Ако сте на път да отидете за първия си кръг химиотерапия , може да имате много въпроси и някои страхове. Вашият онколог ще говори за наркотиците, които ще получите, както и за потенциалните странични ефекти, както и колко често ще ви се налага да го видите. И все пак има много съвети, които често не влизат в тези разговори, и ако го правят, вероятно ще имате още въпроси, когато се върнете у дома.
Ето някои съвети как да бъдете възможно най-подготвени, за да имате добър опит по време на вливането на химиотерапия и да предотвратите проблеми и усложнения по-късно.
1 -
Яжте светлина и останете добре хидратираниДва до три часа преди инфузията ядете светлина и направете своя избор с високо съдържание на фибри. Химичните лекарства са склонни да забавят перисталтиката (храносмилането и процесите на червата), така че каквото и да ядете, може да бъде в храносмилането ви по-дълго от обикновено и ще изсъхне. Лекарствата, които обикновено се използват за предотвратяване на гадене и повръщане, също могат да бъдат запек. Дори ако се препоръчва да използвате лекарства, за да предотвратите запек, е необходимо да сте добре хидратирани, за да работят.
Яденето на лека закуска с високо съдържание на фибри помага, тъй като влакната помагат да се запази влагата в червата. Пийте много вода или спортни напитки (и избягвайте кофеина), за да увеличите електролитите си. Доброто хидратиране също е полезно за тялото ви, тъй като преминава през стъпките на обработка на вашите химиотерапевтични лекарства.
2 -
Кръвни тестове преди кърма 101Преди да имате всеки кръг от химиотерапия, ще имате кръвен тест, наречен ТКС. Вашият пълен брой кръвни проби дава възможност за четене на всички видове кръвни клетки, произведени от костния мозък, които могат да бъдат засегнати от химиотерапия.
Броят на червените ви кръвни клетки и хемоглобинът са ниски, за да видите дали имате анемия . Това може да доведе до умора и замаяност.
Броят на белите кръвни клетки ще съобщи на Вашия лекар, ако имате неутропения , дефицит на вида бели кръвни клетки, известни като неутрофили. Ако нивото на неутрофилите Ви е твърде ниско, може да сте изложени на риск от инфекция. При някои схеми на химиотерапия вашият онколог може да Ви препоръча лечение с Neulasta или Neupogen; лекарства, които увеличават броя и активността на белите кръвни клетки в тялото ви.
Нивото на тромбоцитите може да намалее, което води до състояние, наречено тромбоцитопения . Това може да доведе до синини и леко кървене.
В зависимост от резултатите от кръвните изследвания, онкологът може да Ви препоръча да забавите химиотерапията си или да използвате специфични лечения, за да подобрите стойностите си.
Като част от това, че сте оправомощен пациент, помолете онколога или медицинската сестра да ви покаже резултатите от ТГС и да ви ги обясни. Също така е полезно да имате копие, което да съхранявате в архивите си.
3 -
Задавайте въпроси за всеки наркотикВсяка инфузия на химиотерапия включва смес от лекарства. Някои от тях всъщност са ракови заболявания, други са лекарства, които спомагат за облекчаване на нежеланите реакции. Задавайте въпроси за всички наркотици, които получавате, включително:
- Какво представлява това лекарство?
- Какви странични ефекти може да има?
- Какво ще се чувствам с този наркотик?
- Как да се справя с това?
- На кого да се обадя, ако имам проблеми с това?
- Как това помага да се убиват раковите клетки?
4 -
Пост-химиотерапияАко ви е дадена рецепта за лекарства след химиотерапия, дайте ясни инструкции как и кога да ги приемате.
Медикаментите, използвани за контрол на гаденето и повръщането, се различават. Някои трябва да се използват рутинно по график, за да се предотврати гадене, предизвикано от гадене. Тези лекарства трябва да бъдат предприети преди да се почувствате болни, за да бъдете най-ефективни.
Други лекарства за гадене се използват само при необходимост , например, ако се чувствате много галени или повръщане.
5 -
Да останеш хидратиран с пиещи течностиХимиотерапевтичните лекарства са много сухи за тъканите на тялото ви, а наркотиците ще отиват във всяка клетка, която имате. Веднага след инфузия, пийте 8 грама вода всеки час преди лягане. Избягвайте кофеина, тъй като той също се суши (това е диуретик) и може да ви накара да се чувствате по-зле.
Друго предимство на пиенето на толкова много вода е, че тя ще помогне на вашето тяло да преработи и да промие химиотерапията от вашата система по-рано, за да можете да започнете да се възстановявате по-рано.
В редки случаи, като например тежко бъбречно заболяване или сърдечна недостатъчност, може да се окаже вредно да се пие прекалено много вода, затова говорете с вашия онколог, ако имате други сериозни медицински състояния.
6 -
План за оказване на подкрепа на приятелНякои хора планират да карат себе си на химио, ако първата им инфузия върви добре. И все пак има много причини, поради които е полезно да имаш приятел на химиотерапия, който може да те кара, да си води бележки и да ти помага да задаваш въпроси и да те държиш в компанията си.
Има много информация, която можете да намерите при всяко посещение и да имате приятел с вас удвоява шансовете ви, че няма да пропуснете нищо. Понякога придружител на химиотерапия е по-способен да открие, ако имате реакция към химиотерапията и може да ви насочи към вас рано.
Емоционалната подкрепа на приятелството не може да бъде подценена. Дори и вие и вашият приятел да прочетете книга, да гледате филм и да не говорите, присъствието на друг човек може да вдигне духа ви. В нашия свят с бързи темпове ние рядко имаме време просто да седнем и да разговаряме с приятел за няколко часа. Химиотерапията предлага тази възможност.
7 -
Проследявайте страничните ефектиАко имате странични ефекти от химиотерапия, които са притеснителни, като гадене, повръщане, обрив, оток или необичайна болка около мястото на инжектиране, напишете ги надолу. Вашият лекар или медицинска сестра ще трябва да знаят колко често имате проблеми, колко тежки са те и как се справяте. Ако имате бележки, на които да се обърнете, когато посещавате лекаря, е по-лесно да си спомните и да повдигнете всички притеснения, които имате.
8 -
Позволете за умора и възстановяванеВ деня след първото лечение може да се почувствате уморени или много уморени . Планирайте почивка, тъй като това дава на тялото си шанс да отговори на химиотерапията и да започне цикъла на възстановяване. Не забравяйте, че химиотерапията засяга всяка клетка в тялото ви. Останете добре хидратирани, като пиете много вода или сок.
Ако се чувствате раздразнен от мозъка , опитайте да се накисне гореща вана. Имайте предвид, че повечето странични ефекти са временни и че по време на възстановяване скоро ще се почувствате по-добре.
> Източници:
> Американското общество по клинична онкология. Cancer.Net. Химиотерапия.