Менструалната Молимина е термин, използван за описване на клъстера от симптоми, които може да възникне през втората половина на менструалния цикъл.
Не чувате този термин, използван много често, за да опишете тази фаза на менструалния цикъл. Произходът на думата молимина е предполагаемо гръцка и означава "да се опитам твърдо" .Не съм сигурен точно как се отнася до тези симптоми на лутеалната фаза, но може би се отнася до това, което тялото ви "се опитва твърдо" да прави в онези дни след овулацията и това е да забременееш.
Симптомите, които изпитвате по време на част от тези около 14 дни от типичния 28-дневен цикъл, са резултат от хормонални промени, които подготвят тялото ви всеки месец, за да забременеят. Само когато бременността не се случи, периодът ви започва и започва нов цикъл.
Менструалната молимина се отнася до появата на три или четири леки симптома като чувствителност на гърдата или масталгия , глад за храна, умора, проблеми със съня, главоболия или задържане на течности, които се появяват по време на лутеалната фаза на менструалния цикъл . Лутеалната фаза на менструалния цикъл е времето между овулацията и периода на вашето начало.
Помислете за тези симптоми като страничните ефекти на променящите се нива на хормона. Най-значителната промяна, която се случва във вашите хормони при овулацията и по време на лутеалната фаза, е повишаването на нивата на прогестерона. Типичните физически симптоми на менструалния молимин са предимно резултат от това увеличение на прогестерона, което се получава при овулацията.
Ето защо някои от тези симптоми могат да бъдат сведени до минимум чрез използване на контрацептивни опции, които потискат овулацията като хапче за контрол на раждаемостта. Ето защо някои от тези симптоми могат да се засилят, като се използват само противозачатъчни прогестерон като Depo-Provera. Трудното нещо за хормоните е, че не всеки има същите ефекти от промените, които се случват по време на менструалния цикъл или от същата реакция към хормоналните лекарства.
В моята практика видях жените да имат голямо подобрение в предменструалните симптоми, когато започнат хапчето за контрол на раждаемостта, и видях, че жените развиват значителни симптоми, когато започват противозачатъчното хапче.
Менструалната молимина е необмислен ПМС или предменструален синдром. Симптомите, описани като молимина, са физиологични реакции в тялото ви, които ще забележите, но това не пречи на нормалната ви ежедневна практика. Началото на менструалната молимина показва появата на овулация. Въпреки че симптомите на менструалния молимин са включени като част от диагностичните критерии за PMS, те не са едно и също нещо. Най-значимата разлика е, че при PMS и до много по-значителна степен PMDD, тези физически симптоми се комбинират с промени в настроението, които пречат на нормалните ежедневни процедури.
Както винаги, обсъдете всички притеснения, които може да имате относно менструалния цикъл, с вашия доставчик на здравни услуги.
Актуализирано от д-р Andrea Chisholm
> Източници:
> Warren M >, Константини > Н. (2000) Спортна ендокринология. Ню Йорк NYSpringer Science
> Управление на предменструални симптоми (2008 юни).