9 начини за подкрепа на партньор или съпруг с рак на гърдата

Съвети за това как партньорите могат да помогнат на близките с рака на гърдата

Ако вашият съпруг е бил диагностициран с рак на гърдата, как може да ви предостави подкрепата, от която се нуждае? (Не забравяйте, че и мъжете могат да получат рак на гърдата). Ракът на гърдата, независимо дали в мъж или жена, засяга хората по толкова много начини. Лечението може да причини промени в тялото, хормоналните лечения могат да направят хората .... добре ... хормонални и това дори не включва всички промени, които химиотерапията и лъчевата терапия донасят.

Лечението за рак на гърдата оставя повечето пациенти уморени и нуждаещи се повече от всякога. Ако отделите малко време, за да помислите как се чувствате, когато сте изтощени, добавете тези лечения към сместа, това е нещо, което се чувства вашият съпруг. Преди да отидем дори в начини за подкрепа на вашия съпруг, важно е да споменем търпението. Защото той или тя ще се нуждаят от търпението ви.

В същото време, когато вашият съпруг преминава през всички тези промени, вие вероятно чувствате какво толкова много партньори изпитват: безпомощни. Ако сте човек, който е свикнал да бъде "да", може да не знаете откъде да започнете. Нека да разгледаме някои начини, по които най-добре да подкрепите съпруга си въз основа на това, което оцелелите и изследователите са открили.

Като последна бърза забележка, обаче, никога не подценявайте своята роля. Не само това е критично за емоционалното благополучие на съпруга ви, но проучванията показват, че оцеляването може да е по-добро за хората с добра социална подкрепа. Така че нека започнем. Как може да подкрепите любимата си жена с рак на гърдата?

1 -

насърчавам

Ще има моменти, когато и двамата се чувствате като плач. Продължавай. Но уверете се, че сте раздавали ханки, а не вашия пациент. Тя се нуждае от емоционална котва, а вие сте дали я харесвате или не. Понякога не казвайки, че нещо е по-добре, отколкото да кажеш неправилното нещо. Но ако сте там, застъпвайки и организирате, вашите действия ви казват, че ви е грижа, дори и да нямате думите да го кажете.

Понякога е полезно да поддържате позитивно отношение . Но тези, които правят нечувствителни коментари като "трябва да останете положителни, за да оцелеете от рак", не са прочели изследването. Още повече, че вашият любим човек може да изрази отрицателни емоции с рак . И като нея (или неговата) партньор, това е най-доброто място.

2 -

застъпник

Въпреки, че тя може би е боец ​​по природа, една жена с рак на гърдата често не е в състояние да се бори с бюрокрацията на болниците, нечувствителните лекари , несмислените медицински сестри или някой друг, особено вас. Това е вашата работа да я вземете и да задавате трудните въпроси, да натискате бюрото на рецепционистката, когато сте игнорирани и да действате в най-добрия си интерес. Дори най-добрият медицински персонал е прекалено зает или зает. И когато това се случи, трябва да действате, за да сте сигурни, че пациентът ви получава грижа, от която се нуждае.

В ролята си на съпруг, можете също да я насърчите (или него) да бъде свой собствен застъпник в грижите за рака . Това прави разликата.

3 -

организирам

Може би не сте роден организатор. Но можете да проследявате назначенията на лекари, лекарства , рецепти, болнични сметки, протоколи от теста и стотици други парчета хартия, които генерират типична последователност на лечение за рак на гърдата. Не всички тези документи са важни, но не искате да загубите онези, които са. И пациентът ви ще бъде облекчен да не се налага да ги следи сами (или самият).

4 -

Действайте нормално

Действайте "нормално" колкото е възможно повече. Ракът не означава, че светът трябва да спира. Ако вие и партньорът ви имате нормални съчетания и неща, които ви харесват, опитайте се да ги задържите до възможно най-голяма степен. Но винаги да бъдете чувствителни към физическа умора , емоционален стрес или други причини да не правите нещата, които сте правили.

5 -

Бъди честен

Повечето хора днес биха предпочели да чуят истината за здравословното си състояние, отколкото лъжата, подсладена. Това обаче не означава, че е ненужно жестоко. Когато и двамата сте изправени пред едни и същи факти заедно, независимо какви са те, можете да действате заедно и да останете заедно чрез лечението.

6 -

Помолете приятели за помощ

Двамата от вас не трябва да правите всичко от себе си. Приятели, съседи и роднини са там, за да бъдат помолени за помощ. Не всички ще го направят, но ще бъдете изненадани от това, което ще направят някои хора, ако ги попитате. Потърсете помощ при шофиране до назначения, пребиваване с партньора си, докато сте на работа или правене на поръчки, които обичайно правите, но нямате повече време.

7 -

Очаквайте реакциите

Всеки има различно отношение към рака. Някои хора ще станат и ще избягат, ако се опитате да им кажете какво не е наред с вашия партньор. Други ще плачат, ще се ядосват или ще пренебрегнат цялата ситуация. Не можете да контролирате реакциите им, но можете да контролирате реакциите им към тях.

Не давайте доброволно информация, че вашият партньор има рак без основателна причина. От друга страна, не се опитвайте да го направите и в дълбока тъмна тайна. И нека хората, които казвате, да се занимават с това по свои собствени условия.

8 -

Молете / Медитация

Каквито и да са вашите духовни убеждения, разберете, че тези вярвания са част от ситуацията. Вие и вашият партньор ще имате нужда от много ресурси, за да спечелите, повече, отколкото можете да съберете сами. Не пренебрегвайте духовността си в тази борба. Той може да ви свърже с източника на вашата най-голяма сила.

9 -

Слово от подкрепа на любимия човек с рак на гърдата

Вашата роля като партньор или съпруг не може да бъде подценена. Някои мъжки партньори са коментирали, че не се чувстват толкова важни, колкото приятелките, които тичат на сцената. Но не омаловажавайте ролята си. Като партньор Вашата роля е критична в възстановяването на близките ви.

В същото време, не забравяйте да се грижите за себе си. Спомнете си какво ни казват полетите при качване на полет? Поставете си собствената кислородна маска, преди да помагате на другите.

> Източник:

> Американското сдружение за рака. Когато някой знае, че има рак. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html