациенти симптомите могат да бъдат толкова тежки, че да преустановят приема на тази форма на ниацин.
Тази форма на ниацин е на разположение на борда и като рецепта. Освен това, никотинова киселина е налична и в няколко състава. В продукта с незабавно освобождаване никотиновата киселина се въвежда в организма едновременно. Продуктът със забавено освобождаване, обаче, постепенно въвежда в организма никотинова киселина в опит да намали страничните ефекти .
Никотинамид и инозитол хексаницинат
Никотинамид и инозитол хексаницинат са две други търговски достъпни форми на ниацин, които също са предназначени да намалят зачервяването и сърбежа, свързани с ниацин, но все пак запазват способността си за понижаване на холестерола.
Въпреки че малкото проучвания, които са налични за тези продукти, показват, че те намаляват зачервяването, свързано с ниацин, резултатите от тези изследвания също са смесени относно способността им да понижават холестерола.
Източници:
Трети доклад на експертната група по откриване, оценка и лечение на високо кръвно холестерол при възрастни (PDF) , юли 2004 г., Национален институт на здравеопазването: Националното сърце, белодробен и кръвен институт.
Norris RB. Безлимит ниацин: диетичната добавка може да бъде без изгода. Предишна Cardiol. 2006; 9 (1): 64-65.