С идеята, че естествената медицина става все по-популярна, хората имат много въпроси относно безопасността и ефективността на редица вътрешни средства за лечение на астма.
Всички тези лечения се опитват да подобрят симптомите на астма като:
Важно е да разберете, че никое от тези лечения няма да излекува астмата, но някои от тях могат да ви помогнат да контролирате астмата си.
Традиционна Китайска Медицина
Традиционната китайска медицина се практикува в продължение на много години и включва както билкови продукти, така и упражнения на ума и тялото при лечение.
Изследванията с редица различни формулировки на билки като Radix glycyrrhizate , Radix sophorae flavescentis и Ganoderma показаха подобрения в измеримите резултати от астма като FEV1 и peak flow . Единственият проблем с голяма част от изследванията, показващи подобрения в резултатите от астмата, е, че леченията не са добавени към най-добрите налични текущи грижи. Ако искате да експериментирате с някакви билки за астма, уверете се, че първо говорите с Вашия лекар.
Аюрведа медицина
Аюрведичната медицина за астма обикновено включва употребата на билки, които имат противовъзпалителни или бронходилататорни свойства. Tylophora инди се намира естествено в горите и пясъчните райони на Индия. Рандомизирани контролирани проучвания показват подобрение на симптомите на астма, но също и нежелани реакции, включително гадене, повръщане, коремна болка и загуба на вкус.
Picrorhiza kurro е друга широко използвана аюрведична медицина, която има противовъзпалителни свойства. Нежеланите реакции включват гадене, повръщане, диария и обрив.
Важно е да се разбере, че повечето лекарства за аюрведа не се регулират от FDA, а рискът от странични ефекти е реален. Shwasa sanjeevani е аюрведа билково лекарство, което някои хора са използвали за астма и редица други респираторни заболявания.
Агенцията за регулиране на лекарствата и здравните продукти в Обединеното кралство предупреждава, че този продукт съдържа недеклариран дексаметазон като част от неговите съставки. Като системен стероид той има редица странични ефекти , включително повишено кръвно налягане и проблеми с костите. Пациентката предложила на лекаря си леко наддаване на тегло и увеличена коса на лицето, което подсказваше разследване, което включваше тестване на Shwasa sanjeevani и определило наличието на стероида.
Други аюрведични лекарства, използвани при астма включват:
Смола Boswellia serrata
Solanum xanthocarpum
Дихателни техники
Buteyko дихателни упражнения са били наоколо за дълго време. Идеята е, че можете да придобиете контрол над астмата си, като преквалифицирате как дишате. Разработен от украинския лекар Konstantin P. Buteyko, той вярва, че астматиците дишат прекалено бързо, което води до ниски нива на въглероден диоксид и в резултат на възпаление и бронхоконстрикция . Показано е, че дишането на Buteyko подобрява редица различни резултати от астма.
кафе
Кофеинът е основният стимулант, открит в кафе, сода и редица популярни енергийни напитки. Той също така е подобен на астматичното лекарство теофилин , който действа като бронходилататор . Малки количества кофеин са отбелязани, че причиняват бронходилатация до четири часа.
Ефектът се смята, че е достатъчно значителен, за да избегнете кофеиновите продукти преди тестване на белодробните функции. От гледна точка на редовното лечение обаче е необходимо повече проучване. Възможно е да имате нужда от много кофеин, че страничните ефекти ще надделеят над ползите.
Лукът
В Испания широко се смята, че ако нарязате лук на две и го оставите на леглото си, можете да вдишате изпарения, които подобряват симптомите на астмата като кашлица. Има и описания на сироп лук, направен от смес от лук, захар, оцет и вода. Въпреки хилядите страници в интернет, подкрепящи твърдението, че лукът може да подобри астмата ви, няма научни доказателства в подкрепа на това.
Люти чушки
Докато работниците, които произвеждат лют червен пипер, се знае, че са изложени на риск от професионална астма , лют червен пипер съдържа антиоксиданти и противовъзпалителни свойства. Освен това пикантните храни могат да увеличат секрециите и да помогнат за изчистване на слузта, която е част от патофизиологията на астмата . Изследванията върху животни показват, че лют червен пипер намалява възпалението и хиперреактивността на дихателните пътища. Единственото човешко проучване показа своята ефективност при лечението на алергичен ринит .
тензух
Това домашно лекарство за астма попада в категорията за превенция и може да бъде особено полезно, ако имате домашни любимци. Покриването на вентилационните отвори на въздуха с материал като тензухата може да помогне за захващане на мръсотия, прах и други астматични причини да се транспортира във вашата спалня чрез вентилационните отвори на климатика.
Източници:
> А. Мартинез-Джимено. Лук, митове, вярвания, мода и реалност при астма. Алергол Имунопатол (Madr). 2009; 37 (6): 309-313.
Welsh EJ, Бара А, Ечемик Е, Cates CJ. Кофеин за астма. Cochrane Database of Systematic Reviews 2010, Issue 1. Чл. No .: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Singh BB, Khorsan R, Vinjamury SR et. Ал. Билкови лечения на астма: Систематичен преглед. Journal of Asthma, 44: 685 - 698, 2007.