1 -
Планиране на посещенията на клиника по онкологияТова може да звучи просто, но е изненадващо колко често посещаванията на онкологията са прекратени, защото онкологът няма достатъчно информация, за да обсъди правилно вашите възможности. За да избегнете сърдечни закъснения, опитайте се да донесете цялата информация, която вашият онколог ще ви е необходим, за да оцените най-добре ситуацията и да направите препоръки.
Какво трябва да донесете?
- Медицински досиета - Подайте копия на всички записи от лекари, които сте видели, водещи до назначаването ви при вашия онколог. Добра идея е да започнете да съхранявате копията на вашите документи възможно най-скоро след поставянето на диагнозата. Помолете офталмологичната медицинска сестра да направи копия, за да можете да запазите собствените си копия. Вижте тези статии как да получите копия от медицинските си записи и как да следите медицинските си записи .
- Резултати от лабораторията - не само може да донесе копия от лабораториите, които сте извършили, за да ускорите грижите, но може да ви помогне да избегнете ненужното повторение на тестовете.
- Проучвания за изображения - Доставяйте копия на всички проучвания с рентгенови лъчи, CT скенери, магнитни резонанси, PET изследвания и др. Много лекари ще искат не само копие на доклада, но копие от действителното сканиране. След като направите проучвания за изображения, поискайте CD с филмите, които можете да носите със себе си.
Проверете тази статия за това, какво да донесете за здравни посещения за рак .
2 -
Донеси някой с тебИма много причини, поради които е добра идея да доведете приятел или член на семейството си с вашите онкологични назначения.
Една от причините е просто емоционалната подкрепа, която вашият приятел може да предложи Един от най-големите страхове на пациентите с ракови заболявания е изправен пред пътуването им сами. Трудни новини може да бъде малко по-лесно да поглъщат, когато можете да го споделите с любим човек. И, от друга страна, добра новина е, че много по-добре, когато можете да я споделите с друг.
Друга причина да донесеш приятел е да донесеш друг глас . Вашият спътник може да помисли за въпроси, за които не сте си помислили (но вероятно ще го направите по-късно) и може да ви помогне, като зададете трудните въпроси, които може да се колебаете да зададете.
Още една причина да ви придружава някой е да донесете друг набор от уши . Посещенията с онколог често са емоционално стресиращи и е лесно да забравите жизненоважни части от информация. Прикачването на приятел, който да слушате - и в идеалния случай, да взема и бележки - е един от начините да не забравите да зададете само въпросите, които искате да зададете, но да помните отговорите.
Един приятел може да действа и като ваш адвокат . Всички искаме нашите онколози да ни харесват и много хора не желаят да искат повторно разясняване на въпроси, които не разбираме напълно, за да не бъдем "проблемни пациенти". Да имаш приятел с ти позволява да бъдеш "хубав" пациент, докато все още се занимаваш с проблеми, които не можеш да повдигнеш сам.
Ако се колебаете да нарушите рутината на приятеля си, като я помолите да дойде с вас за посещения, помислете отново. Приятелите искат да помогнат и да имат приятел с рак, който да ги остави да се чувстват безпомощни. Поглеждам назад много приятно към моите дни на химиотерапия. Донесох друг приятел с всеки сеанс (изискваше някакво пътуване) и го гледах като възможност да разширим приятелството си. Няколко приятели ми казаха, че им липсват онези дни, а възможността да прекарват времето си заедно без разсейване (различна от химиотерапията) и близките, които се развиват като бариери за по-дълбок разговор, са премахнати от сериозността на диагнозата рак.
3 -
Подайте списък с въпросиПодгответе списък на въпросите, които искате да зададете по време на срещата ви. Може да мислите, че ще помните вашите въпроси, но ако сте като много хора, дори и най-належащите въпроси могат да бъдат забравени, докато говорите с онколога.
Може да е полезно да държите лаптоп под ръка и когато възникнат въпроси между посещенията, напишете ги за следващото ви посещение.
Чувал съм някои хора да кажат, че смятат, че техният лекар ще бъде "изгонен", като идва със списък от въпроси, но това не е така. Онколозите приветстват въпроси. Те оценяват времето, което хората влагат в подготовката на въпроси, и това също е начин да се уверите, че те се занимават с вашите най-големи притеснения.
Ако имате затруднения при мисленето на въпроси, ето някои въпроси, попитайте Вашия лекар за рак на белите дробове .
4 -
Бъдете пациент и любезноЕдно определение на хаоса е непредсказуемо поведение - и къде е това поведение по-очевидно, отколкото в онкологичната клиника? Разбира се, може да се почувствате неспокойни - да бъдете малко нервни, когато влизате за среща с рак, е нормално, но имайте предвид, че не сте сами. Другите хора в чакалнята - някои, които няма да са толкова търпеливи като теб - също са нервни. И въпреки че рецепционистите и сестрите често се опитват да бъдат спокойни в бурята, те са само човешки. Ако се чувствате нетърпеливи, имайте предвид този цитат:
- Бъди любезен, защото всеки, когото срещнеш, се бие в битка, за която не знаеш нищо. - Уенди Мас, Канмейкърите
Що се отнася до собствената ви грижа, представянето на вашата пациентска и любезна страна също може да продължи дълго. Старата поговорка "Прихващате повече мухи с мед, отколкото оцет", е толкова вярна на онкологичната клиника, колкото и навсякъде. Може дори да смятате, че - усещането за спокойна подкрепа - Вашият лекар може да пожелае да прекара повече време с вас.
Да бъдеш търпелив и любезен не означава да бъдеш изтривалка. Това не означава липса на асертивност или липса на собствен адвокат. Проверете тези съвети, че сте ваш собствен адвокат като пациент с рак .
5 -
Оставете Вашето посещение с планПреди да напуснете лекаря си, проверете дали имате план. Обмислете следните въпроси:
- Кога е следващата ви среща?
- На кого трябва да се обадите, ако имате въпроси преди следващата ви среща?
- Преминете към списъка си с въпроси Отговорили ли сте на всички?
- Какви лабораторни изследвания и проучвания с изображения са насрочени? Къде и кога ще бъдат извършени? Проверете календара си, за да сте сигурни, че нямате конфликти - често е по-лесно да промените тези срещи, когато сте в офиса, отколкото ако трябва да се обадите отново, когато се върнете у дома.
- Разберете как ще получите резултатите от тестовете, които сте направили. Ще ви се обади ли офисът? Ще трябва ли да се върнете в офиса, за да чуете резултатите? Проверете тези съвети за справяне с "скандала" - безпокойството, което много хора с рак чувстват, докато чакат резултатите.
- Накратко прегледайте всички промени в плана си за лечение. Има ли някакви странични ефекти, които трябва да сте наясно? Кога трябва да се появят тези нежелани реакции, за да се обадите на онколога?
Източници:
Американско общество по клинична онкология. Cancer.Net. Въпроси, които трябва да зададете на вашия екип за здравни грижи. Актуализирано 03/2016. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team