Да бъдеш с наднормено тегло е много повече от само загриженост, свързана с външния вид на децата. Тя може да има отражение "от главата до петите" върху физическото здраве на детето, както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. Това е така, защото затлъстяването засяга почти всяка органна система в тялото - това е вярно за възрастните и това е вярно и за децата. Освен това деца и тийнейджъри, които са с наднормено тегло, са по-склонни да растат, за да бъдат възрастни с наднормено тегло, което означава, че те ще имат повече години, прекарани с наднормено телесно тегло, което може да причини допълнително физическо увреждане.
Но ние се изправяме пред себе си.
Краткосрочните физически последствия
В неотдавнашно проучване, включващо повече от 43 000 деца на възраст между 10 и 17 години, изследователи от Центъра за по-здрави деца, семейства и общности в УЦБ откриха връзки между затлъстяването на децата и 19 показателя за цялостното здраве, включително хронични състояния като дефицит на вниманието хиперактивно разстройство (ADHD), умствени увреждания, депресия, алергии, астма, главоболие и ушни инфекции. Затлъстелите деца също имаха повече ограничения за физическа активност и пропуснаха училищни дни.
Освен това децата, които са със затлъстяване, имат повишен риск от развитие на сънна апнея (хронично разстройство, при което спящото лице многократно спира дишането за 10 секунди или повече през цялата нощ) и астма . Просто казано, допълнителното тегло на тялото на детето може да предизвика проблеми с развитието и функцията на белите дробове и горните дихателни пътища, което прави по-трудно дишането лесно.
Затлъстелите деца също имат по-голям риск от развитие на проблеми с костите, ставите и растежа. Всъщност изследванията откриват връзка между детското затлъстяване и мускулно-скелетната болка (като болка в гърба, болка в областта на бедрената кост и коляното и болка в краката). Този вид хронична или повтаряща се болка може да понижи нивата на физическото функциониране и физическата активност на детето, което потенциално би могло да го постави за по-нататъшно увеличаване на теглото.
Това е двойно негативно, наистина!
Затлъстяването при децата също може да повлияе на органите им. Неалкохолна мастна чернодробна болест - нарушение, което може да доведе до увреждане на черния дроб и белези - е риск за децата, чийто индекс на телесна маса (ИТМ) е в диапазона на затлъстяване. Всъщност, едно скорошно проучване от Великобритания установи, че децата, които имат най-големи промени в съотношението си тегло-височина между възрастта от една до десет, имат по-висок риск от развитие на чернодробни проблеми при юношеството. Затлъстелите деца също са по-склонни да менструарят или да преминат през пубертета в по-млада възраст, преди да са психологически и емоционално готови за тези промени.
Дългият обхват на нежеланите ефекти
Физическите пулсации на затлъстяването продължават, когато децата продължават да растат и да се развиват. Диабетът тип 2 се превърна в много реален (и коварен) риск сред затлъстелите деца, особено когато преминават през пубертета. Затлъстелите деца също имат повишен риск от развитие на високо кръвно налягане и високи нива на холестерол. Наистина, около 70% от затлъстелите деца имат поне един рисков фактор за сърдечни заболявания, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC).
Ако децата продължават да страдат от наднормено тегло в годините на възраст, рискът от развитие на инсулт , различни видове рак (включително гърдата, дебелото черво, бъбреците, простатата и лимфома на Ходжкин) и остеоартрозата също се увеличават.
И, разбира се, допълнителното тегло може да повлияе на това колко добре те функционират физически, като по този начин компрометира тяхното качество на живот.
Това са само някои от причините, поради които за първи път в човешката история децата в САЩ могат да имат по-кратък живот от родителите си. Това не е така, особено в епохата на съвременната медицина и по-доброто хранително ноу-хау. Помислете за тези физически последици да добавите стимули за намаляване на детското затлъстяване - и по-специално да помогнете на любимите ви деца да поддържат здравословно тегло. В края на краищата е по-лесно да се предприемат стъпки, за да се предотврати затлъстяването на детето, отколкото да се преодолее сериозен проблем с теглото.
Източници:
> Андерсън EL, Howe LD, Фрейзър А, Калауей депутат, Сатар Н, Ден С, Тилинг К, Lawlor DA. Траектории на теглото през детството и раковите заболявания на неалергичната мастна тъкан при юношеството: Проучването на ALSPAC. Journal of Hepatology, септември 2014 61 (3): 626-32.
> Центрове за контрол и профилактика на заболяванията. Основи за детското затлъстяване .
> Центрове за контрол и профилактика на заболяванията. Факти за затлъстяването в детска възраст .
> Daniels SR, Arnett DK, Eckel RH, Gidding SS, Hayman LL, Куманийка С, Робинсън Т.Н., Скот Б. Дж. Наднорменото тегло при деца и юноши: патофизиология, последици, превенция и лечение. Circulation 2005; 111; 1999-2002.
> Dietz WH. Здравни последици от затлъстяването при младежите: предсказатели на детската възраст за болест при възрастни. Pediatrics, 1 март 1998; Vol. 101, Suppl. 2, 518-525.
> Dietz WH. Наднорменото тегло в детството и юношеството. New England Journal of Medicine, 2004; 350: 855-857.
> Halfon N, Larson K, Slusser W. Асоциации между затлъстяването и комбинираното психично здраве, развитие и физически здравни условия в национално представителна извадка на деца от САЩ на възраст от 10 до 17. Академична педиатрия, януари-февруари 2013 г. 13 (1): 6 -13.
> Smith SM, Sumar B, Dixon KA. Мускулно-скелетна болка при деца с наднормено тегло и със затлъстяване. Международен журнал за затлъстяването, 2014 г. 38, 11-15.