Ползи за здравето, ползи, странични ефекти и др
Pycnogenol® (произнася се pic-NOJ-en-all) е търговското наименование на екстракт от френска морска борова кора ( Pinus pinaster ). Той е естествен източник на няколко антиоксиданти, включително проантоцианидини, които се срещат и в вино, грозде, ябълки, какао, чай, ядки и някои плодове.
Защо хората го използват
Pycnogenol® често се продава като добавка за здравето на сърцето и кръвоносните съдове и различни условия:
- Нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD)
- Хронична венозна недостатъчност
- Ерективна дисфункция (ЕД)
- плодовитост
- Високо кръвно налягане
- възпаление
- шум в ушите
Ползите
Много от проучванията върху екстракт от борова кора са малки и краткосрочни и трябва да се отбележи, че малко от тях са направени от независими изследователи. Ето някои от наличните изследвания:
Сърдечно здраве
Няколко проучвания предполагат, че Pycnogenol® може да стимулира притока на кръв (чрез увеличаване на нивата на азотен оксид) и често се изявява като средство за високо кръвно налягане, възпаление и други проблеми, за които е известно, че повишават риска от сърдечни заболявания.
Според едно проучване, публикувано в архивите на вътрешната медицина обаче, екстрактът от корозионна кора не може да подобри здравето на сърцето. Изследването обхваща 130 пациенти с наднормено тегло, всички от които са имали повишено кръвно налягане, но не са приемали лекарства за кръвно налягане. В продължение на 12 седмици участниците са взели екстракт от бор или от плацебо.
Резултатите от изследването показват, че кръвното налягане на участниците, С-реактивният белтък (маркер на възпалението), кръвната захар и нивата на холестерола остават по същество еднакви и в двете групи по време на проучването.
Болестта на Мениер и шум в ушите
Pycnogenol® може да помогне за лечение на болестта на Meniere и тинитус, според проучване, публикувано в Minerva Medica .
Маркирани от непрекъснат шум или звънене в ушите, тинитусът е често срещано състояние, което понякога се предизвиква от ниско или високо кръвно налягане или нарушение в кръвоносната система.
За проучването участниците приемали Pycnogenol® или плацебо ежедневно в продължение на шест месеца. След три месеца 45,4% от пациентите, приемали Pycnogenol®, са напълно безсимптомни в сравнение с 23,07% от контролите.
На шест месеца 87,3% от пациентите, приемали Pycnogenol®, са асимптоматични в сравнение с 34,6% от контролите и имат значително по-добър кръвоток в кохлеята (част от вътрешното ухо, която играе ключова роля в слуха). Докато тинитусът намалява и в двете групи, намалението е по-значимо при пациентите, приемащи Pycnogenol®.
Диабет
Pycnogenol® може да помогне за контролирането на някои сърдечно-съдови рискови фактори при хора с диабет тип 2, предполага малко проучване, публикувано през 2008 година. За 12 седмици 48 пациенти с диабет тип 2 и високо кръвно налягане са приемали ежедневно добавка Pycnogenol® или плацебо хапче. В края на проучването, пациентите, приемащи Pycnogenol®, показват подобрения на кръвното налягане, нивата на холестерола и нивата на кръвната захар.
По-скорошно проучване, публикувано през 2009 г., показва, че Pycnogenol® може да подобри зрението при хора в ранните стадии на диабетна ретинопатия.
Водеща причина за слепота сред хората с диабет, диабетна ретинопатия се появява, когато пропускливи кръвоносни съдове увреждат ретината (светлочувствителен слой тъкан в задната част на вътрешното око).
За проучването, хората с диабет и ранен стадий на ретинопатия приемат Pycnogenol® или плацебо дневно в продължение на три месеца. Резултатите от проучването показват, че 18 от 24-те участници, приемали Pycnogenol®, са имали подобрение в зрението си, докато такива подобрения не са наблюдавани при тези, които са приемали плацебо. Авторите на изследването предполагат, че екстрактът от кора от кора може да стимулира циркулацията в ретината и да потисне подуването, което на свой ред може да подобри зрението.
Разберете други естествени лечения за диабет и научете стратегии за предотвратяване на диабета .
Тъй като Pycnogenol® може да понижи кръвната захар, ако смятате да го приемете, е важно първо да говорите с вашия доставчик на здравни услуги.
Хронична венозна недостатъчност
Няколко проучвания показват, че Pycnogenol® може да намали отока и болката при хора с хронична венозна недостатъчност - състояние, при което вените не връщат ефективно кръв от краката към сърцето.
Също така научете за екстракт от гроздови семена , месарски метла , конски кестен и рутин .
Ерективна дисфункция
Pycnogenol® е изследван като средство за еректилна дисфункция, поради неговите "ефекти върху нивата на азотния оксид и кръвния поток. Проучванията обаче са използвали комбинация от Pycnogenol® и други съставки (най-често L-аргинин), така че ефектите на Pycnogenol® върху неговата собствена за еректилна дисфункция не са известни.
Възможни нежелани реакции и безопасност
Pycnogenol® може също да причини раздразнителност и по-ниски нива на енергия, особено когато се използва при лечението на ADHD.
Въпреки че Pycnogenol® обикновено се счита за безопасен, той може да възпрепятства действието на някои лекарства, използвани при химиотерапия и лъчева терапия.
Хората с автоимунни заболявания, като ревматоиден артрит, множествена склероза, лупус и целиакия, вероятно трябва да се избегнат, тъй като това може да стимулира имунната система.
Pycnogenol® може да увеличи риска от кървене, така че трябва да се избягва от тези с нарушения на кръвосъсирването, хора, които приемат лекарства за разреждане на кръвта или добавки, или в седмици преди операцията.
Имайте предвид, че безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена. Можете да получите съвети за използването на добавки тук . Самостоятелно лечение на състояние и избягване или забавяне на стандартната грижа може да има сериозни последици.
Направи си сам
Въпреки че може да е изкушаващо да се опита този антиоксидант, са необходими по-големи независими клинични проучвания. Ако все още мислите да го опитате, не забравяйте да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги първо да прецените плюсовете и минусите и да обсъдите дали е подходящо за вас.
> Източници:
> Cesarone MR, Belcaro G, Rohdewald P, et al. Сравнение на Pycnogenol и Daflon при лечение на хронична венозна недостатъчност: проспективно, контролирано проучване. Clin Appl Thromb Hemost. 2006 12 (2): 205-12.
> Drieling RL, Gardner CD, Ma J, Ahn DK, Stafford RS. Няма благоприятни ефекти от екстракт от борова кора върху рискови фактори на сърдечносъдовите заболявания. Arch Intern Med. 2010 Sep 27; 170 (17): 1541-7.
> Luzzi R, Belcaro G, Hu S, et al. Подобряване на симптомите и кохлеарния поток с пикногенол при пациенти с болест на Meniere и тинитус. Minerva Med. 2014 юни; 105 (3): 245-54.
> Steigerwalt R, Belcaro G, Cesarone MR, et al. Pycnogenol подобрява микроциркулацията, ретиналния оток и зрителната острота в ранната диабетна ретинопатия. J Ocul Pharmacol Ther. 2009 25 (6): 537-40.
> Zibadi S, Rohdewald PJ, Park D, Watson RR. Намаляване на сърдечно-съдовите рискови фактори при пациенти с диабет тип 2 чрез добавяне на Pycnogenol. Nutr Res. 2008 28 (5): 315-20.
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.