Розацея Лечение и грижа Използване на диета и грижа за кожата

Често зачервяване, зачервяване, червени подутини и разширени кръвоносни съдове около носа и бузите са отличителни белези на розацея, хронично състояние на кожата, което засяга над 16 милиона американци. Розацея може също така да доведе до червен, блестящ нос (известен като ринофима) или огнено или пясъчно усещане в очите ви (известно като очна розацея).

Лечението на розацея обикновено включва употребата на медикаменти и / или избягване на задействания, които влошават симптомите на розацея като излагане на слънце, стрес, алкохол и пикантна храна.

В някои случаи може да се предполага, че лазерната терапия намалява зачервяването и появата на кръвоносни съдове. Ако розацеята е оставена нелекувана, състоянието може да се влоши, което може да доведе до по-чести или постоянни възпаления.

В допълнение към лечението някои хора се опитват да потърсят лекарства и кремове за намаляване на симптомите. Ето един поглед върху най-често използваните лекарства за розацея.

Крем за кожа

Редица съставки за грижа за кожата понякога се използват за намаляване на зачервяването и пустулите, свързани с розацея, въз основа на техните предполагаеми противовъзпалителни свойства. Най-често срещаните съставки за грижа за кожата включват:

Крем, съдържащ екстракт от билката златна лайка ( Chrysanthellum indicum), може да помогне за лечение на розацея, според проучване, публикувано в списанието на Европейската академия по дерматология и венерология .

За проучването 246 души с розацея използват или крем, съдържащ един процент екстракт от Chrysanthellum indicum, или плацебо всеки ден в продължение на 12 седмици.

Резултатите показват, че кремът е значително по-ефективен от плацебо при намаляване на симптомите на розацея (включително зачервяване на лицето).

Диета

Противовъзпалителни храни

В допълнение към локалните кремове за кожата има и доказателства, че след противовъзпалителна диета може да се помогне за лечение на симптомите. Изследванията показват, че възпалението играе ключова роля в развитието на розацеята.

Въпреки че в момента липсва научна подкрепа за ефективността на противовъзпалителната диета като лечение на розацеята, приемането на противовъзпалителна диета може да спомогне за подобряване на общото ви здраве и евентуално за предпазване от диабет , метаболитен синдром и затлъстяване.

цинк

Проучване, публикувано в Международния вестник по дерматология, изследва ролята на цинков сулфат при хора с розацея. След като приемат цинков сулфат три пъти дневно в продължение на три месеца, участниците са имали значително намаляване на активността на заболяването в сравнение с тези, които са приемали плацебо. В по-късно проучване обаче, публикувано в едно и също списание, не се наблюдава по-голямо подобрение на тежестта на розацеята с терапия с орална цинк в сравнение с плацебо.

Основен микроелемент за човешкото здраве, цинкът се намира естествено в храни като стриди, говеждо месо, зърнени закуски, кашу.

Избягване на задействаните храни

Храни, които могат да влошат симптомите, включват топли напитки и напитки, пикантни храни и алкохол.

Тъй като се смята, че някои храни предизвикват отделянето на химикали, които разширяват кръвоносните съдове и предизвикват зачервяване, някои хора избягват тези храни в опит да намалят симптомите.

Един от начините за идентифициране на хранителните непоносимост е диетата за елиминиране и предизвикване, която включва временно избягване на определени храни от диетата (като мляко или храни, съдържащи глутен) в продължение на една до две седмици, след което систематично ги въвежда в диетата, причинява симптоми.

Препоръчва се надзор от здравен специалист.

Стомашно-чревни нарушения

Розацеята може да бъде свързана с определени храносмилателни разстройства, според проучване, публикувано в Британския журнал по дерматология . Изследователите проведоха национално проучване и установиха, че разпространението на целиакия, болестта на Crohn, язвен колит, инфекция с H. pylori, свръхрастеж на бактерии и синдром на раздразнените черва (IBS) е по-висок при хората с розацея в сравнение с общата популация.

Управление на стреса

Тъй като стресът се счита за често срещана причина за възпаление на розацея, техниките за управление на стреса могат да помогнат за запазването на розацеята.

Например доклад, публикуван в Дерматологична терапия, предполага, че хипнотерапията може да помогне за подобряване на симптомите при хора с розацея.

Долен ред

За оптимално лечение на розацеята е важно да работите с вашия доставчик на здравни услуги, за да разработите план за лечение и да се научите да живеете с това състояние. Може да отнеме известно време, за да разберете причините за избягване и промените в начина на живот и леченията, които могат да управляват състоянието ви.

Източници:

> Bamford JT, Gessert CE, Haller IV, Kruger К, Johnson BP. Рандомизирано, двойно-сляпо изпитване на 220 mg цинков сулфат два пъти дневно при лечението на розацея. Int J Dermatol. 2012 Ап; 51 (4): 459-62.

> Egeberg A, Weinstock LB, Thyssen EP, Gislason GH, Thyssen JP. Розацея и стомашно-чревни нарушения: популационно кохортно проучване. Br J Dermatol. 2016 август 8.

> Rigopoulos D, Kalogeromitros D, Gregoriou S, Pacouret JM, Кох С, Фишър Н, Бахман К, Браун М, Шварц Е, Камел Е, Кацамбас А. Рандомизирано плацебо-контролирано проучване на богат на флавоноиди крем лечение на розацея. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2005 Sep 19 (5): 564-8.

> Sharquie KE, Najim RA, Al-Salman HN. Орален цинков сулфат при лечение на розацея: двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване. Int J Dermatol. 2006 Jul; 45 (7): 857-61.

> Shenefelt PD. Biofeedback, когнитивно-поведенчески методи и хипноза в дерматологията: всичко е ли в съзнанието ви? Dermatol Ther. 2003; 16 (2): 114-22.

Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.