Лечение на акне в тийнейджърките

10 Неща Teen момчета трябва да знаете, за да изчистите кожата им

Повечето тийнейджъри получават акне. Това е нормална част от това да бъдеш тийнейджър, но определено не е най-добрата част. Когато акнето ви сваля, не се притеснявайте, защото има неща, които можете да направите, за да изчистите кожата си. Това може да означава размазване на някои неща на лицето ви и то изисква търпение, но можете да получите акне под контрол.

1 -

Не вярвайте на митовете
Цифрова визия / Фотодиск / Гети изображения

Бихте ли се изненадали да научите, че акнето не е причинено от мръсно лице? Акнето не е причинено от храни като шоколад или пържени картофи. И, противно на това, което може да сте чули, акнето не е причинено от мастурбация , секс или липса.

Някои хора са естествено склонни към акне. Това е нещо, което е извън вашия контрол. Трудно е, когато излизате и вашите приятели имат чиста кожа, но разберете, че не ви е виновен, че имате акне.

Знаейки какво наистина причинява акне (и какво не) ще ви помогне да се съсредоточите върху лечения, които работят.

| Повече ▼

2 -

Акнето не може да се изчисти за една нощ

Може да видите телевизионни реклами, които обещават да изчистят акнето ви за една нощ, но това не работи по този начин. Това са фалшиви обещания, предназначени да ви накарат да купите своя продукт.

Добрата новина е, че на пазара има много продукти за лечение на акне, които всъщност могат да изчистят кожата ви. Но дори и най-ефективните продукти няма да работят като магия за една нощ. Противно на това, което казва рекламата, те също няма да лекуват акне .

Ако търсите добро лечение без рецепта (OTC) акне , най-ефективният продукт ще съдържа бензоил пероксид . Потърсете тази съставка на етикета.

Ще ви отнеме поне няколко седмици, преди да започнете наистина да забележите промяна в кожата си. Ако сте търпеливи, ще видите подобрение. Това просто няма да бъде толкова бързо, колкото някои продукти твърдят.

| Повече ▼

3 -

Извънборсовите продукти може да не са достатъчни

Ако сте изпробвали тон на продуктите на извънборсовите пазари и все още не сте избрали, е време да се обадите за резервно копие. Вашият лекар има много опции за рецепта, които ще ви помогнат да получите акне под контрол.

Не е задължително да виждате и дерматолог . Вероятно семейният ви лекар е помогнал на много тийнейджъри с акне. Най-напред можете да видите Вашия лекар и те ще ви насочат към дерматолог, ако смятат, че това е необходимо.

Предимството тук е, че рецепта лекарства ще бъдат по-силни и те обикновено работят по-бързо, отколкото OTC лечение. Също така, те са склонни да работят, дори когато извънборсовите продукти не са.

| Повече ▼

4 -

Не пропускайте лечението си

След като получите лечения вкъщи, трябва да ги използвате. Съжалявам момчета, но тийнейджърите са известни с това, че забравят да използват лечението си. И ако не ги използвате, те няма да изчистят кожата ви.

Знаем, че сте зает, а използването на лечение е караница и има времена, в които просто забравяте. Въпреки това, използването на тези лечения е важно, затова опитайте да направите каквото е необходимо, за да ги използвате всеки ден.

Например, можете да ги оставите до четката си за четки, за да настроите паметта си. Можете също така да помолите родителите си да ви напомнят, докато стане навик.

5 -

Използвайте лечението си правилно

Не само трябва да запомните да използвате вашето лечение, но и вие трябва да ги използвате правилно. Може да звучи като болка, но е важно. След като влезете в навика да използвате вашето лечение, наистина не е толкова лошо и не отнема твърде много време.

Уверете се, че знаете точно как да използвате вашите лекарства за акне. Това означава да прочетете всички посоки (дори и да изглеждате очевидни) и да следвате инструкциите, които Ви дава Вашият лекар. Не забравяйте да попитате дали имате въпроси.

| Повече ▼

6 -

Обърнете внимание на кожата си всеки ден

Въпреки че акнето не е причинено от не измиване на лицето ви, излишъкът от петрол и мръсотия, които се натрупват през целия ден няма да помогне на нещата. Потта също може да раздразни кожата ви и да направи акнето по-лошо. Ето защо е важно да имате добра грижа за кожата.

Това отнема само няколко минути на ден и не изисква тон на луксозни продукти, като някои момичета ползват. Всичко, от което се нуждаете, е основен сапун или почистващ препарат и овлажнител, ако кожата Ви се чувства суха.

| Повече ▼

7 -

Бъдете внимателни, за да не бръснете пъпки

Бръсненето е друг въпрос. Ако имате пъпки в района на брадата, направете всичко възможно да се бръснете внимателно. Отидете около тях, ако изобщо е възможно, или най-малкото се опитайте да избегнете бръсненето на върховете на вашите пъпки.

Колкото повече раздразните кожата си, толкова по-червеникава и по-възпалена ще изглежда. Кожата на лицето ви може да бъде чувствителна, затова се опитайте да го лекувате толкова нежно, колкото можете. Това може да означава бръснене по-рядко, докато възпалението не намалее.

| Повече ▼

8 -

Акнето на тялото също може да бъде третирано

Лицето не е единственото място, където акнето може да се появи. Може да получите акне на гърдите, гърба, раменете и врата. Това се случва и е по-често срещано, отколкото си мислите.

Много от същите медикаменти, които се използват на лицето ви, могат да се използват и за други части на тялото. Бензоил пероксидни сапуни и измивания на тялото често се използват за лечение на пробив на тялото.

Вашият лекар може също да предпише други лекарства, като перорални антибиотици или дори Accutane (изотретиноин) . Това ще зависи от това колко сериозни са вашите пробиви.

| Повече ▼

9 -

Придържай се към него

Независимо от това, което лечение ползвате, трябва да се придържате към него достатъчно дълго, за да може тя да работи. Няма значение дали е от вашия лекар или от магазина за лекарства.

Отнема много време за лечение. Продължете да използвате лекарството си поне за осем до 10 седмици, преди да решите дали той работи или не.

Колкото и да не обичате да го чувате, можете да очаквате да получите нови пъпки и по това време. Те няма да спрат наведнъж, а бавно ще започнат да избледняват.

Също така, продължавайте след като кожата ви се изчисти. Акнето лекарства не спират акне за добро; те просто го държат под контрол. Ако спрете да използвате лекарството, акнето вероятно ще се върне обратно. Единственото изключение ще бъде с лекарството Accutane.

В един момент, акнето ви ще изчезне сама и най-накрая ще можете да се отървете от лечение за акне за добро. Дотогава се придържайте към него.

10 -

Акнето може да ви накара да се почувствате зле, но можете да го победите

Може да не искате да го признаете на никого, но акнето може да повлияе на вашето самочувствие. Това може да ви накара да се чувствате по-малко уверени, несигурни, ядосани и депресирани. Това са нормални чувства.

Започването на лечение и виждането на някои добри резултати може наистина да ви помогне да се почувствате по-добре. Така че може да се фокусира върху неща, различни от кожата ви. Докато чакате резултати, разсейвайте се със спорт, музика, изкуство или други интереси, които имате.

И все пак, ние знаем, че ще има моменти, когато просто не може да не мислите за акнето. Ако акнето контролира повече от живота ви, отколкото искате, нека някой да знае. Кажете на родителите си, любим учител, духовен човек, Вашия лекар или някой, на когото имате доверие.

Акнето е нормална част от това да бъдеш тийнейджър. Можете да го преживеете, можете да го преодолеете и да се почувствате добре за кожата си и себе си отново.

> Източник:

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan А, Baldwin HE, et. Ал. Насоки за грижа за управлението на акне Vulgaris. Вестник на Американската академия по дерматология . 2016; 74 (5): 945-73. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037

| Повече ▼