Хроничният стрес е свързан с повишен риск от деменция?

Тъй като учените продължават да работят върху разкриването на причината за болестта на Алцхаймер , те отбелязват, когато улика се издига на върха.

През последните няколко години един от тези улики - стрес - бе подчертан от множество научни изследвания за потенциалната му корелация с повишен риск за болестта на Алцхаймер и други видове деменция .

Резюме на 3 научни статии

Списанието " Сборник" на Националната академия на науките описва изследване, при което учените откриват, че чрез работа с мишки хроничният емоционален стрес изглежда влияе върху здравето на мозъка.

Мишките, които са били изложени на многократно натоварване, започнали да развиват някои от неврофибрилните възли на тау протеина, които са характерни за човешкия мозък, тъй като се развива болестта на Алцхаймер. Хипокампусът е особено засегнат при мишки, които също са най-често зоната на мозъка, първоначално засегната от болестта на Алцхаймер.

Противоположно на ефекта от повтарящия се хроничен стрес, мишките, които са преживели остър (кратък, веднъж епизод), не развиват тези мозъчни промени.

Ако същото важи и за хората, тези от нас, които изпитват хроничен стрес в нашия живот, могат да бъдат изложени на по-голям риск да развият болестта на Алцхаймер. Докато някои смятат, че това е прост начин да се приложат изследвания върху мишки за хората, науката е имала значителен успех при използването на този модел.

Друго проучване, публикувано в Британския медицински справочник, обяснява изследване, проведено за 38 години с 800 жени в Швеция. Това проучване проследява броя на потенциално стресиращите събития, които участниците преживяват като развод, вдовство, семейни заболявания, предизвикателства за работа и т.н., започвайки през 1968 г. и периодично през годините до 2005 г.

Симптомите на дистрес също са периодично оценени. Проучването установява, че броят на психосоциалните стресови фактори (фактически събития), както и възприемането на жените за събитията (страданието, което преживяват), са били независими в зависимост от повишения риск от развитие на деменция с течение на времето.

Трето проучване обобщава редица предишни изследвания и стига до заключението, че макар че има ясна подкрепа за връзката между стрес и когнитивно функциониране , доказателствата не са достатъчно силни, за да определят, че стресът причинява болестта на Алцхаймер. По-скоро изглежда, че е един от няколкото фактора, които могат да повишат риска от когнитивен спад.

Справяне с и намаляване на стреса

Намаляването на стреса в живота ви и справянето с него по по-ефективен начин вече се препоръчва както за физическото, така и за емоционалното ви здраве. Възможността за намаляване на риска от болестта на Алцхаймер ви дава още една причина да обмислите някои промени в живота.

Източници:

Алцхаймер и деменция: Журнал на Асоциацията на Алцхаймер. Том 10, брой 3, притурка, страници S155-S165, юни 2014 г. Стрес, PTSD и деменция. http://www.alzheimersanddementia.com/article/S1552-5260(14)00136-8/fulltext

BMJ 2013: 3: Често срещани психосоциални стресови фактори при жени на средна възраст, свързани с продължително страдание и повишен риск от болестта на Алцхаймер: 38-годишно проучване на наднорменото население. http://www.bmjopen.bmj.com/content/3/9/e003142

Сборник на Националната академия на науките. 17 април 2012 г., том. 109 не. 16. Зависимост на рецептор-зависимите ефекти на кортикотропин-освобождаващ фактор от повтарящ се стрес върху тау фосфорилирането, разтворимостта и агрегацията. http://www.pnas.org/content/109/16/6277.abstract