Може ли упражняване на главоболие?

Първично тревожно главоболие: Редки типове главоболие

Упражнението е здравословна дейност, която помага за облекчаване на стреса и стимулиране на ендорфини. Но дали се наслаждавате на дълги писти или състезателни спортове, последното нещо, от което се нуждаете, е главоболие след това нарастване на ендорфините от вашата тренировка.

Първичното усилно главоболие е рядък вид главоболие, което причинява болезнена болка в главата, по време или след всяка форма на продължително усилие.

Симптоми

Съгласно третото издание на Международната класификация на главоболие , първично усилие главоболие е пулсиращо, продължава по-малко от четиридесет и осем часа, и се появява само по време или след физическа активност.

В допълнение, усилващо главоболие обикновено се проявява от двете страни на главата, за разлика от мигрена, която обикновено е едностранна.

Първоначалното усилено главоболие не трябва да се бърка с две други първични главоболие, наречени първично кашлично главоболие (предизвикано от кашлица или маньовър на Valsalva) или доброкачествено сексуално главоболие (предизвикано от сексуална активност).

диагноза

Преди специалистът по главоболието или неврологът да направи официална диагноза първично усилно главоболие, най-вероятно ще бъдете подложени на образно изследване на мозъка, за да изключите други здравни условия. Изображението на мозъка се извършва с магнитен резонанс ( MRI ) и / или магнитно резонансна ангиография ( MRA ).

Причините за главоболие, което може да имитира първично усилващо главоболие, но наистина са вторични главоболия или да сигнализират за възникване на медицинско състояние, включват:

Експертите съветват също, че хората със сърдечно-съдови рискови фактори и главоболие, предизвикано от физическо натоварване, имат оценка за коронарна болест на сърцето , особено ако главоболието се случва само при упражнения, не е в съответствие с мигрена и / или излъчва към или от врата или челюстта.

кауза

Причината за първично усилно главоболие не е известна. Някои експерти смятат, че натискът от корема и гръдния кош по време на тренировка се предава в черепа, което води до разширяване на чувствителните към болка кръвоносни съдове.

Алтернативно, усилващите главоболия могат да се дължат на проблем с кръвоносните съдове, като некомпетентна вътрешна кухина. Вътрешната йугуларна вена е голяма вена от двете страни на шията, която събира кръв от мозъка и лицето. Ако вената не работи добре, кръвта може да се върне обратно в мозъка, вместо в сърцето, което може да доведе до повишено налягане във венозната система около мозъка.

За да подкрепи тази теория, едно проучване в Cephalalgia установи, че хората с усилено главоболие са значително по-склонни да имат некомпетентни вътрешни венозни кръвоносни съдове, отколкото хора без усилие главоболие.

лечение

Индометацин , нестероидно противовъзпалително лекарство или НСПВС, който понякога се използва за лечение на подагра или артрит, е обичайната терапия за първично усилно главоболие. Той може да се използва и 30 до 60 минути преди тренировка, за да се предотврати усилващо главоболие и е установено, че е доста ефективна.

Това каза, че индометацин се свързва с няколко сериозни нежелани реакции, като:

Ако Вашият лекар предписва индометацин, моля, прегледайте внимателно тези и други потенциални нежелани ефекти.

Освен индометацин, други лечения, които понякога се предписват от лекарите, са ергоновин, напроксен, фенелзин и пропранолол.

Словото от

В обобщение, първичното усилно главоболие е главоболие, което се проявява по време на или след тежка физическа активност. Поради своята относителна скръб, преди да бъдете диагностицирани с това заболяване на главоболието, трябва да се подложите на задълбочен неврологичен преглед от специалист по главоболие или невролог, както и мозъчно образно изследване, за да изключите други причини за главоболието.

Накрая упражнението е добро за вашето физическо и психическо здраве, така че ако преживеете първично усилие главоболие, говорете с Вашия лекар за разработване на по-малко напрегнат режим упражнения или обмисляне на лекарство да се предприемат преди физическа активност за предотвратяване на главоболие.

Разбира се, ако имате някакви въпроси или притеснения относно диагностицирането на главоболието или ако имате ново начално главоболие или което има различен модел, моля, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги.

> Източници:

> Cutrer М. (2016). Първоначално усилено главоболие. Swanson JW, ed. Оставят количествени. Уолтъм, Масачузетс: UpToDate Inc.

> Doepp F, Valdeeza JM, Schreiber SJ. Некомпетентност на вътрешния югуларен клапан при пациенти с първично усилно главоболие: рисков фактор? Cephalalgia 2008; 28: 182.

> Халкер РБ, Варгас ББ. Първично тренировъчно главоболие: актуализации в литературата. Curr Pain Headache Rep . 2013; Юни; 17 (6): 337.

> Класификационен комитет за главоболие на Международното общество за главоболие. "Международната класификация на нарушенията на главоболието: трето издание (бета версия)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.