Гръдна болка в гръдния кош Причини и лечение

Болка в средата на гърба и горната част на гърба

Болка в гърба на гръбначния стълб или болка в горната и средната част на гърба, която съответства на областта на гръдната ви клетка, не е толкова обичайна, колкото болката в гърба или болката в шията .

Същото се случва доста често, особено при по-младите хора, по-възрастните хора и при жените. Болката в гръбначния стълб засяга до 35.5% от населението годишно, според систематичен преглед от 2009 г., публикуван в BMC Мускулно-скелетни разстройства.

Прегледът също така установи, че тийнейджърите може да са склонни към гръдна болка в гръбначния стълб - причината за това е използването на раница. Учебници и други неща, които влизат в раницата на студентите, могат да станат доста тежки тези дни, така че гледането на този рисков фактор в детето ви може да бъде добра идея.

Дефиниция на гръбначния стълб

Нека да започнем с надеждна дефиниция на гръдната болка в гръбначния стълб, която задължително включва надеждно определение на гръдния кош. Болка в гърба на гръбначния стълб се определя като болка в гърба, която се намира между първия ви гръбначен прешлен и 12-ия гръден прешлен.

Първият ви гръбначен прешлен представлява мястото, където завършва шията и започва зоната на реброто ви. Намира се приблизително на нивото на раменете ви (или малко по-горе). 12-ия гръбначен прешлен съответства на дъното на гръдната ви клетка.

Има 12 ребрени двойки във всички, а на гърба, всеки се прикрепя към една гръбначна кост.

Така че Т1, който е първият ви гръбначен прешлен, осигурява място за артикулация за първите ребра, T2, осигурява място за артикулация за 2-ра ребра и така нататък. Най-ниското или последното ребро се свързва с Т12, което е и последната кост в гръдния кош. (Костта под Т12 е L1 или първата си лумбална, т.е. ниска гръбначна гръбнака.)

Тъй като областта на гръдния кош е голяма, тя често се разделя на горни и долни области за диагностични и комуникационни цели.

Какво причинява болка

Има редица възможни причини за болка в гръдния кош. Механично може да възникне, когато нещо се случва в гръдния ви гръбнак или в шийния ви гръбначен стълб. Но това може да се дължи и на проблеми в други части на тялото. Например, проблеми в стомашно-чревния тракт, органите, сърдечно-белодробната система (сърцето и белите дробове) и / или бъбреците могат да се отнасят до болка в областта на гръдния кош. Ниска костна плътност и миелопатия (симптоми, които се появяват, когато гръбначният ни стрес е раздразнен) могат също да причинят болка в гръдния кош.

Вашата професия може да има много общо с това дали имате болка в средата или горната част на гърба. Например, ако извършвате повтаряща се работа или ако работата ви включва огъване за дълъг период от време, може да сте изложени на по-висок риск.

Чанд Кук, физиотерапевт, клиничен изследовател и професор в университета Уолш в Кантон, Охайо, казва, че хората, които са преживели физическа травма или имат други видове мускулно-скелетна болка, са по-податливи на болка в гръдния кош. Той също така казва, че заболяванията, които карат често да кашляте (например, астма, ХОББ и / или емфизем), могат да увеличат риска от дисфункция на ребрата и / или вертебрални фрактури - и двете известни причини за болка в гръдния кош.

И накрая, Кук казва, че изборът ви за сън може да допринесе за болка в гръдния кош. Например, възрастните - които обикновено са с по-висок риск - понякога искат да спят в леглото. Но това само увеличава видовете проблеми на позата, които водят до болка в гръдния кош, казва той.

лечение

Тъй като размерът на болката в шията и болката в гърба в общата популация далеч надхвърля размера на болката в гръдния кош, за тази област има по-малко лечение. Лекарите и учените просто знаят по-малко за болката от Т-гръбначния стълб, отколкото за болката в шийните и лумбалните области. Това отчасти се дължи на факта, че се провеждат по-малко изследвания върху болки в гръдния кош.

Но ако болката от Т-гръбначния стълб наистина ви притеснява и искате да потърсите лечение, на кого се обръщате? По принцип лекарите, хиропракторите, физиотерапевтите и масажистите са практикуващите с най-много знания и умения с този тип болки в гърба.

Източници:

Cook, C. PT, PhD, MBA, Изследване, базирано на доказателства, на гръбначния стълб. Medbridge Образование.

Briggs et al. Болка в гръбначния стълб в общата популация: Разпространение, честота и свързани фактори при деца, юноши и възрастни. Систематичен преглед. BMC Мускулно-скелетни разстройства 2009, 10:77