Специални добавки към рецепта Омега-3 мазнини: Каква е разликата?

Омега-3 мастни киселини са група полиненаситени мазнини или "добри" мазнини, които включват докозахексаенова киселина (DHA), алфа-линоленова киселина (АЛА) и ейкозапентаенова киселина (ЕРА). Проучвания при лица с високи нива на триглицериди показват, че приемането на между 2 и 4 грама омега-3 мазнини може да доведе до намаляване на нивата на триглицеридите с до 50%.

Въпреки че те се намират в храни - като някои мастни риби и ядки - омега-3 мазнини също са на разположение в по-големи количества в разнообразие от добавки, които могат да бъдат намерени на рафтовете на магазините. Освен това има няколко лекарства, които съдържат омега-3 мастни киселини, включително Lovaza , Vascepa и Epanova.

При всички тези избори бихте ли взели добавки, съдържащи омега-3 мазнини, също толкова добри, колкото и да им се даде рецепта за тях?

Допълненията и предписанията, съдържащи омега-3 мастни киселини, не са създадени в еднаква степен. И двете са подложени на различни изисквания за мониторинг, определени от Food and Drug Administration (FDA). Продуктите без рецепта, като добавките от маслена киселина, съдържащи се в омега-3, се класифицират като "храна" от FDA. Това означава, че производителят носи отговорност да се увери, че добавките са безопасни, без замърсители, правилно етикетирани и направени в безопасна и чиста околна среда.

Единственият начин FDA да премахне добавка от пазара е дали има много здравни оплаквания за продукта, след като е достигнал рафтовете на магазините.

От друга страна, лекарствата за рецепта се наблюдават малко по-различно. За да бъдат одобрени за употреба като лекарства с рецепта, лекарствата, съдържащи омега-3 мастни киселини, трябва да бъдат подложени на широко тестване, преди да бъдат предписани от доставчиците на здравни услуги и продадени в аптеките.

Производителите трябва да докажат на FDA, че наркотикът работи как се предполага, че е безопасно и че лекарството съдържа всички съставки, посочени на етикета. Те трябва също така да разкриват всички нежелани реакции, наблюдавани от лицата, приемащи лекарството.

Друга разлика между тези два вида продукти е количеството омега-3 мастни киселини, които те съдържат. Лекарства с рецепта, като Lovaza, могат да съдържат до 90% омега-3 мастни киселини, докато добавките, съдържащи извънборсови, съдържат между 30 и 50% омега-3 мастни киселини в зависимост от продукта. Докато омега-3 добавки са на разположение на широката общественост, омега-3 мастните киселини по предписание обикновено са показани за употреба при хора, които имат много високи нива на триглицериди.

Тъй като добавките на омега-3 мастни киселини не трябва да се подлагат на обширните изисквания за тестване, които омега-3 мастни киселини дават, те обикновено са много по-евтини. Когато се приемат в еквивалентни количества, омега-3 мастни киселини с рецепта и добавките от омега-3 мастни киселини, които са извън рецепта, трябва да понижават триглицеридите по същия начин.

Ако смятате да добавите омега-3 добавки към режима на понижаване на липидите, трябва да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги.

Въпреки че те са лесно достъпни, те все още могат да причинят някои странични ефекти и да влошат някои медицински състояния.

> Източници:

> Месечни фармацевтични одобрения. FDC отчети. Chevy Chase, MD 2005; 10 (2): 34.

> Dipiro JT, Talbert RL. Фармакотерапия: Патофизиологичен подход, 9-ти издание 2014 г.