Blue cohosh ( Caulophyllum thalictroides ) е билка, налична във формата на хранителна добавка. Дълго използван като лекарство в индианските племена, понякога се нарича като маточен тоник (т.е. вещество, което помага за подобряване на мускулния тонус в матката). Докато синьото кошош се използва в алтернативната медицина за подобряване на здравето на жените, има и някои опасения, че може да има вредни ефекти.
Използва се за Blue Cohosh
Тъй като се смята, че синьото кошош потиска мускулните спазми, често се използва в алтернативната медицина за успокояване на спазмите (като менструални спазми и стомашни спазми). Застъпниците също предлагат, че синьото кош може да помогне за лечението на следните здравни проблеми:
- колики
- запек
- хълцане
- смущения в ставите (включително ревматоиден артрит )
- менструалната болка
- предменструален синдром
- възпалено гърло
Освен това се казва, че синьото кошош насърчава менструалния поток, стимулира циркулацията, увеличава потока на урината и действа като слабително средство.
Тъй като се смята, че синьото кошош увеличава мускулния тонус в матката, то се използва и в народната медицина като помощ при раждане.
Предимствата на Blue Cohosh
Досега има много ограничена научна подкрепа за претендираните ползи за здравето на синьото кохо. Наличните изследвания за ефектите върху здравето на билките включват изследване от 2012 г., базирано на доказателства, допълваща и алтернативна медицина , което установи, че някои съединения в синьото кошешко може да намалят възпалението .
В серия от лабораторни експерименти изследователите от изследването от 2012 г. установиха, че екстрактът от синия кохеш може да потисне експресията на някои провъзпалителни клетки. Въпреки че авторите на изследването стигат до извода, че синьото кошешче показва обещание за лечение на заболявания, свързани с възпаление, липсват допълнителни проучвания за изследване на противовъзпалителните ефекти на билката.
Синия кош и дефекти в раждането
Някои изследвания показват, че използването на синьо кошешко по време на бременност може да доведе до развитие на вродени дефекти. За доклад, публикуван в канадския вестник "Клинична фармакология" през 2008 г., изследователите са анализирали наличните изследвания за употребата и безопасността на синьо кошош по време на бременност и кърмене. Техните открития показват, че синьото кошо може да има ефекти, които биха могли да повлияят на физиологичното развитие на плода, когато се консумират по време на бременност.
Изследователите също са открили случаи, свързани с употребата на синьо кошо в момента на раждането с честотата на инсулт, сърдечна недостатъчност и други сериозни сърдечни събития. Предвид тези констатации, авторите на доклада заявяват, че синьото кошешко трябва да се използва с изключителна предпазливост по време на бременност и да се приема само под медицинско наблюдение.
Уговорки
Blue cohosh може да причини редица неблагоприятни ефекти, включително:
- болка в гърдите
- диария
- повишени нива на кръвната захар
- високо кръвно налягане
В допълнение, синьото кошешко може да влоши много здравословни проблеми, включително ангина , диабет и високо кръвно налягане.
Тъй като някои съединения, намиращи се в синьо кошешко, могат да имат естроген-подобни ефекти, то може да е вредно за хора с чувствителни към хормони състояния (като хормонално зависими ракови заболявания, ендометриоза и маточни фибромии ).
Имайте предвид, че добавките не са тествани за безопасност и хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани. В някои случаи продуктът може да доставя дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи, продуктът може да бъде замърсен с други вещества, като например метали.
Алтернативи на "Син Кохош"
Много други природни вещества могат да спомогнат за подобряване на здравето на жените. Например, има някои доказателства, че соята може да спомогне за облекчаване на горещите вълни при жените, подложени на менопауза , да подсилят костите и леко да намалят риска от рак на гърдата.
За помощ при облекчаване на менструалната болка, помислете за използването на такива средства като омега-3 мастни киселини, джинджифил и dong quai (билка, използвана в традиционната китайска медицина ).
Подлагането на масаж или акупресура може също да помогне за успокояване на менструалните крампи.
В допълнение, изследванията показват, че ароматерапията, включваща употребата на етерични масла от лавандула, градински чай и роза, може да помогне за намаляване на менструалните крампи.
Къде да го намерите
Много магазини за натурални храни и магазини, специализирани в билкови продукти, продават сини кокошки във формата на хранителни добавки. Можете също така да закупите онлайн сини кошешки добавки.
Използвайки Blue Cohosh
Поради ограничената загриженост за изследванията и безопасността, е твърде рано да се препоръча синьо кошош като лечение за всяко състояние. Ако смятате да го използвате, първо се консултирайте с вашия лекар. Също така е важно да се отбележи, че самолечението, избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последици.
Източници
Dugoua JJ, Perri D, Seely D, Mills E, Koren G. "Безопасност и ефикасност на синия конош (Caulophyllum thalictroides) по време на бременност и кърмене". Can J Clin Pharmacol. 2008 зима; 15 (1): e66-73.
Лий Y, Jung JC, Ali Z, Khan IA, Oh S. "Противовъзпалителния ефект на тритерпеновите сапонини, изолиран от Blue Cohosh (Caulophyllum thalictroides)." Допълнение на базата на данни Alternat Med. 2012; 2012: 798 192.
Wu М, Hu Y, Ali Z, Khan IA, Verlangeiri AJ, Dasmahapatra AK. "Тератогенните ефекти на синия конош (Caulophyllum thalictroides) в японската медака (Oryzias latipes) вероятно са медиирани чрез GATA2 / EDN1 сигнализиращ път." Chem Res Toxicol. 2010 Aug 16; 23 (8): 1405-16.
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.