Неофициално симптом?
Погледнах наскоро ръцете и ръцете си и осъзнах, че от февруари и март са се открили безбройните червени петна, които съм свикнал да виждам (страничен ефект от тренировката на кученце). Те не са толкова гневни, както някога са били, но все пак изглежда, че имам някакъв обрив.
За сравнение погледнах знаците на кученцето и зъбите на съпруга ми - или по-скоро се опитах.
Неговите са изцелили напълно.
Трябваше да се чудя дали това е още един симптом на фибромиалгия . Не мога да намеря нищо от научните изследвания (което не ме изненадваше), но намерих въпроси за това в много форуми, с достатъчно "аз" отговори, за да стана съвпадение малко вероятно. Не видях много за бавно излекуване при хора със синдром на хроничната умора , но нямаше да е шок, за да разбера, че това е обичайно и в тази пясъчна кутия.
Защо да лекуваме бавно? Когато мислите за някои от основните ни физиологии, има смисъл. Изследователите знаят, че имаме няколко аномалии, свързани с кожата: ние сме склонни към прекомерно нарастване на тъканите, като например раздели на кожата, сраствания и мастни тумори, наречени липоми ; много от нас са синини и белези лесно. Ясно е, че в килиите има нещо неефективно. Нарастващите проучвания все повече подсказват, че имаме митохондриална дисфункция .
Митохондриите са малки части от нашите клетки, които произвеждат енергия под формата на аденозин трифосфат (АТФ).
Нашите митохондрии изглеждат доста лоши в работата си, което означава, че нямаме достатъчно енергия за основни клетъчни функции. Митохондриалната дисфункция може да играе роля в много от нашите симптоми - включително изцеление - и някои изследователи дори вярват, че това е в основата на нашите заболявания. След това отново, много лекари не са съгласни, и това остава област на противоречия.
(Прочетете повече: Митохондриална дисфункция .)
Защото наистина бих искал да се отърва от драскотините на кученцата на ръцете си, преди моето куче да е на гериатрична храна, направих някои изследвания за изцеление и установих, че основната аминокиселина лизин може да помогне. Започнах да го приемам преди седмица, а червените ми петна се изясниха повече през тази седмица, отколкото през предходните 2 месеца. Аз също научих нещо интересно за лизин - това може да помогне да спрете косопада, което е още един от нашите симптоми! Това е от щитовидната жлеза експерт Мери Шомон:
"В едно проучване д-р Хю Рустен, професор в университета в Портсмут, също установи, че 90% от жените с разреждаща коса имат недостиг на желязо и аминокиселината лизин. Лизинът е най-трудната аминокиселина, за да се получи достатъчно чрез диета. Лизинът помага за транспортирането на желязо, което е най-важният елемент в организма и е от съществено значение за много метаболитни процеси. Когато нивата на лизин и желязо са ниски, тялото вероятно превключва някои космени фоликули, за да увеличи нивата другаде.
Това ли се случва в нас? Не можем да кажем със сигурност, но това ни дава нещо, което да опитаме. Птиците и рибите имат най-много лизин, а вие също можете да получите L-лизин добавки. Ето прекрасен преглед от медицинския център на университета в Мериленд: "Лизин".
- Член на Мери Шомон за косопада
- Какво трябва да знаете за стартирането на добавки за синдром на фибромиалгия и хронична умора
- Допълнения за специфични симптоми
Снимка © Стивън Пуецър / Гети изображения