Какви симптоми са свързани с всяка мигрена фаза?
Ако се научите да разпознавате фазите на мигрена, може да сте в състояние да лекувате симптомите рано, като ограничите продължителността на тези болезнени и смущаващи епизоди.
По-конкретно, ранното лечение на мигрена може да включва незабавно вземане на мигрена, пиене на кофеинова напитка, душ или почивка - крайната цел тук е да спрете прогресията на мигрена преди да станете тежки и да се заразите.
Четирите фази на мигрена
Класическата мигрена има четири отделни фази: промените в настроението и желанието за храна на продрома , зрителните нарушения на аурата, болката и гаденето от главоболие и умората на подим.
Може да не изпитвате всяка фаза всеки път, когато имате мигрена. Всъщност всеки епизод на мигрена може да бъде различен. Изследванията показват, че хората, които разпознават първата фаза на мигрена, са в състояние да предскажат появата на мигрена на 72 до 93 процента от времето. Чрез разпознаване на модела, който органът следва преди началото на мигрена, може да сте в състояние да предотвратите или да ги избегнете напълно.
Фаза първа: Продром
Приблизително 30 до 40% от хората с мигрена изпитват фаза на продрома. Симптомите са склонни да се проявяват 24 до 48 часа преди началото на болката от главоболие. Продромните симптоми могат да включват:
- умора
- Често прозяване
- Задържане на течности
- Повишено уриниране
- Мускулна скованост, особено в областта на врата, гърба и лицето
- Запек или диария
- Апетита на храната
- Депресия или раздразнителност
- Затруднено концентриране
- Здравина на врата
- гадене
- Усещане за студ
Фаза 2: Аура
Приблизително 15 до 20 процента от хората с мигрена изпитват аура или зрителни нарушения, предхождащи главоболието.
Може да усетите само аурата фаза, която е феномен, наречен "тиха мигрена". Фазата на аурата обикновено започва минути или часове преди началото на болката от главоболие, но може да започне след като болката в главата започне или продължи във фазата на главоболието.
Визуалните симптоми по време на аурата могат да включват:
- Замъглено зрение
- Появата на поплавъците (малки парченца, които плават пред очите)
- Светлини или цветове, или замъглено виждане
- Сляпо петно или дори пълна слепота в едното око
Допълнителните симптоми на аурата фаза могат да включват:
- Изтръпване или изтръпване на ръцете, краката и / или лицето (особено около устата)
- Схванат врат
- Слабост
- Вертиго или замайване
- Загуба на баланс
- Звънене в ушите
- Двойно виждане
- Трудно говорене
- Бавно мислене или объркване
- Проблеми със концентрацията
- Промени в нивото на настроението и активността
Тъй като някои от тези симптоми могат да възникнат и при други състояния, като отделена ретина или инсулт, хората, които страдат от някой от тези симптоми за първи път, трябва да се консултират със своя доставчик на здравни грижи, за да гарантират, че техните симптоми са резултат от епизод на мигрена, по-сериозни или животозастрашаващи.
Фаза трета: Главоболие
Това е фазата, най-често свързана с мигрена. Главоболието на мигрена е едностранна, пулсираща или пулсираща болка.
То причинява между 4 до 72 часа умерено до тежко болкоуспокояващо главоболие, което продължава повече от 72 часа, се нарича "мигранусос" и изисква незабавно медицинско обслужване. Като цяло главоболието е най-разрушителното от фазите.
За да се избегне увеличаването на тежестта на главоболието, хората, които са достигнали тази фаза, обикновено спират цялата си дейност и лежат в тиха, затъмнена стая, като избягват всякакво стимулиране. В допълнение към пулсиращата болка в главата, главоболието обикновено се свързва с редица други неприятни симптоми, включително:
- гадене
- повръщане
- Повишена болка с физическа активност (например ходене или изкачване нагоре или надолу по стълбите)
Четвърта фаза: Постдром
Приблизително 68 процента от хората с мигрена продължават да забелязват редица симптоми дори след като главоболието им потисне. Тези оставащи симптоми могат да продължат в продължение на няколко часа или дори дни, въпреки че средната продължителност е около ден. Симптомите на постдромната фаза могат да включват:
- умора
- Слабост
- раздразнителност
- безпокойство
- депресия
- Затруднено концентриране
- Нежност на скалпа
- Схванат врат
- Гадене, фотофобия и фонофобия
Слово от
Можете да запазите дневник, за да запишете симптомите, които изпитвате по време на мигрена - изследователите показват, че може да е полезно да ви помогне да разберете по-добре вашите мигрени. Проследяването на конкретните подробности и времето на симптомите на мигрена може да ви позволи да предскажете началото на мигрена. Като се запознаете с начина, по който тялото ви реагира на предстоящата мигрена, може да сте в състояние да предотвратите действителното начало на атака.
Източници:
Ковач, МФ, Московиц МА. Главоболие и други болки в главата. Cecil Учебник по вътрешна медицина . 23-о издание. 2008.
Giffin NJ, Lipton RB, Silberstein SD, Olesen J, Goadsby PJ. Мигрена постдром Електронен дневник. Неврология. 2016 Jul 19; 87 (3): 309-13.
> Класификационен комитет за главоболие на Международното общество за главоболие. "Международната класификация на нарушенията на главоболието: трето издание (бета версия)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Лим, В. Главоболие, Мигрена. Клиничният съветник на Фери . Първо издание. 2008.