Ако вие или любим човек сте диагностицирали рак на черния дроб , опитайте да се отдръпнете назад за момент, за да размислите върху мислите, емоциите и личните си цели, свързани с раковите грижи и комфорт.
Тъй като мислите по-задълбочено за диагностиката на рака, помислете как стратегии като емоционална подкрепа и задълбочени познания могат да ви помогнат да изградите устойчивост и по този начин да се справите здравословно по време на това трудно време.
емоционален
Усещането за уязвимост, страх, тъжност, тревожност, гняв и безсилие са общи и нормални чувства при хора с рак на черния дроб.
Това е така, защото вие (или вашият близък) преживявате голяма промяна в живота. Не само поставяте много аспекти на живота си на разстояние, за да можете да се подложите на грижи за рака, но също така се впускате в емоционална въртележка, която се опитва да разбере защо това се случва с вас и какво държи бъдещето.
Докато е важно да се стигне до емоционална подкрепа по време на вашето пътуване с рак на черния дроб, уверете се, че незабавно уведомите вашия екип за грижи за рак на черния дроб, ако страданието на близкия човек стане прекомерно. Например, ако притеснението Ви е толкова поразително, че имате проблеми със съня, храненето или съсредоточаването върху задачите у дома, се обадете на Вашия лекар или медицинска сестра.
Другите симптоми на прекомерен дистрес включват:
- Чувствате се толкова панически или тъжни, че не се придържате към лечението
- Мисли за рак и / или смърт през цялото време или чувство за безнадеждност или отчаяние
- Действащ необичайно ядосан, раздразнителен или мрачен
- Чувство безполезно или мисли за самоубийство
Добрата новина е, че съществуват редица терапии, които да ви помогнат да управлявате психологическия стрес, включително възможностите за лечение и нелекарство.
Обичайните опции за нелекарствено лечение включват терапия за говорене като когнитивно-поведенческа терапия и поведенчески интервенции като релаксация, насочени изображения и внимателна медитация.
Йога и тай чи могат също да помогнат за намаляване на стреса, което може да подобри настроението ви и благополучието.
Ако Вашият лекар и вие решите, че приемате лекарства, е разумно следващата стъпка, имайте предвид, че вида на лекарството, който вземате, трябва да бъде внимателно подбран въз основа на текущата чернодробна функция.
физически
Вие може или нямате да изпитате симптоми от рак на черния дроб, в зависимост от това кога е диагностицирана и дали имате дългосрочно чернодробно заболяване . Независимо от това, лечението на рак на черния дроб ще доведе до продължаване на някои физически борби.
болка
Основното предизвикателство, свързано с качеството на живота при лечение на рак, е болката. Човек с рак на черния дроб може да почувства коремна болка от самия рак, както и от лечение на рак (например, от операция).
Лечението на болка при човек с рак на черния дроб и хронично чернодробно заболяване може да бъде малко трудно, тъй като много лекарства за болка, като тези, които съдържат ацетаминофен (тиленол), могат да повредят още повече черния дроб. Бъдете уверени, обаче, че болката може да бъде добре контролирана. Може да се наложи допълнително мислене и планиране, когато става въпрос за избора и дозирането на лекарства за болка, но можете да получите облекчение и да се чувствате комфортно.
С това, ако болката ви е тежка и / или постоянна, не забравяйте да съобщите за това с вашия екип за лечение на рака.
умора
Умората е друг предизвикателен симптом на рак на черния дроб, който често произтича от самия рак, както и от терапиите, използвани за лечение на него.
Борбата с умората ви може да включва вземане на кратки натоварвания през целия ден и практикуване на стратегии за икономия на енергия (например, спестяване на енергия за приятни дейности, докато попитате член на семейството или приятел, който да ви помага с обидни домашни задължения).
Правилното хранене и ежедневното упражнение или йога могат също да помогнат за облекчаване на умората. Говорете с Вашия лекар за добра диета и упражнения, които отговарят на вашите уникални нужди и начин на живот.
Странични ефекти при лечението
Докато сте подложени на лечение за рак на черния дроб (например хирургия за отстраняване на рака или трансплантация на черен дроб ), е нормално да се чувствате слаби и износени от известно време.
Улесняването, почивката често и физическото лечение са важни стъпки, за да получите силата си назад и да се възстановите правилно.
Освен това не забравяйте да следвате инструкциите на лекаря си за това, кога да потърсите медицинска помощ (например, ако развиете треска, забележите зачервяване или изхвърляне на мястото на операцията или развийте признаци на чернодробна недостатъчност като жълтеница ).
И накрая, важно е да разберете потенциалните странични ефекти на всяко от вашите лечения. Това знание може да ви даде възможност да бъдете по-активни в грижата ви.
Един класически пример включва медикамента Nexavar (сорафениб), който може да се използва за лечение на хора с напреднал рак на черния дроб. Тъй като сорафениб може да предизвика червен, пилинг обрив по ръцете и краката, често е необходимо овлажняване преди и по време на лечението.
социален
Много хора намират комфорт при търсенето на други, които също имат рак или са преживели рак.
Примери за групи за поддръжка, които може да имате предвид, включват:
- Американско онкологично дружество: Предлага разнообразни програми за подпомагане, като програма "Пациентски навигатор" (индивидуална подкрепа), програми за настаняване и транспорт и безплатен уебсайт за поддръжка на личните грижи (наречен mylifeline.org).
- Фондация "Американски черен дроб": предлага онлайн, телефонни и лични групи за подкрепа в САЩ, както и ресурси за застъпничество и образователни брошури и уеб-семинари.
- CancerCare: Предлага онлайн и лице в лице групи за подкрепа с онкологични социални работници.
- Общността за подкрепа на рака: Предлага безплатна гореща линия за подкрепа на рак или чат на живо.
В допълнение към групата за подкрепа е добра идея да се свържете и да прекарвате времето си с близки.
Не забравяйте да отделите време и бъдете любезни към себе си. Лечението, подобно на пикантна вечеря или спокойна дрямка, може да увеличи настроението ви и да намали стреса ви.
Практичен
Един от най-сложните елементи при управлението на рак на черния дроб е фактът, че този тип рак често се диагностицира късно, което означава, че човек трябва да взема тежки решения за лечение, като същевременно се съобразява и с качеството на живот.
Ето защо е важно да информирате Вашия лекар за това как се чувствате след всяко лечение. Бъдете откровени и не се страхувайте да зададете тежки въпроси, като например какви са потенциалните недостатъци на терапията или какво би станало, ако предложите терапия.
И накрая, тясното проследяване с Вашия лекар е важно както по време на лечението, така и след него. По време на проследяващите посещения, Вашият лекар ще прегледа дали имате някакви симптоми, които показват, че вашият рак може да се е завърнал. Той също така ще поръча кръвни и образни тестове.
> Източници:
> Американското сдружение за рака. (2016 г.). Ако имате рак на черния дроб.
> Броуз MS, Frenette CT, Keefe SM, Stein SM. Управление на нежеланите реакции, свързани със сорафениб: гледната точка на клинициста. Семинар Онкол . 2014 Feb; 41 Suppl 2: S1-S16.
> Kumar M, Panda D. Ролята на поддържащата грижа за терминален етап на хепатоцелуларен карцином. J Clin Exp Hepatol. 2014 авг; 4 (Suppl 3): S130-39.