Как да възстановите сексуалния си живот след рака

Сексуалните странични ефекти на химиотерапията и хирургията

Сексуалността и интимността вероятно не са в горната част на списъка, ако се борите с предстоящо лечение за рак , но те представляват един от начините да облекчите безпокойството, да освободите стреса и да ви помогне да се възстановите. Важно е да разпознаете какво е възможно. Някои лечения оказват по-голямо влияние върху сексуалността ви, отколкото други.

Признаването на възможностите може да ви даде възможност да получите информация, която да ви помогне да решите между възможностите за лечение.

В крайна сметка подготовката ви ще ви позволи да видите отново светлината в края на тунела към нормален живот. Може да ви мотивира и да ви помогне да държите окото си на наградата.

Нежелани лекарствени реакции при лечение на рак

Лечението на рак на яйчниците може да доведе до физически промени в тялото ви, които могат да бъдат трайни или временни. Тези промени могат да повлияят на общото ви тяло, което често се дължи на възприеманите промени в тялото ви. На свой ред, вашата психика и емоции са засегнати, обикновено свързани с хормоналния дисбаланс, причинен от лечението.

Но какви са най-честите нежелани реакции, които можете да очаквате? Възможността и степента на нежеланите реакции зависи от какъв вид лечение се планира. Следните нежелани реакции са доста чести и най-вероятни:

Имайте предвид, че не всеки ще получи всеки един от гореспоменатите странични ефекти.

Това са просто възможностите. Някои няма да имат опит, докато други могат да имат много свързани проблеми. Понякога страничните ефекти са кратки, докато други са за цял живот.

Химиотерапевтични странични ефекти

Химиотерапията обикновено се инжектира във вената и засяга цялото тяло. Загубата на либидо или желание е много често по време на химиотерапията.

Разбира се, че е трудно да се почувствате желателно и искате интимност, ако се почувствате галени и косата ви пада. За щастие, когато страничните ефекти, свързани с химиотерапия, намаляват, тези сексуално свързани странични ефекти обикновено се подобряват. Психологическият шок от редуването на образ на тялото обаче може да продължи, и може да отнеме известно време, за да възвърне тези чувства на чувственост и желание за близост.

Физически казано, химиотерапията засяга яйчниците, които произвеждат естроген и тестостерон . Ако яйчниците са били премахнати или ако сте менопауза, това няма да увеличи проблема, но в някои ранни стадии на рак на яйчниците само един яйчник е изоставен.

В зависимост от вида на химиотерапията, която получавате, може да има временно или трайно смущение поради липсата на хормонална продукция. Намаляването на нивата на хормоните може да доведе до зачервяване, изпотяване на изпотяване, промени в настроението, загуба на желание и влагалищна сухота. На свой ред вагиналната сухота може да причини болезнен секс. В зависимост от вида на рака, който имате - хормон-чувствителна или не - хормонална заместителна терапия може да бъде предписана. Това може да включва както естроген за менопаузални симптоми, така и тестостерон за повишаване на либидото.

Ако ракът е чувствителен към естроген, обаче, обикновено не е добра идея да се консумира естроген.

И все пак, няма доказателства, че естрогенното заместване при рак на яйчниците влияе върху оцеляването. Съществуват и по-слаби био-идентични хормони, налични от растителни източници.

Това е предизвикателен въпрос, който засяга всички по различен начин, така че най-добре е да обсъдите с Вашия лекар ситуацията и възможностите си.

Хирургически нежелани реакции

Киритургичната операция на рак на яйчника обикновено изисква премахване на много органи в таза. Тя може да включва само матката и яйчниците, или част от ректума също. Но независимо от хирургическите мерки, предприети за предотвратяване на това, като поставянето на омента в областта зад вагината, след като тази част от червата е отстранена, няма амортисьор зад вагината.

Влагалището може да падне обратно в таза и да се залепи за мускулите и костите. Това води до болезнен полов акт, който може да изисква промяна в сексуалните навици и позиции, за да се направи по-удобен ъгълът на проникване. Ако яйчниците са премахнати и не сте преживели менопауза, могат да възникнат същите тези симптоми.

Понякога се изисква само частично отстраняване на червата / ректума и двата края се свързват отново, като се избягва необходимостта от колостомична торбичка . Колкото по-близо до премахването на дебелото черво / ректума е към ануса, толкова по-големи са шансовете за нужда от колостомна торбичка. Ясно е, че това е основна промяна на образа на тялото, а емоционалните странични ефекти по отношение на сексуалността са важни за решаването му. Дори ако е необходима колостомия, има начини да се избегне чантата чрез "обучение" на колостомиите да бъдат сухи, сред другите алтернативи.

Как да се справите със сексуалните странични ефекти

Говорете с лекарите и здравния екип. Няма причина да се чувствате срамежлив, неудобно или неудобно да говорите с лекарите си за тези проблеми. Вашите цели и интереси могат да повлияят на вашето решение да изберете едно лечение за друго. Например, радикална хирургична процедура и химиотерапия, както и по-малко радикална хирургия, могат да бъдат еднакво ефективни, но тяхното въздействие върху сексуалността може да бъде съвсем различно.

Трябва абсолютно да сте в средата на този процес на вземане на решения. Също така има медицински сестри и съветници, които да се занимават с проблемите на сексуалността и интимността, преди да станат постоянен проблем. Намери ги. Говорете с тях.

Говорете със сексуалния си партньор. Вашият партньор трябва да бъде активно ангажиран с това да ви помага да вземате решения, да се справяте и да се възстановявате. Като работите заедно, можете да проучите лекарствата, смазочните материали, дилататорите и други устройства, за да възвърнете сексуалността си. Както вече споменахме, някои сексуални навици и позиции може да се нуждаят от промяна. Справянето с това заедно може да бъде нарастващо преживяване, което ще ви доближи.

Експериментирайте с интимност. Има много начини да бъдеш интимен, различен от вагиналния сношение. Клиничната стимулация, оралното сношение, аналното сношение и сексуалните играчки удовлетворяват всички алтернативи. Не трябва да се отчайваш и да се гадиш. Идеята е да изследвате, намалявате безпокойството и стреса и да преоткривате интимните си връзки.

Потърсете оцелели от рак и групи за подкрепа. Тези дни можете да говорите с групи за подкрепа и оцелели от рак лице в лице или онлайн. Ще можете да намерите облекчение, като знаете, че оцелелите са в състояние да внесат интимност и сексуалност обратно в живота си.