Ето някои съвети за прости неща, които можете да направите вкъщи, за да ви помогне да намалите и евентуално да елиминирате количеството лекарства, които приемате за капково-назални капки. Тези предложения могат да ви направят по-удобни и дори да ускорят възстановяването си.
Какво представлява следосвобожденската капка?
Пост-носната капково настъпване се получава, когато слузът, който тялото ви произвежда, става необичайно дебел или тънък и вие усещате, че слузът се оттича в гърба на гърлото ви.
Условията, които често причиняват или допринасят за пост-носовото капково лечение, включват:
Тези симптоми могат да бъдат причинени от алергии или студени вируси. Пост-носната капки може да се появи и при хормонални промени, като например по време на бременност или като страничен ефект от някои лекарства.
Кога да потърси медицинска помощ
Пост-носната капки не винаги изисква консултация с медицински специалист. Трябва обаче да посетите лекар, ако:
- Пост-носната ви капчица продължава по-дълго от няколко седмици.
- Имате затруднено преглъщане.
- Чувствате се, че сте задушени.
- Подозираш, че има бактериална инфекция.
Начало Remedy Основи
Следните средства за домашно лечение са полезни при лечение на пост-носна капково камъче, независимо от точната причина . Можете да използвате някои лечения, свързани с рецептата на лекаря си, но първо се консултирайте с Вашия лекар, за да избегнете взаимодействия.
За дебела слуз
Следните средства за домашно лечение са най-полезни, ако имате гъста слуз:
- Избягвайте млечни продукти. Докато млечните продукти не причиняват на тялото ви да произвеждат слуз, това може да стане по-дебело.
- Изпийте много вода, защото останете хидратирани, може да изтъни сгъстената слуз. Също така, избягвайте да дехидратирате напитки, като например нещо с кофеин или алкохол.
- Използвайте овлажнител до леглото си през нощта или вземете горещи, нагряващи душове. За да разхлабите гъстата слуз, дишайте топъл, влажен въздух.
- Изпробвайте спрей за назален спрей, за да разхлабите гъстата слуз и да почистите остатъците от носа.
- Нети-пот (малък и прост инструмент за използване йогите за назално напояване) е полезно за облекчаване на симптомите. Докато повечето проучвания върху нет-саксите показват положителни резултати, поне едно проучване показва, че редовното използване на нет-саксии може да увеличи риска от развитие на инфекция на синусите . Ето защо, най-вероятно не би трябвало редовно да използвате нети-пот и изобщо не подозирате, че имате инфекция на синусите или сте особено склонни да развивате синусоидни инфекции.
За тънка, водна слуз
Ако имате тънка, водна слуз, опитайте тези вътрешни лекарства за пост-назални капки:
- Яжте пикантни храни, включително пилешките чили в тайландска или индийска храна и уасаби в японската кухня, защото те са отхрачващи. Копието насърчава тялото ви да експулсира слуз и също така е известно, че повишава настроението ви.
- Пии много вода.
- Избягвайте да прекарвате много време в студени температури. Например, избягвайте да тренирате навън по време на студено време. Това е така, защото студеното време насърчава тялото ви да произвежда повече слуз.
Ароматерапия за пост-носна капки
Ароматерапевтите използват етерични масла, които помагат да се изчисти слузът, причиняващ канюла на носа ви и също така можете. Има няколко начина за вдишване на изпаренията, включително изпарител, дифузер и поставяне на няколко капки върху носна кърпичка.
Етеричните масла за претоварване включват:
- мента
- евкалипт
- копър
Независимо от популярността на етеричните масла в момента, трябва да избягвате използването на тези вещества при малки деца или бебета или ако имате състояние на белодробно заболяване, което може да се влоши при вдишване на тези масла.
Източници:
Американска академия по отоларингология - хирургия на главата и шията. Пост-носна капки.
Medline Plus. Липсващ или хремав нос-възрастен.