Когато страдате от симптоми и лекарят ви не може да ви диагностицира точно, той може да ви каже, че проблемът ви е "всичко в главата ви".
Или по-лошо - той няма да ви каже, но той ще каже на другите. Често лекарите, които се държат по този начин, го правят, защото искат да го превърнат в проблем, а не проблем със собствената им неспособност да намерят отговори. Такова е практиката на един арогантен лекар , който мисли, че никога не е грешен или неспособен.
И все пак, въпреки, че Вашият лекар се опитва да обвини вашия психичен статус, вие ще продължите да изпитвате тези физически симптоми. Знаеш, че нещо не е наред. Знаете, че се нуждаете от диагноза, защото се нуждаете от лечение, което ще работи. Знаете, че има нещо нередно, което се нуждае от фиксиране.
По-долу са направени някои стъпки, които трябва да предприемете, ако Вашият лекар Ви каже, че проблемът ви е в главата ви.
1. Не поемайте "всичко в главата си" е отрицателно решение.
"Всичко в главата" може да не означава, че Вашият лекар отхвърля симптомите Ви. Това, което може да означава, е, че Вашият лекар иска да проучи възможността вашите физически симптоми да имат причина, която е вкоренена в мозъка ви, а не в тялото, което изглежда засегнато.
Например, всички знаем, че замайването може да разстрои стомахът ни, дори да ни причини да повърнем. Знаем, че стресът може да ни накара да избухнем в кошерите или да причиним други дефекти по кожата. Страхът или неудобството ни карат да се изчервяваме или дори да започнем да се изпотяваме.
Съвременната медицинска наука всеки ден намира нови начини, по които нашите мисловни процеси ни засягат физически. Те наричат това връзка между ума и тялото. Тази връзка е и това, което прави лекарствата с плацебо да работят.
Когато връзката между ума и тялото създава проблемни симптоми, лекарите наричат резултатите психосоматични заболявания или соматомни разстройства.
Ако сте били подложени на стрес или смятате, че е възможно вашите симптоми да се дължат на неотдавнашни стресови преживявания или емоционална травма, смятайте, че "всичко в главата" може да бъде точно това, което е проблемът и работете с Вашия лекар, за да го разрешите.
2. Разберете неспособността на вашия лекар да ви диагностицира
Истината е, че не е възможно всеки лекар да знае всеки отговор или да може да диагностицира всяко заболяване. Ние, пациентите, не трябва да очакваме, че даден лекар ще има тази способност, нито лекарите трябва да очакват това. Арогантен или не, никой лекар не трябва да носи тежестта на това очакване на раменете му.
Има няколко причини, поради които не можем да имаме това очакване .
Вместо това пациентите трябва да очакват, че лекарят ще им даде добър, обективен опит и ако не успее да реши предизвикателството, тя ще ни помогне да намерим ресурсите, за да получим правилните отговори от някой или някъде, и не просто да обвиняваме проблема за нашето психическо здраве.
3. Работете съвместно с Вашия лекар, за да разберете какво не е наред.
Работете в процеса на диференциална диагноза с Вашия лекар, който може да ви помогне да определите какви са всички възможности.
Може да помислите също така за възможностите, с които Вашият лекар не е запознат или не диагностицира често.
Например, дисавтономията е добро обяснение и диагностика за множество симптоми, които са трудни за поставяне на пръст и не могат да бъдат тествани.
4. Вземете второ или трето мнение.
Това най-добре се прави независимо, а не чрез препращане от текущия ви, неспособен за диагностициране - лекар. Следвайте указанията за получаване на обективно второ мнение .
5. Поискайте препращане към психолог или психиатър. (Да - сериозно!)
Това е стъпката, която повечето от нас пропускат, но може би е най-важната и важна стъпка. Ето защо: Ако Вашият лекар Ви каже, че проблемът ви е в главата ви - тогава това вероятно ще ви накара да сте разочаровани и разгневени.
Най-доброто отмъщение, след като сте сигурни, че проблемът не е психосоматично или соматоформно разстройство (вж. # 1 по-горе), е да докаже, че греши. Ако най-доброто, което може да направи, е да ви каже, че проблемът е всичко в главата ви, тогава точно там ще отидете с него. Поискайте това препращане.
Той ще предостави препратката (виж по-долу за резултатите). Или няма - в какъв момент ще се обадите на блъфа си.
Ако той направи препратката, а вие се срещнете с психолог или психиатър, тогава имате два възможни резултата и те могат да ви помогнат. Един изход ще бъде, че ще се считате за психически стабилен, без хипохондрия или киберхондрия. Сега знаете, че недиагностициращият лекар е бил погрешен - и той също ще го направи.
Другият възможен резултат е, че психологът или психиатърът ще определи, че имате психически проблем, който се нуждае от адресиране.
Ако съветникът ви каже, че проблемът е в главата ви, тогава по всякакъв начин и да получите второ психологическо мнение. Направете големи усилия, за да намерите второ мнение за психичното здраве от някой напълно несвързан с оригиналния си лекар "всичко в главата". Не искате приятелството на лекарите да повлияе на способността ви да получите правилната диагноза.
6. След като сте преследвали тези опции, ще имате избор да направите, за да продължите напред.
Можете да изберете да работите с лекарите, които смятате, че имат правилните отговори за вас.
Едно предупреждение: правилното мнение не е непременно мнението, което харесвате по-добре. Уверете се, че изборът ви с кой лекар да работите е този, който има правилните отговори, а не само отговорите, с които най-лесно се справяте.
Можете да прегледате тези тактики за разкриване на всяка част от информацията, която е възможно да ви помогне да определите каква е действителната диагноза.
7. Работете с адвокат на пациент.
Понякога най-добрите отговори идват от някой, който не участва в резултата, освен вашия успех. Частен защитник на пациента може да ви помогне да направите крачка назад, да проследявате и записвате важните части от вашия пъзел и да ви помогнем да определите къде да отидете от там. Ето как да намерите, интервюирайте и изберете адвокат на пациент .